Pozbywanie się złych myśli może być trudne. Wymaga skupienia i praktyki. Ale jest kilka sposobów, aby zacząć myśleć pozytywnie
Te trzy błędne wyobrażenia o szczęściu i sukcesie negatywnie wpływają na twoje życie. Zapomnij o nich, jeśli chcesz żyć szczęśliwie
Spróbuj spojrzeć na sprawy inaczej: być może nie ma wyścigu, który trzeba wygrać. Harmonia wewnętrzna jest o wiele ważniejsza niż osiągnięcia zewnętrzne
Nowe życie nie zaczyna się w poniedziałek, Nowy Rok czy lato, zaczyna się, gdy jesteś na nie gotowy. W tym gościnnym poście Aleksander Andrianow na przykładzie siłowni opowiada, dlaczego ulubione przez wszystkich podejście „pięknych randek” nigdy nie działa i co jest naprawdę potrzebne, aby Twoje życie zaczęło się zmieniać.
Autohipnoza może pomóc ci odnieść sukces, ale może również spowodować porażkę. Nigdy nie wypowiadaj sobie tych zwrotów
Aby zawsze spełniać wszystko, co masz na myśli, musisz odpowiednio podtrzymywać pragnienie. Oto dobre sposoby na motywowanie się każdego dnia
W tym artykule znajdziesz opinie użytkowników Quora o tym, jak zmotywować się do ciężkiej pracy
Haker życiowy podpowiada, jak przestać polegać na opiniach innych, włączyć zdrowy egoizm i przestać próbować podnosić poczucie własnej wartości dzięki czyjejś aprobacie
Decyzje, które podejmujemy dzisiaj, wpływają na całe nasze przyszłe życie. Dlatego planowanie na przyszłość jest teraz ważne
Według ustaleń naukowców zwlekamy nie z powodu braku samokontroli, ale z powodu struktury naszego mózgu. Ale nasze obecne i przyszłe życie są ze sobą ściśle powiązane, dlatego warto zacząć działać już teraz
Są ludzie, którzy wstają na pierwszy sygnał budzika, a nawet regularnie wybierają się na poranny bieg. Podpowiadamy, jak wzmocnić siłę woli
Jak pokonać strach? Spójrz mu prosto w oczy! Oto, co myśli i radzi bloger Leo Babauta, aby wykorzystać swoje lęki jako źródło osobistego rozwoju
Musisz umieć szanować siebie i swoje uczucia. Podpowiadamy, jak zwiększyć poczucie własnej wartości, aby stać się bardziej pewnym siebie i szybciej wyzdrowieć z ran emocjonalnych
Nie wiesz, jak zmusić się do pracy? Aby nie odkładać ważnych spraw, wystarczy trzeźwo ocenić sytuację i zadać sobie właściwe pytania
Życie nie czeka, aż skończysz odpoczywać, bać się lub odwlekać. Podejmij działanie. Świadomość, że jesteś gotowy na zmiany, pozwoli Ci zrobić krok
Te nawyki i złe cechy charakteru negatywnie wpływają na Twój przyszły sukces. Na liście znajduje się perfekcjonizm i chęć kontrolowania wszystkiego. I miłość do telewizji
Ludziom, którzy nie kochają siebie, trudniej jest osiągać cele i radzić sobie z wyzwaniami. Tak więc, jeśli chodzi o ciebie, czas dowiedzieć się, jak zwiększyć swoją samoocenę
Wyjaśnij, dlaczego znęcanie się nad sobą w celu poprawy jest porażką. Te cztery kroki pomogą ci przyjąć siebie i naprawdę się zmienić
Zawsze zajęty i odnoszący sukcesy nie są synonimami. Zastanawiamy się, co zrobić, jeśli nie masz ani jednej wolnej minuty, a nie widziałeś znajomych od wielu dni
Te postawy odróżniają osobę spełnioną od zwykłej osoby. Dowiedz się, jak odnieść sukces i wreszcie osiągnąć upragnione cele
Jak rozwijać mózg i poprawiać pamięć? Wykonuj ten zestaw ćwiczeń przynajmniej trzy razy w tygodniu, a przedłużysz zdrowie i młodość umysłu
Jeśli alarm włączył się pół godziny temu, a ty nadal leżysz w łóżku i przeglądasz taśmę, możesz być uzależniony od gadżetów. Zastanawiamy się, jak się go pozbyć
Różnica między ludźmi, którzy dochodzą do szczytu, a tymi, którzy pozostają w tyle, to umiejętność motywowania się do sukcesu i strategicznego myślenia
Rozwój osobisty stał się trendem naszych czasów, a tysiące ludzi na całym świecie zniechęca się, ponieważ nie są wystarczająco dobrzy. Ale czy ta gra jest warta świeczki?
Jako dzieci wszyscy wiedzieliśmy, jak żyć w teraźniejszości. Teraz przez większość czasu po prostu istniejemy. Ale możesz znowu nauczyć się być świadomym każdej chwili życia
Aby odnieść sukces, stań się najlepszą wersją siebie. Pomoże Ci w tym 19 prostych wskazówek. Postępuj zgodnie z nimi, aby osiągnąć wspaniałe rezultaty
Dotrzymanie obietnicy dla siebie jest znacznie trudniejsze niż nie zerwanie umowy z kimś innym. Ale musisz pozostać zmotywowany i nie rezygnować ze swoich celów przede wszystkim dlatego, że stawką jest twój szacunek do samego siebie
Od piramidy potrzeb po hedonistyczną teorię motywacji, ludzkość wymyśliła wiele sposobów motywowania się do osiągania celów. Czym jest motywacja? Mówiąc najprościej, jest to motywacja do działania. Niestety do tej pory nikt nie znalazł dla człowieka jednoznacznie lepszej motywacji, która mogłaby skłonić każdego do działania.
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Lew Tołstoj, Jane Austen, Karol Marks, Mark Twain wiedzieli, jak pracować. Ich sekrety pomogą Ci odnieść większy sukces i bardziej produktywną
Sposoby na osiągnięcie celu nie mogą być łatwe, jeśli chcesz osiągnąć realne rezultaty. Pracuj, ucz się i rozwijaj. Zrób pierwszy krok już dziś
Chcemy podzielić się z Wami radą Brenta Glassona, byłego wojskowego. Opisał siedem powiedzeń SEALs i sposób, w jaki można je zastosować w prawdziwym życiu. W zasobach Inc.com pojawił się materiał Brenta Glassona, byłej „marki marynarki”.
Silne osobowości przyciągają uwagę i zachwycają otoczenie. I można do nich dołączyć. Wystarczy popracować nad sobą
Silny charakter wyraża się wcale nie w autorytaryzmie, ale w umiejętności dziękowania, przyznawania się do błędów i proszenia o pomoc
Haker życiowy podpowiada, jak prawidłowo wyznaczać cele, aby nie rozczarować się wynikiem. Tylko wskazówki robocze i zastosowane narzędzia
W Najlepszy czas na start Julia Cameron i Emma Lively opowiadają, jak być szczęśliwym i zadowolonym ze swojego życia, nawet gdy jesteś stary
Osiąganie celów stanie się łatwiejszym i przyjemniejszym procesem, jeśli w ramach codziennej rutyny zrobisz każdy krok w kierunku tego, czego pragniesz
Praca nad sobą obejmuje kilka etapów. Kiedy zdecydujesz, nad czym musisz popracować, powinieneś zrozumieć, jak dalej zmienić swoje życie
Specjalista ds. Karier Raghav Haran wyjaśnia, jak znaleźć swoje powołanie w tym rozległym, niegościnnym świecie, w którym jest tak mało punktów zaczepienia
Czy przytłacza Cię prokrastynacja i lenistwo? W porządku, poradzisz sobie. Co więcej, takie apatyczne stany pomagają nam stać się bardziej produktywnymi
Nauczyciel i trener Andrey Yakomaskin opowie o tym, jak prosta technika pomogła młodemu pisarzowi przezwyciężyć trudności i zdobyć światową sławę