Spisu treści:
- Dzieci tak to robią
- Jak świat staje się czarno-biały
- Czy źle jest mieć silne przekonania?
- Jak nauczyć się myślenia ambiwalentnego
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Podział całego świata na czerń i biel oznacza pozbawienie się reszty jego kolorów. Podpowiemy Ci, jak zmienić nastawienie i otworzyć oczy na tak odmienną rzeczywistość.
Istnieją dwa rodzaje myślenia: ambiwalentne i czarno-białe.
Ludzie z czarno-białym myśleniem dokładnie wiedzą, co jest dobre, a co złe. Szybko dokonują wyboru, mają tendencję do podejmowania stanowczych decyzji, które nie wymagają przemyślenia. Dlatego czarno-białe myślenie ułatwia świat.
Myślenie ambiwalentne (szare) to umiejętność widzenia sytuacji z kilku stron jednocześnie. Osoba, która umie myśleć ambiwalentnie, może zająć stanowisko przeciwnika i spojrzeć na problem z jego punktu widzenia. Choć myślenie ambiwalentne sprawia, że jesteśmy mniej zdeterminowani, jest ono bardzo pomocne. W końcu tylko ci, którzy nauczą się poruszać w „szarej strefie”, staną się mądrzejsi i mądrzejsi.
Szarego myślenia można się nauczyć. W końcu każdy z nas początkowo posiadał umiejętność ambiwalentnego myślenia, kiedy był mały.
Dzieci tak to robią
Uwielbiają dręczyć rodziców pytaniami. Dlaczego łańcuch może być nieskończony.
Rodzice prawdopodobnie rozpoznają ten dialog: takie rozmowy z dziećmi zdarzają się często. Dla dziecka świat nie jest czarno-biały i łatwo przymierza wszystko dla siebie. Wciąż jest tyle niewiadomych. Nie ma podstaw, nie ma jednoznacznych prawd. Światopogląd jeszcze się nie ukształtował.
Jak świat staje się czarno-biały
Gdy dorastamy, nasze poglądy stają się trudniejsze. Z zewnątrz narzucane są nam pewne ramy. Na przykład uczniowie proszeni są o zdanie egzaminów składających się z pytań testowych. To zmusza nas do myślenia czarno-białego. Prawidłowa odpowiedź to zawsze A, B, C lub D, inaczej nie może być.
Głównym symptomem tego światopoglądu jest myślenie w pewnych kategoriach:
- Wojna jest zła. Wojna jest dobra.
- Kapitalizm jest zły. Kapitalizm jest dobry.
- Szkolnictwo wyższe jest niezbędne. Szkolnictwo wyższe to strata czasu.
W miarę dojrzewania myślimy hasłami. Zastępują nasze rozumienie problemu, sam proces myślenia. W końcu, żeby myśleć, trzeba się wysilić. A kiedy wiadomo, co jest czarne, a co białe, nie ma co się zastanawiać.
Czy źle jest mieć silne przekonania?
Nie, nieźle. Ale prawdziwy świat nie jest czarno-biały. Bardzo trudno jest znaleźć pytanie, na które można by udzielić jedynej poprawnej odpowiedzi. Nasze życie to szara strefa.
Bardzo trudno to zaakceptować: w szkołach i na uniwersytetach wpaja się nam pewność, że istnieją dobre i złe odpowiedzi. I dopiero w obliczu rzeczywistości zaczynamy podejrzewać, że świat nie jest taki prosty.
Jasne odpowiedzi, slogany już nie pasują. Jeśli dobrze znasz historię, nie możesz jednoznacznie powiedzieć, że wojna jest zła. Najprawdopodobniej teraz powiesz: „Wojna jest zła, ale na niektórych etapach rozwoju państwa była konieczna, więc można ją uznać za złożone i niejednoznaczne zjawisko”.
Z tej odpowiedzi staje się jasne: nie masz ochoty wyciągać pochopnych wniosków. Myślenie ambiwalentne to miecz obosieczny. Z jednej strony możesz spędzić wieczność wybierając między kefirem a sfermentowanym mlekiem pieczonym. Z drugiej strony masz możliwość patrzenia na świat z wielu perspektyw i mądrzejszego osądu.
Jak nauczyć się myślenia ambiwalentnego
Nauka myślenia ambiwalentnego jest trudna, zwłaszcza jeśli masz skłonność do radykalnych osądów. Ale to pomoże zobaczyć sytuację ze wszystkich stron i nie spieszyć się z wnioskami. Dlatego nauka szarego myślenia nadal jest tego warta, a oto jak możesz to zrobić.
1. Przestań surowo osądzać świat
Jeśli trudno nie myśleć w kategoriach A i B, po prostu nie wypowiadaj tych myśli na głos. Staraj się jak najrzadziej rozdzielać rzeczy na czarno-białe, dobre i złe. Poczuj, jak świat nie pasuje do tych kategorii.
2. Umieść wydarzenie lub zjawisko w perspektywie
Rozważ zjawiska, wydarzenia i koncepcje z punktu widzenia czasu. Określ ich znaczenie, biorąc pod uwagę zarówno dobre, jak i złe.
3. Zaakceptuj, że nie zawsze masz rację
Zaakceptuj punkt widzenia przeciwnika. Staraj się wierzyć, że on zna prawdę, a ty nie.
4. Ucz się, że prawda jest niejednoznaczna
Spójrz na problem pod każdym kątem. Przyjmij inną opinię. Pamiętaj, jak dziecko patrzy na świat i postaraj się zrobić chociaż krok w kierunku ambiwalentnego myślenia.
Zalecana:
Aby zmienić swoje życie, zmień swoje nawyki
Zacznij od małych rzeczy, a z czasem się opłaci. Zastanów się, jakie nawyki przybliżą Cię do pożądanego rezultatu i powoli, ale pewnie zmierzaj w kierunku celu
Co robić każdego dnia, aby stać się mądrzejszym
Nigdy nie jest za późno, aby zacząć poszerzać swoje horyzonty i zainteresowania. Kilka sposobów może pomóc ci zostać intelektualistą. Powiemy Ci, jak stać się mądrzejszym
Jak stać się mądrzejszym: skuteczne ćwiczenia na pamięć, koncentrację i myślenie
Aby więcej zapamiętywać, szybciej postrzegać, lepiej się koncentrować - specjalne ćwiczenia serwisu Wikium, oparte na badaniach naukowych, pomogą napompować mózg
Jak zmienić sposób myślenia, aby zmienić swoje ciało
Zmieniając nasze myślenie, pomożemy zmienić nasze ciało. W tym artykule 5 wskazówek, które podpowiedzą, jak zrobić to dobrze
Jak taniec może pomóc Ci pozbyć się zawrotów głowy i stać się mądrzejszym
Wielu mężczyzn nie traktuje tańca poważnie i uważa go za zajęcie wyłącznie dla dziewcząt, a nawet nie dla wszystkich. Szczególnie często można usłyszeć od naszych mężczyzn: „Mężczyźni nie tańczą!” I słusznie, okupacja nie jest poważna! Ale w rzeczywistości taniec to nie tylko ćwiczenie dla twojego ciała.