Spisu treści:

Jak i ile gotować pierś z kurczaka
Jak i ile gotować pierś z kurczaka
Anonim

Proste wskazówki, dzięki którym dietetyczne mięso stanie się delikatne i soczyste.

Jak i ile gotować pierś z kurczaka
Jak i ile gotować pierś z kurczaka

Jak wybrać pierś z kurczaka

Kupując schłodzony produkt, zwróć uwagę na jego wygląd. Wysokiej jakości pierś z kurczaka jest bladoróżowa z białymi lub różowawymi żyłkami. Jest elastyczny, równy, gęsty i nie złuszcza się. Jeśli naciśniesz lekko palcem, kształt zostanie szybko przywrócony. Na powierzchni nie ma śluzu ani siniaków. Zapach jest naturalny, bez obcych nieprzyjemnych nut.

Jak wybrać pierś z kurczaka
Jak wybrać pierś z kurczaka

W paczce z dobrą mrożoną piersią jest bardzo mało lodu i jest ona przeźroczysta. Sam produkt jest lekki, czysty i pozbawiony widocznych uszkodzeń.

Jak przygotować pierś z kurczaka

Lepiej najpierw rozmrozić mrożone mięso z kurczaka, aby gotowało się równomiernie i było bardziej soczyste.

Rozmrażaj piersi w lodówce. Jeśli się spieszysz, włóż je do torby, włóż do chłodnej wody i pozostaw w temperaturze pokojowej.

Opłucz schłodzoną lub rozmrożoną pierś pod chłodną bieżącą wodą.

Ugotuj mięso ze skórą i kością, jeśli planujesz użyć bulionu jako bazy do zupy. Jeśli potrzebujesz tylko kurczaka do sałatek lub posiłków dietetycznych, użyj filetów.

Ile gotować pierś z kurczaka

Czas gotowania zależy od metody gotowania i wielkości kawałków. Będziesz potrzebować od 10 do 30 minut.

Aby przetestować wysmażenie, wyjmij kurczaka z bulionu i nakłuj go kilka razy nożem lub widelcem. Końcówka powinna być łatwa do wprowadzenia, a sok powinien być lekki i prawie przezroczysty.

Ile gotować pierś z kurczaka
Ile gotować pierś z kurczaka

W razie wątpliwości rozetnij pierś. Wewnątrz powinna być jednolicie jasna, taka sama jak na zewnątrz.

Jak gotować pierś z kurczaka na kuchence

Aby uzyskać przepyszne mięso i smaczny bulion, włóż piersi z kurczaka do rondla wraz z solą, pieprzem, czosnkiem i liśćmi laurowymi. Napełnij zimną wodą tak, aby jej poziom był o kilka centymetrów wyższy niż mięso.

Zagotuj na średnim ogniu, a następnie zmniejsz ogień. Dodaj cebulę, czosnek, marchew i kontynuuj gotowanie. Usuń pianę, która tworzy się na powierzchni.

Jak i ile gotować pierś z kurczaka na kuchence
Jak i ile gotować pierś z kurczaka na kuchence

Do gotowania mięsa na sałatkę lub inne potrawy umieść pierś we wrzącej wodzie. Gdy płyn ponownie się zagotuje, dodaj lawruszkę, paprykę, marchewkę, czosnek, pietruszkę i inne wybrane przez siebie składniki. Posolić gotowy drób i pozostawić w bulionie na 15-20 minut.

Pierś z kurczaka z kością i skórą gotuje się w około 30 minut. Filet ugotuje się za 20-25 minut, a pokrojony na kawałki - za 10-15 minut.

Jak gotować pierś z kurczaka w powolnej kuchence

Umieść pierś z kurczaka w misce. Napełnij wodą, aby całkowicie zakryć ptaka. Dodaj sól, pieprz i inne przyprawy według uznania.

Ile gotować pierś z kurczaka w powolnej kuchence
Ile gotować pierś z kurczaka w powolnej kuchence

Cała pierś zostanie ugotowana w ciągu 30 minut w trybie „Duszenie”.

Jak gotować pierś z kurczaka w podwójnym bojlerze

Osusz pierś z kurczaka papierowymi ręcznikami. Natrzyj solą, pieprzem i innymi przyprawami, które lubisz. Umieść w podwójnym bojlerze i gotuj przez 35-40 minut.

Jak i ile gotować pierś z kurczaka w podwójnym kotle
Jak i ile gotować pierś z kurczaka w podwójnym kotle

W naczyniu do gotowania na parze można również ugotować piersi z kurczaka. Ugotują się za około 15-20 minut. Następnie pozwól im ostygnąć pod pokrywką.

Skorzystaj z porady?

Jak prawidłowo ugotować ciecierzycę

Jak gotować pierś z kurczaka w kuchence mikrofalowej

Umieść drób w pojemniku bezpiecznym w kuchence mikrofalowej. Zalej gorącą wodą tak, aby pierś była całkowicie zakryta i było miejsce do wrzenia. Przykryj pokrywką.

Jak gotować pierś z kurczaka w kuchence mikrofalowej
Jak gotować pierś z kurczaka w kuchence mikrofalowej

Gotuj z maksymalną mocą: około 15 minut po ugotowaniu przy 750 watach i 10 minut przy 1000 watów. Następnie sprawdź gotowość. Niedogotowaną pierś pozostaw w kuchence mikrofalowej przez kolejne 3-5 minut.

Gotowego kurczaka schłodzić w bulionie.

Przeczytaj też?

  • Jak i ile prawidłowo ugotować wątrobę wołową
  • Jak i ile gotować wątróbkę drobiową
  • Jak prawidłowo gotować pierogi
  • Jak prawidłowo gotować jęczmień
  • Jak prawidłowo ugotować kaszę jaglaną

Zalecana: