Jak być bardziej produktywnym? Zdobądź psa

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Pies zmusza cię do przestrzegania harmonogramu

Podobnie jak ludzie, psy podążają za swoim naturalnym harmonogramem. Tuńczyk musiał wychodzić na zewnątrz 4-5 razy dziennie i grać jeszcze kilka razy. Jeśli nie wyprowadzę go na zewnątrz we właściwym czasie, będzie jęczał, wskazując, że nadszedł czas, abym oderwała się od swoich spraw i zwróciła na niego uwagę. Wiedziałem dokładnie, ile mam czasu do następnego wyjścia na zewnątrz. Pies można porównać do żywego, oddychającego managera Pomodoro, który pilnuje, żebym pracowała w wyznaczonym czasie i robiła sobie przerwy. Z tego wynika następny punkt.

Znaczenie przerw w pracy

Przerwy są dobre. Co kilka godzin musiałem wyrwać się z pracy i wyjść z Tuńczykiem na ulicę. Kiedy nie miałam psa, przynajmniej czasami zapomniałam o tym, że rozpraszało mnie coś innego, żeby zrestartować mój mózg.

Wykorzystałem wymuszone przerwy na spacer z Tuńczykiem tylko po to, żeby pomyśleć. Zastanowić się nad dalszym rozwojem naszego projektu, nad tym, jak możemy zwiększyć przychody, wreszcie nad tym, jak zwiększyć produktywność pracy zespołowej.

Miałem całe 20 minut, żeby odwrócić uwagę od monitora i ludzi i poświęcić się tylko myślom.

Wyprowadzanie psa to świetne ćwiczenie

Po ukończeniu szkoły przestałem regularnie uprawiać sport. Teraz mam okresy szalonej aktywności sportowej (4 miesiące w roku uprawiam triathlon) z okresami pełnego relaksu, kiedy spacer raz w tygodniu to prawie sport.

Z tuńczykiem szedłem 5-6 km dziennie (około 1,5 km w jednym spacerze). W efekcie schudłam kilka kilogramów, ale co najważniejsze te spacery są bardzo korzystne dla mojego zdrowia!

Pies przynosi poczucie radości

Prowadzenie startupu to nie zawsze tęcza i zabawa. Niektóre dni są wspaniałe i pełne emocji, podczas gdy inne są zaskakująco nudne i choreograficzne. Ale dla psa każdy nowy dzień jest ekscytujący i niesamowity, a przebywanie u jego boku to dla niego wielka radość. To wspaniale, gdy ktoś ciągle może Ci przypominać, że życie jest cholernie dobre!

Kiedyś myślałem, że pies to tylko wielka strata czasu i pieniędzy, ale Tuńczyk zmienił moje zdanie w ciągu kilku tygodni. Wkrótce jego właściciel Brian wraca z podróży służbowej, a ja już zacząłem przekonywać żonę, że wystarczy mieć własnego psa.