Wydajność 2024, Kwiecień

Jak oszczędzić zmarnowany dzień

Jak oszczędzić zmarnowany dzień

Dzień dobiega końca, a ty wciąż nie masz czasu? Algorytm w czterech prostych krokach pomoże Ci poradzić sobie z tym problemem. Nieprzewidziany alarm pożarowy, nagły upadek meteorytu, pęknięcie rury w domu… Jedno jest pewne: dzisiaj wszystko poszło nie tak i poważnie odciągnęło cię od pracy.

5 sposobów na zrobienie wszystkiego dzisiaj, aby zrobić więcej jutro

5 sposobów na zrobienie wszystkiego dzisiaj, aby zrobić więcej jutro

Te proste sztuczki mogą pomóc Ci zrobić więcej w krótszym czasie i zwolnić godziny na to, co naprawdę ważne

8 nieśmiertelnych wskazówek dotyczących produktywności od starożytnych filozofów

8 nieśmiertelnych wskazówek dotyczących produktywności od starożytnych filozofów

Te dowcipne uwagi i jasne myśli są tak samo aktualne dzisiaj, jak były przed wiekami. Takie wskazówki dotyczące produktywności pozwolą Ci zachować formę

5 sposobów na poprawę kondycji psychicznej i zwiększenie produktywności

5 sposobów na poprawę kondycji psychicznej i zwiększenie produktywności

Strategie te pomogą Ci dłużej skoncentrować się podczas wytężonej pracy intelektualnej i zbudować wytrzymałość, której potrzebujesz do radzenia sobie z trudnymi zadaniami

Wszystko o umiejętności koncentracji: co nas powstrzymuje i jak powstrzymać rozpraszacze

Wszystko o umiejętności koncentracji: co nas powstrzymuje i jak powstrzymać rozpraszacze

Jeśli masz trudności z koncentracją, media społecznościowe nie mają z tym nic wspólnego. Winna jest ewolucja z psychologią. Dowiedzieliśmy się, jak się skoncentrować

Dlaczego brakuje czasu i energii na najważniejsze rzeczy i co z tym zrobić

Dlaczego brakuje czasu i energii na najważniejsze rzeczy i co z tym zrobić

Pułapka pilności jest winna tego, że nieustannie odkładamy konieczne sprawy i decyzje. Dowiadujemy się, jak to działa i jak się w to nie dostać

5 sposobów na skupienie się w każdej sytuacji

5 sposobów na skupienie się w każdej sytuacji

Twoja produktywność zależy od tego, na co poświęcasz swój czas i uwagę. Oto, co zrobić, aby skupić się na naprawdę ważnych zadaniach

2 zwroty, które pomogą Ci poradzić sobie z najbardziej frustrującymi zadaniami

2 zwroty, które pomogą Ci poradzić sobie z najbardziej frustrującymi zadaniami

Po prostu powtórz te dwa zdania, jeśli nie możesz się zmusić do zrobienia czegoś nieprzyjemnego. Sam nie zauważysz, jak to się z tym zrobi

Jak zachować produktywność przy nieuregulowanych harmonogramach pracy

Jak zachować produktywność przy nieuregulowanych harmonogramach pracy

Nawet jeśli rytm Twojego życia to chaos, trzy proste metody uporządkują Twój grafik pracy

5 zasad, które pomogą Ci łatwo nauczyć się bez wkuwania

5 zasad, które pomogą Ci łatwo nauczyć się bez wkuwania

Nawykowe podejście do zdobywania nowej wiedzy stwarza jedynie iluzję zapamiętywania materiału. Naukowcy odkryli, jak uczyć się lepiej i łatwiej

10 sztuczek zwiększających produktywność w ciągu jednej minuty

10 sztuczek zwiększających produktywność w ciągu jednej minuty

W przypadku niektórych sztuczek, które mogą przenieść Twoją produktywność na wyższy poziom, możesz potrzebować timera, gumy i zdjęcia dziecka

4 niezawodne techniki zarządzania czasem dla tych, którzy próbowali wszystkiego

4 niezawodne techniki zarządzania czasem dla tych, którzy próbowali wszystkiego

Zasada 10 minut, autofokus i inne techniki – kiedy trzeba przezwyciężyć prokrastynację i wreszcie zabrać się do rzeczy, które były odkładane przez długi czas

Dlaczego lepiej mieć listę rzeczy do zrobienia zamiast listy rzeczy do zrobienia?

Dlaczego lepiej mieć listę rzeczy do zrobienia zamiast listy rzeczy do zrobienia?

Wszechobecna moda na produktywność sprawiła, że listy rzeczy do zrobienia stały się bardzo popularne. Ale w postaci, do której jesteśmy przyzwyczajeni – jako plan na przyszłość – nie zawsze są przydatne

7 sposobów na zwiększenie produktywności na wypadek, gdybyś nie spał wystarczająco dużo

7 sposobów na zwiększenie produktywności na wypadek, gdybyś nie spał wystarczająco dużo

Jak się rozweselić, jeśli nie wyspałeś się i nie zemdlałeś tuż przy biurku? Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc

Jak być bardziej produktywnym: 5 prostych wskazówek neurologa

Jak być bardziej produktywnym: 5 prostych wskazówek neurologa

W tym artykule pokażemy, jak stać się bardziej produktywnym. Trening uwagi, dobre towarzystwo i higiena mózgu powinny Ci pomóc

5 przydatnych trików, dzięki którym nie porzucisz wszystkiego w drodze do celu

5 przydatnych trików, dzięki którym nie porzucisz wszystkiego w drodze do celu

Duży projekt to trudny test. Ale są sposoby, aby to ułatwić. Haker życia podpowiada, jak zagwarantować osiągnięcie celu

Ile godzin dziennie możesz pracować

Ile godzin dziennie możesz pracować

Możesz pracować 12 godzin dziennie, ale możesz pracować tylko 4. Lifehacker wyjaśnia, ile potrzebujesz, aby pracować bez szkody dla zdrowia, psychiki i produktywności

Dzień restartu: co to jest i jak go zorganizować

Dzień restartu: co to jest i jak go zorganizować

Jeśli porzuciłeś dobre nawyki, a wszystkie cele wydają się nieosiągalne, czas zrobić sobie przerwę. Lifehacker powie Ci, jak zrestartować swoje życie w osiem godzin

Czym jest kaizen i jak pomaga ludziom i firmom stać się lepszymi ludźmi

Czym jest kaizen i jak pomaga ludziom i firmom stać się lepszymi ludźmi

Pięć zasad japońskiego modelu zarządzania Kaizen zmieni Twoje życie w system, który pomoże Ci być najbardziej efektywnym

Dlaczego budzenie się o 6 rano nie pomoże Ci odnieść sukcesu i co zrobić zamiast tego

Dlaczego budzenie się o 6 rano nie pomoże Ci odnieść sukcesu i co zrobić zamiast tego

Wszyscy jesteśmy produktywni o różnych porach dnia. Nieważne, czy jesteś rannym ptaszkiem, czy sową, idź pobiegać o 6 rano czy o 18:00 - możesz poprawić swoją wydajność i odnieść sukces

5 sztuczek na zarządzanie czasem dla tych, którym nie pomaga

5 sztuczek na zarządzanie czasem dla tych, którym nie pomaga

Porzuć nudne listy rzeczy do zrobienia, harmonogramy i liczniki czasu. Dzięki temu zarządzanie czasem jest łatwiejsze, bardziej elastyczne i wydajne

Jak najlepiej wykorzystać swoją produktywność, jeśli jesteś introwertykiem, ekstrawertykiem lub ambiwertykiem?

Jak najlepiej wykorzystać swoją produktywność, jeśli jesteś introwertykiem, ekstrawertykiem lub ambiwertykiem?

Jak zawsze być produktywnym i nie stać się zakładnikiem swojego typu osobowości - Lifehacker udziela rad ekstrawertykom i introwertykom, które pomogą im zrozumieć, co robić, aby czuć się komfortowo w każdej sytuacji i osiągnąć sukces

Jak zostać geniuszem: 6 prostych, ale potężnych kroków

Jak zostać geniuszem: 6 prostych, ale potężnych kroków

Gry komputerowe, medytacja i inne oczywiste i niezbyt drogie sposoby rozwijania zdolności umysłowych dla tych, których prześladuje pytanie „Jak zostać geniuszem?”

9 nawyków, które szkodzą naszej produktywności

9 nawyków, które szkodzą naszej produktywności

Przeglądanie internetu, poranne drzemki, jedzenie dużej ilości słodyczy – te i inne nawyki negatywnie wpływają na produktywność. Odrzuć je

12 błędów, które popełniamy w ciągu pierwszych 10 minut dnia pracy

12 błędów, które popełniamy w ciągu pierwszych 10 minut dnia pracy

Najprawdopodobniej spędzasz rano w pracy analizując listy przy filiżance kawy. Ale nie powinieneś tego robić. Analizujemy te i inne poranne błędy

10 kroków do sensownego i produktywnego życia zgodnie z systemem Agile Result

10 kroków do sensownego i produktywnego życia zgodnie z systemem Agile Result

Rdzeń systemu Agile Result tworzy kilka technik i zasad samoorganizacji i samorozwoju, co szczególnie docenią miłośnicy list

Jak zapamiętać nowe informacje: 8 łatwych sposobów

Jak zapamiętać nowe informacje: 8 łatwych sposobów

Zastanówmy się, jak szybciej i lepiej zapamiętywać nowe informacje. Ten proces nie zawsze jest łatwy i przyjemny, ale istnieją sposoby na jego przyspieszenie

Dlaczego można, a czasem trzeba przychodzić do pracy w ponurym nastroju

Dlaczego można, a czasem trzeba przychodzić do pracy w ponurym nastroju

Próby kontrolowania stanu emocjonalnego pracowników nie prowadzą do sukcesu, ponadto naukowcy odkryli, że pesymiści są często bardziej produktywni

6 kroków do zanurzenia się w strumieniu

6 kroków do zanurzenia się w strumieniu

Stan przepływu charakteryzujący się skupieniem, przyjemnością w pracy i zniekształconym postrzeganiem czasu może pomóc w zwiększeniu produktywności

Jak szybko i wygodnie zaplanować tydzień za pomocą listy biegowej

Jak szybko i wygodnie zaplanować tydzień za pomocą listy biegowej

Bieżąca lista to zwięzła i intuicyjna metoda planowania, która pomoże Ci mieć wszystko w zasięgu wzroku i niczego nie zapomnieć

Co zabija twój mózg szybko, za darmo i bez rejestracji

Co zabija twój mózg szybko, za darmo i bez rejestracji

Szczerze podziwiamy siebie, gdy udaje nam się wykonać kilka zadań na raz. Przeczytaj o szkodach, jakie wielozadaniowość może wyrządzić mózgowi w artykule

Jak planować rzeczy metodą ALPEN i być na bieżąco

Jak planować rzeczy metodą ALPEN i być na bieżąco

Zarządzanie czasem z niemiecką precyzją: dowiedzieliśmy się, jak nadążyć za wszystkim, rozdzielając zadania według metody ALPEN od profesora ekonomii

7 sposobów na zorganizowanie produktywnej przerwy w pracy

7 sposobów na zorganizowanie produktywnej przerwy w pracy

Podczas przerwy w pracy musisz mieć możliwość produktywnego odpoczynku, aby później pracować z odnowionym wigorem. W artykule pokażemy Ci, jak właściwie zorganizować wakacje

Zasada 5 sekund, aby powstrzymać prokrastynację

Zasada 5 sekund, aby powstrzymać prokrastynację

Zwlekanie to po prostu wzorzec zachowania, który pomaga radzić sobie ze stresem. Szybkie podejmowanie decyzji pomoże wyrwać się z jej kręgu

80 life hacków zwiększających produktywność

80 life hacków zwiększających produktywność

Jak zarządzać uwagą, czasem i energią – a dzięki temu robić więcej, nie zapominając o odpoczynku i ważnych życiowych celach

Jaka jest różnica między produktywnością a wydajnością, a co ważniejsze?

Jaka jest różnica między produktywnością a wydajnością, a co ważniejsze?

Porównanie produktywności z wydajnością jest zasadniczo porównaniem ilości do jakości. Najczęściej nie są ze sobą spójne

Dlaczego, oderwani od pracy przez 2 minuty, spędzamy całe 25

Dlaczego, oderwani od pracy przez 2 minuty, spędzamy całe 25

Za każdym razem, gdy jesteś oderwany od pracy na kilka minut, tracisz około pół godziny. Ten artykuł wyjaśnia, dlaczego tak się dzieje i jak skupić się na biznesie

Jak znaleźć czas o najwyższej produktywności i odpowiednio go zaplanować

Jak znaleźć czas o najwyższej produktywności i odpowiednio go zaplanować

W ciągu dnia każdy przechodzi okresy wzlotów i upadków. Prosta technika pomoże Ci znaleźć najbardziej produktywny czas i samodzielnie zaplanować czas

9 life hacków, które pomogą Ci być produktywnym przez cały dzień

9 life hacków, które pomogą Ci być produktywnym przez cały dzień

Zapoznaj się z drzemkami, regularnymi przerwami, ćwiczeniami i innymi sztuczkami życiowymi, które pomogą Ci zachować produktywność przez cały dzień w tym artykule

Dlaczego lista zadań na dany dzień jest zła i jak ją wymienić

Dlaczego lista zadań na dany dzień jest zła i jak ją wymienić

W rzeczywistości lista rzeczy do zrobienia nie zwiększa produktywności, ale ją zmniejsza. Zamiast tego wypróbuj tak zwaną strategię łowcy i bezzwłocznie zajmij się ważnymi rzeczami