Co zrobić, gdy w samolocie zatkają Ci się uszy?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Niezależnie od tego, czy jesteś na wakacjach, czy w podróży służbowej, zakopanie uszu, gdy zmiana wysokości może zakłócić podróż. Jak sobie z tym poradzić? Wszyscy wiedzą o cukierkach i gumie do żucia. Jeśli chcesz wydajniej, oto nasza krótka wskazówka.

Latanie może zamienić się w torturę: z powodu spadków ciśnienia podczas wznoszenia się lub opadania samolotu, powietrze w uchu wewnętrznym może zbyt mocno naciskać na bębenek. Do uszkodzenia.

Przy normalnych zatokach zwykle wystarczy kilka razy przełknąć lub otworzyć usta.

Ale jeśli światło trąbek Eustachiusza jest zbyt wąskie (z powodu procesu zapalnego w uchu lub z powodu cech fizjologicznych), uszy mogą być dość mocno zablokowane.

W żadnym wypadku nie należy zaciskać zębów i znosić bólu. Może to spowodować pęknięcie błony bębenkowej!

Możesz pomóc:

środki zwężające naczynia krwionośne na nos, lepsze spraye: ksylometazolina, naftyzyna, nezopina, adrianol;
zimne lizaki – ruchy połykania + uwalnianie zatok;
specjalne zatyczki do uszu na loty (lepiej je wcześniej kupić, bo na lotniskach sprzedaje się najczęściej tylko te najbardziej powszechne, nieskuteczne).

Ale najskuteczniejszym i najbezpieczniejszym lekarstwem jest jedno z ćwiczeń nurków - manewr Toynbee:

Zamknij się;
uszczypnij nozdrza palcami;
wykonaj ruch połykania.

W przeciwieństwie do bardziej znanego manewru Valsalvy (który polega na wydechu do nosa zamiast połykania, co samo w sobie może uszkodzić ucho wewnętrzne), ta metoda bezpośrednio angażuje mięśnie otwierające trąbki Eustachiusza. Powtarzaj ćwiczenie co kilka minut podczas startu i lądowania, gdy poczujesz ucisk w uszach.