Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Lifehacker przygotował dziesięć przepisów na herbatę owocową na każdy gust. Jedne ogrzeją Cię w długie zimowe wieczory, inne zapewnią chłód w letnie upały.
Jak zaparzyć herbatę owocową?
Herbata owocowa to napój sporządzony z mieszanki suszonych lub świeżych owoców, jagód, ziół i kwiatów. Można go przygotować z wodą, sokiem lub herbatą. Każda z tych metod ma pewne niuanse w przygotowaniu.
- Herbatka owocowa w wodzie wytwarzana jest z suszonych owoców i ziół. Herbata zwykle nie jest dodawana (ten napój nie zawiera kofeiny). Ale jeśli po prostu zalejesz wrzątkiem suchą mieszankę, otrzymasz kompot. Woda musi być przegotowana i schłodzona do 85-90 ° С. Czajnik musi być podgrzany, a napój musi parzyć przez 8-10 minut.
- Herbata z soku owocowego jest przygotowywana z dodatkiem lub bez liści herbaty. W pierwszym przypadku sok należy podgrzać, ale nie doprowadzić do wrzenia. W drugim przypadku sok po prostu rozcieńcza się parzoną herbatą. Możesz pić zarówno na ciepło, jak i na zimno.
- Jeśli podstawą herbaty owocowej jest herbata czarna, zielona lub biała, to należy najpierw zaparzyć i pozwolić ostatniemu zaparzyć, a następnie dodać mieszankę owocową według własnego gustu. Napój doskonale gasi pragnienie, łagodzi zmęczenie i tonizuje ciało.
10 przepisów na herbatę owocową
1. Herbata gruszkowa z jaśminem
Posiekaj 1-2 małe gruszki za pomocą blendera. Zaparz herbatę jaśminową (2 łyżeczki na 0,5 litra wody). Dodaj puree z gruszek, sok z połowy cytryny i laskę cynamonu. Pozwól parzyć przez 10-15 minut.
2. Mieszanka ananasowo-cytrusowa
Zaparz mocną czarną herbatę (0,5 litra wody na 2-3 łyżeczki herbaty). Napięcie. Gdy herbata ostygnie, wymieszaj z połową szklanki soku ananasowego i taką samą ilością soku pomarańczowego. Dodaj kilka łyżek soku z limonki oraz świeże ćwiartki i gałązki limonki. W razie potrzeby dodaj cukier.
3. Mieszanka jagodowa
Możesz użyć dowolnych jagód: swoich ulubionych lub sezonowo, mrożonych lub świeżych. Na przykład możesz wziąć kilka łyżek malin, porzeczek i poziomek lub kilka truskawek. Zetrzyj jagody i wymieszaj z dowolnym puree owocowym (3-4 łyżki stołowe) i miodem (2-3 łyżki stołowe). Wlej mieszankę jagodową gorącą wodą i pozostaw do zaparzenia na 5 minut.
4. Herbata miętowa
Lekko zetrzyj liście mięty na sok, dodaj łyżkę zielonej herbaty i zalej wrzątkiem. Wybierz proporcje w oparciu o pożądaną ilość napoju. Ciekawy smak można uzyskać dodając do mięty podczas warzenia melisy. Lepiej pić tę herbatę gorącą.
Latem można go schłodzić do temperatury pokojowej i wstawić do lodówki na kilka godzin. Następnie odcedź, dodaj trochę miodu i gałązek świeżej mięty i pij z lodem.
5. Herbata rumiankowa z truskawkami
Zaparz herbatę rumiankową (2 łyżki suchego rumianku na 0,5 litra wody). Dodaj do niego 2-3 szklanki pomarańczy. Przykryj i pozwól mu się zaparzyć. Gdy ostygnie, wstaw do lodówki na kilka godzin, najlepiej na noc. Herbatę odcedź przed podaniem, dodaj posiekane truskawki i cukier.
6. Herbata brzoskwiniowa
Zaparz białą herbatę (2-3 łyżeczki na 0,5 litra wody). Odcedź i ostudź. Następnie wymieszaj z połową szklanki soku brzoskwiniowego. Dodaj kilka świeżych brzoskwiń pokrojonych w kostkę. Wstaw napój do lodówki na kilka godzin.
7. Herbata truskawkowo-mango
Zaparz 0,5 litra herbaty o smaku czarnej truskawki (można użyć torebek). Na gorąco rozpuść w nim 3 łyżki miodu. Do schłodzonego napoju dodać grubo pokrojone truskawki (5-6 sztuk) i mango (1-2 owoce). Wstaw do lodówki na kilka godzin. Pij z lodem i gałązkami mięty.
osiem. Herbata arbuzowa
Wymieszaj 0,5 litra mocnej czarnej herbaty ze szklanką soku z arbuza z miąższem. Pozostaw do ostygnięcia na 1, 5-2 godziny. Przed podaniem dodaj grubo pokrojonego arbuza i udekoruj gałązką świeżej bazylii.
9. Hibiskus
Zrób 0,5 litra hibiskusa (jest to herbata z kwiatów chińskiej róży - hibiskusa). Dodaj cukier do smaku. Można go pić od razu na gorąco lub gdy ostygnie wlać szklankę cydru jabłkowego i dodać plasterki świeżej cytryny z lodem.
10. Herbata z czarną porzeczką i cytryną
0,5 szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytryny zagotować wraz z porzeczkami. Gotuj przez 5 minut, następnie zdejmij z ognia i przetrzyj jagody przez sito. Wymieszaj powstałe puree z porzeczek z 500 mililitrami czarnej herbaty. Dodaj cukier, lód i świeże porzeczki. Udekoruj skórką z cytryny i ciesz się.
Zalecana:
Jak zrobić pyszną wodę?
Jak zrobić pyszną letnią wodę. Letnie koktajle
Jak samemu zrobić pyszną gazowaną lemoniadę
Jeśli zależy Ci na zdrowiu i kondycji, spróbuj zrobić lemoniadę sodową w domu. To proste, a wynik mile Cię zaskoczy
Jak gotować mięso w garnkach: zasady, subtelności, przepisy
Mięso w garnkach to danie obfite i łatwe w przygotowaniu. Lifehacker podpowie Ci, jak wybierać dania i składniki oraz co zrobić, aby było smacznie
Owocowa poduszka podróżna, uniwersalna ładowarka, modne kolczyki i inne przydatne ciekawostki od AliExpress
Poduszka podróżna w kształcie owocu, uniwersalna ładowarka, modne kolczyki, organizer na dokumenty i inne ciekawe rzeczy nie więcej niż 300 rubli
Jak wybrać odpowiednią herbatę oolong?
Wszyscy słyszeli o dobroczynnych właściwościach pu-erh. W tym artykule pokażemy Ci, jak zaparzyć herbatę oolong, a co najważniejsze, jak ją wybrać