2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Mamy tendencję do unikania rzeczy, które nas przerażają. Ale ta obronna reakcja tylko nas ogranicza. Musimy znaleźć siłę, by stawić czoła naszym lękom.
Obawiając się bólu, upokorzenia, niepokoju, porażki, dokładamy wszelkich starań, aby się przed tym uchronić. Od niebezpieczeństwa odgradzamy się murem. Nie podejmujemy się skomplikowanych zadań, aby nie stracić twarzy.
Ale jak możemy zbliżyć się do kogoś, jeśli boimy się być bezbronnym? Jak możemy budować szczęśliwe relacje i dawać miłość, jeśli nie potrafimy uspokoić dumy i uniknąć poważnych rozmów?
Jak możemy robić to, co kochamy lub otworzyć własny biznes, jeśli żyjemy stale patrząc wstecz na opinie innych?
Jak możemy nauczyć się czegoś nowego, jeśli jesteśmy niezdecydowani? Nie nauczysz się grać w szachy, dopóki nie przegrasz stu partii. Studiujemy teorię. Ale dopóki nie zaczniemy ćwiczyć, niczego się nie nauczymy.
Marzymy, że ktoś przyjdzie i udzieli nam magicznej rady. A rada jest prosta.
Opuść swoją przytulną strefę komfortu, ciężko pracuj i idź w kierunku swoich lęków.
Boisz się iść na spotkanie towarzyskie z dużą ilością osób? Po prostu spakuj się i idź. Unikasz ważnej rozmowy? Weź się w garść i zacznij. Znowu zwlekasz? Kochaj to, co musisz robić i bierz się do pracy.
Twoje lęki i zmartwienia są twoją latarnią morską. Skup się na nich i trzymaj się kursu.
Strach napędza nasz rozwój. Dzięki niemu uczymy się, kochamy, nawiązujemy kontakty i uwalniamy się od wszelkich ograniczeń.
Tak, strach to okropne uczucie. Ale jednocześnie najpiękniejsza rzecz. Zakochaj się w swoich lękach, a ten świat znów się przed Tobą otworzy.
Zalecana:
6 powodów, aby nie iść do młodych rodziców z twoją radą
Wiele osób wokół nich uważa, że rodzice powinni ciepło ubrać swoje dziecko i wziąć 10 kijów. Ale rodzice nie są nikomu nic winni. I własnie dlatego
Kiedy twoja rodzina ma przestać wtrącać się w twoje życie?
Relacje rodzinne mogą być bolesnym tematem, zwłaszcza gdy naruszane są granice osobiste. Oczywiście dorastanie jest trudne, ale nie ma innego wyjścia
Dlaczego warto zapisywać swoje zmartwienia i jak to robić
Jeśli niepokojące myśli powstrzymują cię od życia, zacznij zapisywać je na papierze. Nagrania pomogą spojrzeć na sytuację z zewnątrz i przyniosą ulgę
Co to są leki generyczne: niedrogie leki czy drogeryjne śmieci?
Generic (angielski lek generyczny, reprodukowany) jest lekiem kopiującym, który pokrywa się z oryginałem pod względem ilości substancji czynnej i wpływu na organizm. Lifehacker zorientował się, dlaczego leki generyczne są tak tanie i czy można je leczyć
Co robić, gdy ludzie cię wkurzają: rada Leo Babauta
Słynny bloger Leo Babauta opowiedział, co robić, gdy ludzie cię wkurzają i jak osiągnąć spokój ducha w zaledwie trzech prostych krokach