6 aplikacji na iOS do testowania i poprawy wzroku

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Te aplikacje poinformują Cię, czy Twój wzrok się pogorszył i jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia oczu.

Aby zmniejszyć zmęczenie oczu podczas korzystania z iPhone'a i iPada, przede wszystkim warto skorzystać z trybu nocnego, dostępnego od iOS 9.3. W zależności od pory dnia zmienia jasność podświetlenia ekranu i zmienia zimne niebieskie światło na cieplejsze.

W przeciwieństwie do Androida, aplikacje innych firm w App Store nie mogą powielać tej funkcji, ale istnieją programy o zupełnie innym planie, które mogą również poprawić Twój wzrok.

1. Test widzenia HD

Nie jest to nowa, ale wciąż aktualna aplikacja do szybkiego diagnozowania wzroku i identyfikowania problemów na wczesnym etapie. Wybór testów pozwoli zidentyfikować zaburzenia widzenia barw, astygmatyzm, ślepotę barw i inne możliwe patologie.

2.iKulist

Zestaw wszechstronnych testów w zabawny sposób do sprawdzania wzroku u dzieci. Taka aplikacja, podobnie jak poprzednia, nie zastąpi okulisty, ale będzie w stanie powiedzieć, czy warto się z nim skontaktować.

3. Trening oczu

Ta aplikacja ma pomóc tym, którzy spędzają zbyt dużo czasu przed ekranami komputerów i gadżetów. Pokazuje proste, ale skuteczne ćwiczenia, które poprawiają krążenie i zmniejszają zmęczenie oczu.

4. Blimb

Kolejny niezwykle prosty zestaw ćwiczeń z obsługą dźwięku i wibracji. Aplikacja nie zajmuje dużo czasu, ale wymaga systematycznego studiowania. Wysoka ocena w App Store najlepiej świadczy o jego użyteczności i wygodzie.

5. Moje oczy

Ta aplikacja jest odpowiednia dla tych, którzy zawsze nie mają wolnego czasu. Specjalnie w takich przypadkach istnieje grupa szybkich ćwiczeń na rozgrzanie oczu, na które trzeba poświęcić zaledwie kilka minut.

6. Oczy

Podstawowe ćwiczenia łagodzące zmęczenie i eliminujące suche oczy z podziałem czasu i przypomnień. W razie potrzeby możesz stworzyć swój własny program i codziennie ćwiczyć.