Cukier to produkt, który należy wyeliminować z diety, aby znacząco poprawić samopoczucie. Nie wierzysz mi? Oto co najmniej pięć argumentów
Najlepsze kawiarnie zawsze kładą duży nacisk na jakość ziarna, umiejętności baristy i czystość w miejscu pracy. Oto, na co należy zwrócić uwagę, jeśli chcesz pysznego i aromatycznego napoju
Oferujemy przepis na wykonanie batoników granola bez obróbki cieplnej. W efekcie otrzymujemy delikatność, która łączy w sobie smak, prostotę i korzyści
Artykuł zawiera przepisy dla tych, którzy nie wyobrażają sobie stołu noworocznego bez zwykłej sałatki Olivier, ale jednocześnie chcą różnorodności
Pozbawieni skrupułów producenci często próbują zamaskować podróbkę jako naturalny miód. Istnieje kilka sposobów na rozpoznanie wadliwego produktu
Wybór ośmiu prostych i pysznych sposobów marynowania kebaba. Mięso przygotowane samodzielnie jest tańsze i znacznie smaczniejsze niż mięso kupowane w sklepie
W tym poście znajdziesz przepisy na piknik, które sprawią, że Twoja wycieczka na wieś będzie jeszcze przyjemniejsza
W tym artykule podpowiemy Ci, co jeść przed treningiem, aby naładować baterie i nie czuć się ciężko. Wszystkie posiłki są szybkie i łatwe w przygotowaniu
Ten przewodnik pomoże Ci wydać mniej, jednocześnie jedząc pysznie i satysfakcjonująco. Bez względu na to, ile ropy wylewa się z ekranów telewizorów (podobno rząd kontroluje ceny towarów z koszyka żywności), statystyki są uparte. Koszt konwencjonalnej żywności znów rośnie.
Jeśli masz problemy z utratą wagi, sprawdź, czy popełniasz jeden z tych błędów. Nie pozwól, aby iluzje zniweczyły wszystkie twoje wysiłki
Czy znasz kompleksowe rozwiązanie na każdą okazję? Pasuje do dwóch prostych słów: „Pójdę jeść”. W tym poście czeka na Ciebie jedzenie radości i produktywności
Koktajle bezalkoholowe to świetne rozwiązanie na imprezę. Nie wierzysz mi? Spróbuj sam je ugotować według naszych przepisów
Odżywianie podczas ćwiczeń powinno być prawidłowe, zwłaszcza jeśli nie jesz mięsa. Dowiedz się, jak uzyskać wystarczającą ilość składników odżywczych, jeśli jesteś wegetarianinem
Lifehacker opowiada, jak wybrać dojrzały owoc i co zrobić, aby awokado dojrzało w domu. Nasze wskazówki pomogą Ci jeść tylko miękkie owoce
Haker życia zorientował się, jak nazywa się najostrzejsza papryka na świecie, w jakiej skali mierzy się cierpkość tego produktu i co się stanie, jeśli posuniesz się z nim za daleko
Aromatyczne kebaby grzybowe, grillowane burgery, tofu z ananasem lub panierowany, pieczony ser i inne pyszności w naturze zachwycą każdego
Zupa jarzynowa, paszteciki z ciecierzycy, naleśniki, a nawet kiełbaski z wysokobiałkowych składników roślinnych, które pomagają zachować mięśnie podczas postu
Aby poczuć się jak Irlandczyk, wystarczy 17 marca założyć coś szmaragdowego i nalać do szklanki lodowate zielone piwo. Dowiedz się, jak i czym to pomalować
Szczegółowa i spójna opowieść o tym, jak nauczyć się wybierać wino w sklepie, kompetentnie podchodząc do tematu i każdorazowo odnajdując wśród setek butelek tę, której zawartość na pewno pozostawi miłe wrażenie
Lifehacker proponuje nietypowe przepisy na lunch - dania, które dostarczą organizmowi niezbędnych substancji, dodadzą energii i zachwycą kubki smakowe
W menu kawiarni są dziesiątki nazwisk, a niektóre mogą nie być ci znane. Lifehacker zebrał w jednej ściągawce napoje kawowe i sposoby parzenia kawy
Jaskra, zaćma, zapalenie spojówek ominą cię, jeśli będziesz dobrze się odżywiać. Powiemy Ci, jakich produktów potrzebują teraz nasze oczy
Dowiedz się, jak prawidłowo przechowywać chleb, bułki i herbatniki, aby uzyskać miękki środek i chrupiące wykończenie
Nieświeży chleb jest jednym z głównych składników pysznych i obfitych dań, takich jak budyń chlebowy i panzanella - włoska sałatka warzywna
Analizujemy podstawowe zasady przechowywania żywności i wyjaśniamy, dlaczego się mylą. Okazuje się, że mięso można myć przed gotowaniem i ponownie zamrażać
Aspartam, glutaminian sodu, emulgator E471 i inne dodatki są znane. Tymczasem badania naukowe nie potwierdzają ich niebezpieczeństwa
Prawnik wyjaśnia, co można zrobić, jeśli z jakiegoś powodu danie w restauracji Ci się nie spodobało
Te dania z arbuza nie są zbyt skomplikowane, ale bardzo oryginalne. Arbuzowe caprese, sałatka z fety, arbuzowe suszone mięso doprowadzą Twój dom i gości do szaleństwa
Ser uzależnia. Nasze ulubione jedzenie zostało praktycznie zrównane z narkotykami. Ale miłośnicy jedzenia sera w nienormalnych ilościach otrzymali wymówkę
Przeciwutleniacze chronią nasz organizm przed szkodliwymi wpływami środowiska i różnymi chorobami. Lifehacker odradza nadużywanie narkotyków, ale zwracaj uwagę na te 60 produktów
Każdy może ugotować idealny barszcz. Aby to zrobić, po prostu postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku Lifehackera i próbuj tego dania częściej
Rewolucja żołądkowa po szklance mleka to dobry powód, aby odwiedzić lekarza i przeanalizować swoją dietę. Zrozumienie, czym jest nietolerancja laktozy
„Kachokavallo” jest tłumaczone na rosyjski jako „ser na grzbiecie konia”. Dowiedzieliśmy się, skąd wzięła się ta nazwa i dlaczego warto włączyć ten ser do diety
Czym są węglowodany proste, czym różnią się od złożonych, a które są zdrowsze? Haker życia odkrył wszystkie zawiłości
Haker życia zorientował się, które zboża są najbardziej pożywne i bogate w mikroelementy, a z którymi zbożami lepiej nie przesadzać
Herbatka owocowa zapewni ciepło w długie zimowe wieczory lub ochłodzi w letnie upały. W artykule - 10 przepisów na herbatę owocową na każdy gust
Dowiedzieliśmy się, jak zrobić pyszne domowe wino z winogron, a nie tylko pachnący cydr, a także jak warzyć piwo ku uciesze Ciebie i Twoich bliskich
Jak prawidłowo przechowywać wino? Odpowiednia temperatura i prawidłowe położenie butelki pozwoli na długo zachować smak napoju
Oto jak gotować i zamrażać takieto, klopsiki i inne pyszne domowe potrawy gotowe na szybkie śniadanie, lunch i kolację
Delikatne, pikantne, owocowe - te dietetyczne sosy sprawią, że każde danie będzie smaczniejsze i nie wpłynie w żaden sposób na Twoją sylwetkę