2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Jeśli nie radzisz sobie z rozpraszającymi witrynami i sieciami społecznościowymi, spróbuj zainstalować rozszerzenie DistractOff w Chrome. Uchroni Cię przed bezmyślnym marnowaniem cennego czasu.
Czasami skupienie się na pracy może być naprawdę trudne. Za każdym razem, gdy musisz wykonać niezbyt ekscytujące lub trudne zadanie, mózg znajduje nowe powody, by zrobić sobie przerwę, a sama ręka sięga po skrót do ulubionej sieci społecznościowej lub forum.
Rozszerzenie przeglądarki Chrome o nazwie DistractOff to potężny i łatwy sposób na walkę z prokrastynacją. Gdy spróbujesz otworzyć witrynę z listy zabronionych, zobaczysz przed sobą stronę z propozycją powrotu do pracy.
Możesz zgodzić się na tę ofertę i kontynuować pracę. Ale jest też druga opcja - powiedzieć, że w tej chwili jest to dla ciebie naprawdę ważne i przejść do strony z kotami. Jednak w tym przypadku za każdym razem będziesz musiał się okłamywać, co nie jest zbyt przyjemne.
Możesz ustawić listę witryn, do których chcesz ograniczyć dostęp za pomocą przycisku DistractOff. Można go znaleźć na pasku narzędzi przeglądarki lub w ustawieniach rozszerzenia. Tutaj możesz również określić dni tygodnia i czas, w którym rozszerzenie będzie Cię chronić.
Zalecana:
7 niezwykłych sztuczek do walki z prokrastynacją
Zwlekanie jest podstępne. Aby przezwyciężyć ten atak, czasami musimy atakować na wszystkich frontach i wprowadzać do naszego życia wiele różnych technik
Nauczą Cię 4 umiejętności: prokrastynacja i lenistwo
Czy przytłacza Cię prokrastynacja i lenistwo? W porządku, poradzisz sobie. Co więcej, takie apatyczne stany pomagają nam stać się bardziej produktywnymi
3 proste sposoby radzenia sobie z prokrastynacją
Jeśli często odkładasz sprawy na później, czas pozbyć się tego złego nawyku. Z tego artykułu dowiesz się, jak radzić sobie z prokrastynacją
7 kanałów na YouTube o sztukach walki, sztukach walki i samoobronie
Filmy z tych kanałów na YouTube nie uczynią Cię drugim Brucem Lee, ale zmuszą Cię do dbania o siebie, opanowania sztuk walki i technik samoobrony
Prokrastynacja produktywna: jak produktywnie spędzać czas, nawet jeśli nie prowadzisz biznesu
Wielu z nas siedzi przed telewizorem i je ciasteczka, choć wczoraj planowaliśmy spędzić to półtora z korzyścią. Czarna dziura prokrastynacji wciąga nas do środka