Jak rozwinąć sposób myślenia, który pomoże Ci odnieść sukces?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Błogosławieni są ludzie o wybitnych mózgach, mają wszelkie szanse na sukces, a cała reszta to znoszenie sikorki w dłoni. Jeśli tak uważasz, powinieneś przeczytać ten artykuł o nowym badaniu Uniwersytetu Stanforda, które mówi, że sukces zależy od nastawienia.

Psycholog Carol Dweck badała wydajność i sposób myślenia przez całą swoją karierę, a jej najnowsze badania wykazały, że skłonność do sukcesu jest bardziej zależna od postawy wobec problemów niż od wysokiego IQ.

Dweck odkrył, że istnieją dwa rodzaje myślenia: myślenie stałe i myślenie o rozwoju.

Jeśli masz stałe myśleniewtedy masz pewność, że jesteś tym, kim jesteś i nie możesz tego zmienić. Stwarza to problemy, gdy życie rzuca ci wyzwanie: jeśli czujesz, że masz więcej do zrobienia, niż możesz sobie poradzić, czujesz się beznadziejny.

Ludzie z nastawienie na wzrost wierzą, że mogą być lepsi, jeśli włożą w to wysiłek. Przewyższają ludzi ze stałym nastawieniem, nawet jeśli ich inteligencja jest niższa. Osoby z nastawieniem na rozwój stawiają czoła wyzwaniom jako możliwościom uczenia się nowych rzeczy.

Zdrowy rozsądek podpowiada, że osoba obdarzona wysoką inteligencją jest pewna siebie. Tak jest, ale tylko tak długo, jak wszystko jest dla niego łatwe. Decydującym czynnikiem jest to, jak mierzysz się z problemami i niepowodzeniami. Ludzie z nastawieniem na rozwój przyjmują przeszkody w życiu z otwartymi ramionami.

Dla ludzi nastawionych na rozwój porażka to informacja. To, co się stało, nazywamy porażką, ale dla nich częściej odbierane jest to jako: nie zadziałało, ale wiem, jak rozwiązywać problemy, więc spróbuję zrobić coś innego.

Carol Dweck

Bez względu na to, jaki masz obecnie sposób myślenia, możesz rozwinąć nastawienie na rozwój. Oto kilka strategii, które pomogą Ci zmienić sposób myślenia.

Nie bądź bezradny

Każdy z nas znajduje się w sytuacji, w której czuje się bezradny. Pytanie brzmi, jak reagujemy na to uczucie. Możemy albo wyciągnąć lekcję i iść dalej, albo możemy się zgubić. Wielu ludzi sukcesu nie odniosłoby sukcesu, gdyby uległo poczuciu bezradności.

Walt Disney został zwolniony z Kansas City Star, ponieważ „brakowało mu wyobraźni i dobrych pomysłów”, Oprah Winfrey została zwolniona z pracy jako prezenterka telewizyjna w Baltimore, ponieważ była „zbyt zaangażowana emocjonalnie. dwie nieudane firmy samochodowe przed Fordem, a Steven Spielberg kilkakrotnie odpadał z Wydziału Sztuki Filmowej Uniwersytetu Południowej Kalifornii.

Wyobraź sobie, co by się stało, gdyby wszyscy ci ludzie mieli ustalone nastawienie. Pogodziliby się z porażką i stracili nadzieję. Osoby nastawione na rozwój nie czują się bezradne, rozumieją, że aby odnieść sukces, trzeba ponieść porażkę, ale potem zacząć wszystko od nowa.

Poddaj się pasji

Zainspirowani ludzie nieustannie realizują swoje pasje. Zawsze może być ktoś bardziej utalentowany niż ty, ale brak talentu można zrekompensować pasją. Dzięki pasji dążenie do doskonałości trwa nieprzerwanie w natchnionych ludziach.

Warren Buffett radzi odszukać swoją pasję za pomocą techniki 5/25. Wymień 25 rzeczy, które są dla Ciebie ważne. Następnie skreśl 20 zaczynając od dołu. Pozostałe 5 to Twoje prawdziwe pasje. Wszystko inne to tylko rozrywka.

Podejmij działanie

Różnica między ludźmi z nastawieniem na rozwój nie polega na tym, że są odważniejsi od innych i są w stanie przezwyciężyć swoje lęki, ale że rozumieją, że strach i lęk są paraliżujące, a najlepszym sposobem radzenia sobie z paraliżem jest zrobienie czegoś. Ludzie z nastawieniem na rozwój mają wewnętrzny rdzeń, zdają sobie sprawę, że nie muszą czekać na idealny moment, aby iść naprzód. Kiedy podejmujemy działania, przekształcamy niepokój i niepokój w pozytywną, kierunkową energię.

Przejść dodatkową milę lub dwie

Silni ludzie dają z siebie wszystko, nawet w najgorsze dni. Zawsze zmuszają się do chodzenia trochę więcej. Uczeń Bruce'a Lee (Bruce Lee) codziennie biegał 5 kilometrów z mentorem. Raz po biegu Bruce zaproponował przebiec kolejne 3 kilometry. Zmęczony student sprzeciwił się: „Umrę, jeśli przebiegnę jeszcze 3 kilometry”, na co Bruce odpowiedział: „No, zrób to”.

Jego uczeń był tak zły, że przebiegł te 3 kilometry, a potem wyczerpany i wściekły zaatakował Bruce'a, zły na niego za ten komentarz. A nauczyciel wyjaśnił swoją odpowiedź w następujący sposób:

Zatrzymanie jest równoznaczne ze śmiercią. Jeśli ustawisz granice swoich możliwości, fizycznych lub innych, będą one rozprzestrzeniać się przez całe twoje życie. Do pracy, moralności, wszystkiego innego. Nie ma ograniczeń. Są tymczasowe przystanki, ale nie możesz na nich dłużej czekać, musisz iść dalej. Jeśli zabija, to zabija. Człowiek musi stale podnosić swój poziom.

Jeśli nie poprawiasz się trochę z dnia na dzień, stajesz się trochę gorszy – a co to za życie?

Oczekuj wyników

Ludzie z nastawieniem na rozwój rozumieją, że od czasu do czasu poniosą porażkę, ale to nie powstrzymuje ich przed oczekiwaniem rezultatów. Oczekiwanie na wyniki utrzymuje motywację i zachęca do poprawy. W końcu, jeśli nie odniesiesz sukcesu, po co w ogóle się tym przejmować?

Bądź elastyczny

Każdy napotyka nieprzewidziane trudności. Zainspirowani ludzie z nastawieniem na rozwój widzą w tym szansę na poprawę, a nie pretekst do celowego poddania się. Kiedy życie jest trudne, silni ludzie będą szukać opcji, dopóki nie osiągną rezultatów.

Nie narzekaj, gdy sprawy nie idą zgodnie z planem

Narzekanie jest oczywistą oznaką ludzi o zdecydowanych poglądach. Ludzie z nastawieniem na rozwój szukają możliwości w każdym wyniku, nie mają czasu na narzekanie.

Postępuj zgodnie ze wszystkimi powyższymi punktami

Obserwuj, jak reagujesz na co dzień, nawet na małe wydarzenia. I ciągle staraj się poprawnie reagować. Sposób, w jaki zrobiłaby to osoba z nastawieniem na rozwój.