Spisu treści:
- 1. Serce ci podziękuje
- 2. Mięśnie i kości staną się silniejsze
- 3. Jeśli jesteś mężczyzną, będziesz miał więcej fanek
- 4. Poprawisz swoje umiejętności komunikacyjne
- 5. Zmniejsz ryzyko złapania infekcji
- 6. I nie będzie alergii
- 7. Poprawi się zdrowie psychiczne
- osiem.Nie będziesz cierpieć z powodu samotności
- 9. Bądź mądrzejszy
- 10. I będziesz spać lepiej
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Jeśli chcesz zdrowia i spokoju - zaakceptuj kota. Codzienny. W maksymalnych dawkach.
Są miękkie, puszyste, figlarne, mają luksusowe ogonki i kojący, falujący mruczenie. Nawet zdjęcie lub film z kotami może natychmiast poprawić Twój nastrój! Ale Lifehacker odkrył kilka poważniejszych powodów, aby jak najszybciej zostać właścicielem kota.
1. Serce ci podziękuje
Kot, który spotyka się z tobą w domu i mruczy wieczorem na kolanach, to świetny sposób na zmniejszenie codziennego poziomu stresu. A tam, gdzie jest mniej stresu, mniej obciąża serce i naczynia krwionośne.
Ogólnie rzecz biorąc, nie dziwi fakt, że ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia wśród właścicieli tych ogoniastych bestii jest znacznie niższe niż wśród tych, którzy nie myśleli o posiadaniu kota.
Tak, naukowcy są dość kategoryczni: nazywają przejęcie dudniącej bestii posiadanie kota i ryzyko śmiertelnych chorób układu krążenia. Wyniki drugiego krajowego badania zdrowia i żywienia Badanie obserwacyjne dotyczące śmiertelności jest doskonałym rozwiązaniem strategicznym dla osób, które martwią się o zdrowie serca.
2. Mięśnie i kości staną się silniejsze
Nie, nie, do tego nie musisz nosić w ramionach mięsistego Wasilija (lub Murki). Do każdego kota, nawet najcieńszego i najmniejszego, przyczepione są silne mięśnie i kości. Wystarczy regularnie głaskać zwierzę, aby mruczało.
Mruczenie to dźwięki o częstotliwości 20–140 Hz. Badania dowodzą, że terapia stymulacją biomechaniczną jako fizyczne leczenie artrogennej niewydolności żylnej, że częstotliwości w zakresie 18–35 Hz poprawiają ruchomość stawów i mięśni po urazach, a także są w stanie leczyć mikrourazy i zapobiegać zanikom mięśni. Dlaczego koty mruczą? … Nazywa się to terapią stymulacji biomechanicznej.
Zabrali kociaka - rozważcie, dostali urządzenie do skutecznej fizjoterapii. A on, „urządzenie”, jest z ciebie zadowolony.
3. Jeśli jesteś mężczyzną, będziesz miał więcej fanek
Fakt: It's Official przyciąga kobiety! Mruczące koty zwiększają siłę pociągową mężczyzn i wydobywają ich troskliwą stronę Fe-line! mężczyźni ze zwierzętami. Ponad 90% samotnych młodych pań szczerze wierzy, że tacy panowie są bardziej opiekuńczy i ciekawi, dlatego chętniej godzą się na randki.
4. Poprawisz swoje umiejętności komunikacyjne
Naukowcy z University of Missouri, że dzieci z autyzmem, które mieszkają ze zwierzętami domowymi, są bardziej asertywne, odkryli, że dzieci autystyczne lepiej nabywają umiejętności interakcji społecznych, jeśli mają zwierzaka, w tym kota.
Zasadniczo koty wzbudzają zainteresowanie otaczającymi je ludźmi i poprawiają ich zdolność komunikowania się. Dobry plan nie tylko dla maluchów z autyzmem, ale także dla każdego, kto cierpi na własne wycofanie i nieśmiałość.
5. Zmniejsz ryzyko złapania infekcji
Wąsaty pasiak pomaga wzmocnić układ odpornościowy niemowląt. W szczególności skuteczne jest skonfigurowanie go do ochrony przed chorobami układu oddechowego w pierwszym roku życia: wpływ kontaktów psów i kotów przed chorobami układu oddechowego. Również kot w domu może zmniejszyć ryzyko zapalenia żołądka i jelit u dzieci.
6. I nie będzie alergii
Jeśli nie jesteś uczulony na koty, Twój zwierzak pomoże Ci lepiej oprzeć się innym drażniącym. Powiązanie to zostało udowodnione przez Wpływ narażenia na alergeny i bakterie we wczesnym okresie życia na nawracające świsty i atopię u dzieci w miastach. Przynajmniej w przypadku dzieci. Im aktywniej i częściej dziecko ma kontakt z mruczeniem, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że będzie miało alergię lub astmę.
7. Poprawi się zdrowie psychiczne
Kilka lat temu renomowana brytyjska firma Cats Protection przebadała zwierzęta domowe i zdrowie psychiczne ponad 600 osób, w tym zarówno właścicieli kotów, jak i osób bez zwierząt domowych. Część badanych cierpiała na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne.
Naukowcy przeanalizowali odpowiedzi i doszli do wniosku: 87% osób, które miały koty, twierdziło, że zwierzę z prążkowanymi wąsami ma korzystny wpływ na ich samopoczucie psychiczne. A 76% dodało również, że kot pomaga im lepiej radzić sobie z codziennym stresem.
osiem. Nie będziesz cierpieć z powodu samotności
W swoim życiu każdy z nas doświadcza okresów samotności i odrzucenia społecznego. Mogą kojarzyć się np. z przeprowadzką do nieznanego miasta lub kraju, utratą bliskich i przyjaciół. Pojawiające się w tym samym czasie uczucie samotności jest czasem tak wielkie, że aż chce się zrezygnować.
Zwierzak to stworzenie, które każe właścicielowi organizować swoje życie: dbać, karmić, czyścić kuwetę na czas. W rezultacie człowiek czuje, że jest potrzebny i nadal żyje, bez względu na wszystko.
9. Bądź mądrzejszy
Połączenie tutaj jest pośrednie, ale nadal istnieje. Badania potwierdzają Czy jesteś „człowiekiem psów” czy „człowiekiem kotów”? Nowe badania pokazują, że obaj mają różne cechy osobowości, a właściciele kotów mają przeciętnie wyższe IQ niż właściciele psów. Ponadto są bardziej niezależne, zrównoważone i mają głęboki spokój wewnętrzny.
10. I będziesz spać lepiej
Ankiety wśród pacjentów z zaburzeniami snu dają ciekawy wynik: jeśli w sypialni lub nawet łóżku znajduje się zwierzak - ten sam kot, sen staje się spokojniejszy, głębszy i spokojniejszy. Wskazuje na to ponad 40% ankietowanych. Czy zwierzęta w sypialni to problem? …
Czy Twoje zwierzaki powinny spać z Tobą w łóżku? Zaskakujące odpowiedzi z nowego badania, kotka Lois Krahn, specjalistka od snu Mayo Clinic, jest podobna do skutecznego i całkowicie nieszkodliwego środka uspokajającego, który można przepisać prawie każdemu.
Zalecana:
10 naukowo udowodnionych nawyków, które pomogą Ci schudnąć i utrzymać ją w ryzach
Nawet niewielkie zmiany w stylu życia mogą przynieść dobre rezultaty. Aby utrzymać kontrolę nad wagą, jedz w tym samym czasie, chodź, czytaj receptury
10 niezwykłych, ale naukowo udowodnionych sposobów na poprawę humoru
Dowiedz się, jak się rozweselić w prosty i niedrogi sposób. Opcje obejmują pójście do daczy, słuchanie smutnej muzyki i jedzenie marchewek
8 naukowo udowodnionych powodów, aby kupić psa
Zwierzę pomoże ci żyć długo i szczęśliwie lepiej niż jakakolwiek pigułka. Haker życiowy powie Ci, dlaczego potrzebujesz psa
13 naukowo udowodnionych sposobów na wystarczającą ilość snu
Wiele osób cierpi na zaburzenia snu. Haker życia zebrał kilka wskazówek, jak zasnąć bez rzucania się i przewracania godzinami w łóżku, a potem budzić się na czas i pełen energii
5 naukowo udowodnionych powodów, aby wstać wcześnie
Skowronki są bardziej udane, aktywne i zadowolone z życia, twierdzą naukowcy. Ranne ptaszki są również bardziej produktywne w ciągu dnia, między innymi