8 naukowo udowodnionych powodów, aby kupić psa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Zwierzę pomoże ci żyć długo i szczęśliwie lepiej niż jakakolwiek pigułka.

1. Serce będzie zdrowsze

Właściciele psów rzadziej umierają z powodu chorób układu krążenia. A wszystko dzięki regularnym treningom cardio. Możesz pominąć trening biegowy, ale nie spacer psa. A w śniegu iw upale trzeba wziąć smycz i wyjść z domu. Nawet leniwe deptanie od stopy do stopy, podczas gdy Twój zwierzak szuka odpowiedniego krzaka, już teraz przyczynia się do zdrowia serca. Co możemy powiedzieć o długich wędrówkach i zajęciach z psem.

Ten korzystny efekt jest jeszcze bardziej wyraźny u osób, które przeszły atak serca lub udar. Dla nich pojawienie się psa zmniejsza ryzyko śmierci z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego o 31%.

2. Odporność stanie się silniejsza

Głaskanie i przytulanie psa jest nie tylko przyjemne, ale i pożyteczne. Nawet krótkie spotkania ze zwierzętami mogą pozytywnie wpłynąć na Twój układ odpornościowy. W przeciwieństwie do bardzo przereklamowanych fuflomycyny, to faktycznie działa. Jeśli dostaniesz psa, możesz wzmocnić swój układ odpornościowy przynajmniej codziennie.

3. Poprawisz swoją kondycję

Właściciele psów są średnio bardziej sprawni, aktywni fizycznie i mniej podatni na otyłość niż ich rówieśnicy bez tych zwierząt. Na starość właściciele psów chodzą szybciej i dłużej, a w domu są jeszcze bardziej mobilni.

4. Będziesz mniej stresować

Komunikowanie się z psem pomaga wyciszyć się, obniża poziom kortyzolu, hormonu stresu oraz zwiększa szczęście i energię. Nawet krótkotrwały kontakt ze zwierzęciem pomaga radzić sobie z negatywnymi emocjami, np. zebrać się w sobie przed egzaminem.

5. Poznasz nowych przyjaciół

Nawiązywanie nowych znajomości w wieku dorosłym nie jest łatwe, ale posiadanie zwierzęcia poszerza krąg znajomych. Prawie połowa miłośników psów znalazła nowych przyjaciół podczas spacerów ze swoimi pupilami. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie są bardziej pozytywnie nastawieni do osoby, jeśli obok niej znajduje się pies.

6. Łatwiej będzie Ci radzić sobie z bólem

Psy mogą być w tym tak skuteczne, że częściowo zastępują leki. Na przykład pacjenci, którzy mieli kontakt z psami po operacji wymiany stawu, wymagali o 28% mniej środków przeciwbólowych niż ci, do których nie przywożono zwierząt terapeutycznych.

7. Nie poczujesz się samotny

Jak już się dowiedzieliśmy, pies pomaga znaleźć nowych przyjaciół, więc jeśli właściciel zwierzęcia jest sam, to nie na długo. I dopóki nie nawiąże nowych znajomości, pies nie da się zniechęcić. Badania pokazują, że codzienne interakcje ze zwierzęciem sprawiają, że ludzie czują się mniej smutni i znudzeni. Ogólnie rzecz biorąc, zwierzęta stabilizują nastrój i zmniejszają ryzyko depresji.

8. Będziesz żyć dłużej

Psy nie tylko sprawiają, że jesteś zdrowszy. W przypadku właścicieli psów śmiertelność z jakiejkolwiek przyczyny jest o 24% niższa. Naukowcy doszli do takiego wniosku po zbadaniu wyników 10 badań. Odbywają się od połowy ubiegłego wieku i objęły 3,6 miliona osób z ośmiu krajów.