Spisu treści:
- 1. Zrób listę działań
- 2. Wyświetl swój kalendarz
- 3. Najpierw podejmij się najtrudniejszych zadań
- 4. Odpocznij
- 5. Zbierz wszystko, czego potrzebujesz
- 6. Zrozum swój e-mail
- 7. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś w drodze
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Te proste wskazówki pomogą Ci zmniejszyć stres w pracy i uniknąć poniedziałkowego pośpiechu.
1. Zrób listę działań
Miej jasny plan na to, co musisz zrobić w ciągu tygodnia. Kiedy jest na twoich oczach, trudniej będzie załatwić sprawy obce.
2. Wyświetl swój kalendarz
Sprawdź, czy omija Cię coś ważnego, na przykład wizyta, o której zapomniałeś, lub wizyta u lekarza, na którą musisz przesunąć spotkanie o kilka godzin. Pamiętaj, aby wypełnić ten kalendarz pod koniec każdego tygodnia.
Nie zapomnij spojrzeć na kalendarz z ostatniego tygodnia: być może nie miałeś na coś czasu przed weekendem i powinieneś przełożyć to na nadchodzący tydzień.
3. Najpierw podejmij się najtrudniejszych zadań
Gdy tylko zrobisz najtrudniejszą rzecz, stanie się to łatwiejsze: nieprzyjemne zadanie nie zawiśnie nad tobą i pozostaną tylko te rzeczy, które można zrobić z przyjemnością.
4. Odpocznij
Jeśli nie możesz wziąć urlopu lub przynajmniej kilku dni wolnego po nagłym wypadku, staraj się częściej przebywać na świeżym powietrzu, wcześniej kładź się spać i wstawaj wcześniej. Praca bez wytchnienia nie jest dobrym pomysłem.
5. Zbierz wszystko, czego potrzebujesz
Przygotuj wcześniej wszystkie niezbędne dokumenty (raporty, prezentacje, bilety w podróży służbowej), aby nie robić tego w pośpiechu w poniedziałek rano.
6. Zrozum swój e-mail
Zrób to w piątek wieczorem lub w weekend. Po prostu sprawdź, czy nie zapomniałeś o ważnych e-mailach, czy nie trafiły do spamu. Jeśli niektóre z nich wymagają pilnej odpowiedzi, nie zwlekaj. Generalnie upewnij się, że w poniedziałek rozpoczniesz pracę nad nowymi zadaniami, a nie zgarniesz tego, co zostało z zeszłego tygodnia.
7. Zadaj sobie pytanie, czy jesteś w drodze
Poświęć kilka minut na zastanowienie się, czy podoba Ci się to, co teraz robisz. Czy to doprowadzi Cię do sukcesu? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, warto zastanowić się, czy w ogóle jesteś we właściwym miejscu.
Zalecana:
Dlaczego lepiej mieć listę rzeczy do zrobienia zamiast listy rzeczy do zrobienia?
Wszechobecna moda na produktywność sprawiła, że listy rzeczy do zrobienia stały się bardzo popularne. Ale w postaci, do której jesteśmy przyzwyczajeni – jako plan na przyszłość – nie zawsze są przydatne
10 rzeczy do zrobienia przed snem
Oto 10 rzeczy do zrobienia przed snem
4 rzeczy do zrobienia przed snem
Przyzwyczajenie się do robienia tych kilku rzeczy przed snem pomoże ci spać spokojniej i obudzić się w lepszym nastroju
Co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem działalności hotelarskiej
Hotelarstwo jest jednym z tych zawodów, które wymagają przede wszystkim stabilności psychicznej. Ale bądź przygotowany zarówno na duże inwestycje, jak i na majstrowanie przy dokumentach
A jeśli jutro jest wojna? Co kupić przed rozpoczęciem działań wojennych
Najpotrzebniejsze na wypadek wojny - w artykule naszego czytelnika pod pseudonimem Brat Królik, który spędził trzy lata na terenie działań wojennych