Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Najlepsze aplikacje i serwisy internetowe dla tych, którzy chcą uciec od zgiełku dnia codziennego, odpocząć i być sam na sam ze sobą.
Aplikacje mobilne
1. Prosta medytacja nawyków
Aplikacja dla tych, którzy nie mogą znaleźć czasu na medytację. Krótkie sesje można wykonywać w pracy, podczas spaceru lub w transporcie publicznym.
2. Przypływ
Najprostszy i najwygodniejszy projekt. Możesz medytować pod szumem drzew lub szumem deszczu. Minimalny czas sesji to 25 minut. Wystarczy się zrelaksować, wyciszyć i poczuć spokój.
3. Przestrzeń nad głową
Aplikacja jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów. Przyjazny dla użytkownika projekt pomoże Ci szybko nawigować i natychmiast rozpocząć medytację. Dla tych, którzy nigdy nie medytowali, przygotowaliśmy film wprowadzający w języku angielskim. Darmowa wersja obejmuje 10-dniowy kurs, ale za dodatkowe pakiety będziesz musiał dodatkowo zapłacić.
4. Brain.fm
Aplikacja zawiera zarówno muzykę do medytacji, jak i tylko odgłosy deszczu, lasu czy odgłos fal. Cała zawartość jest podzielona na trzy kategorie: skupienie, relaks i sen. Tylko pierwsza grupa jest dostępna bezpłatnie. Pozostałe dwa są dostępne za opłatą.
5. Biały szum
Biały szum może pomóc Ci się zrelaksować lub zasnąć. Możesz stworzyć własną listę odtwarzania z 50 różnych utworów. Dodaj kilka ulubionych utworów do ulubionych, aby mieć do nich szybki dostęp. Aplikacja zawiera przydatną funkcję timera i alarmu.
6. Spokój
Odgłosy dzikiej przyrody pomagają uspokoić i złagodzić stres. Możesz go włączyć w tle w pracy: serwis ma zarówno wersję webową, jak i mobilną. W aplikacji dostępnych jest kilka kursów i różnych kolekcji.
Spokój - Medytuj, Śpij, Odpręż się Calm.com, Inc.
Spokój: sen i medytacja Calm.com
usługi internetowe
7. Defonic
Serwis internetowy o wygodnym i przyjemnym designie. Stwórz własną ścieżkę dźwiękową, aby zanurzyć się i zrelaksować. Wiele ścieżek audio, które można łączyć, aby stworzyć niepowtarzalny dźwięk. Witryna ma motywy dzienne i nocne, a także zegar.
Defoniczny →
8. Myśli pikselowe
Serwis internetowy, który zaprasza cię do zapisania swoich problemów i negatywnych myśli w świetlistej kuli, a następnie obserwowania, jak oddala się, rozpuszczając w nieskończonej przestrzeni Wszechświata.
Myśli pikselowe →
Zalecana:
6 prostych rzeczy, które sprawią, że będziesz szczęśliwszy
Jak być szczęśliwym? Neurolodzy mają odpowiedź. Okazuje się, że nasz mózg potrzebuje rzeczy tak prostych, że można je porównać do wygranej na loterii
Jak nauczyć się grać na gitarze za pomocą aplikacji i usług internetowych?
Samodzielna nauka podstaw gry na gitarze nie jest dobrym pomysłem. Z tego artykułu dowiesz się, jak nauczyć się grać na gitarze za pomocą aplikacji i lekcji online
Zmień swoje życie w 2 tygodnie: 14 prostych rzeczy, które sprawią, że będziesz szczęśliwszy
Opracowaliśmy dla Ciebie dwutygodniowy kurs, który odpowie na Twoje pytanie: „jak zmienić swoje życie?” Zacznij dziś
Proste rady, które sprawią, że będziesz szczęśliwszy
Wszyscy staramy się, aby każdy nasz dzień był pełen radości. Naukowcy wymyślili prosty sposób na bycie szczęśliwszym
Jak nauczyć się grać na pianinie za pomocą aplikacji i usług internetowych?
Dedykowane aplikacje i usługi dla pianistów pomagają poprawić umiejętności gry na klawiaturze