Dlaczego neurotycy są dobrzy

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Powszechnie przyjmuje się, że bycie psychoneurotykiem jest złe. Mówią, że twój towarzysz nie jest zbyt niezawodny, jeśli nie możesz kontrolować siebie w sytuacji życiowej, która jest typowa dla wielu. Ale poczekaj: zrozummy koncepcje i przekonajmy się, jakie to złe – życie poświęcone nieustannej walce z emocjami.

Ogólnie neurotycy mają złą reputację. Nie zdziwiłbym się, gdybyś uwierzył mi na słowo bez kwestionowania tego stwierdzenia w najmniejszym stopniu. Przymiotniki, które odnoszą się do tych osób, sprawią, że każdy zmarszczy brwi bez wyraźnego powodu.

Sam zobacz. Neurotycy, oni:

• nadmuchany,
• napięta (lub „napięta”, jak obecnie modnie się mówi),
• nastrojowi ludzie.

Nie karm ich chlebem - po prostu daj mi się na czymś zawiesić, a potem poczekaj: na twoich oczach rozegrają się akcje o niespotykanej skali, porównywalne do specjalnej operacji ratowania Ziemi przed kosmicznym najeźdźcą. Pamiętaj, neurotycy się nie zdarzają.

Bez względu na to, do której definicji się zwrócisz, wszyscy jasno mówią, że bycie neurotykiem nie jest dobre. Ogólnie rzecz biorąc, czysto logicznie, obawy są zrozumiałe. W końcu, według US National Center for Biotechnology Information, takie niestabilne (to główna cecha większości znanych światu definicji związanych z tematem) zachowanie może stanowić zagrożenie dla zdrowia człowieka.

Niemniej jednak nie wszystkie umysły naukowe są skłonne interpretować to zjawisko w sposób czysto negatywny. Osoby, które są w stanie poradzić sobie ze swoją neurastenią bez większego wysiłku i wymiernych strat mogą czerpać z tego schorzenia wiele korzyści, w przeciwieństwie do innych śmiertelników, którzy mają wszystko „w normie”.

Zgodnie z obietnicą zajmijmy się warunkami, bo w tym przypadku jest to niezbędne. Porównajmy więc różnicę między nerwicą a neurotyzmem.

(psychoneroza, zaburzenie nerwicowe). Zbiorcza nazwa grupy funkcjonalnych psychogennych odwracalnych zaburzeń, które mają tendencję do przedłużania się. Obraz kliniczny charakteryzuje się objawami astenicznymi, obsesyjnymi i / lub histerycznymi, a także przejściowym spadkiem sprawności umysłowej i fizycznej.

(neurotyzm). Cecha osobowości charakteryzująca się niestabilnością emocjonalną, lękiem, niską samooceną, a czasem zaburzeniami autonomicznymi. Neurotyzmu nie należy utożsamiać z nerwicą, gdyż zdrowy człowiek może również wykazywać objawy nerwicowe.

Czy nie tak, różnica między tymi pojęciami jest oczywista?

Wielu Eskulapów uważa, że głównym negatywnym czynnikiem zatruwającym życie neurotyków jest podejrzliwość. Kiedy pisałem ten artykuł, stopniowo nabierałem przekonania, że wydaje mi się, że jestem neurotyczny. Internet powtórzył informacje, które już wtedy miałem: życie neurotyka jest zawiłe, jego wydarzenia są niejednoznaczne. Taka osoba po prostu nie może być spokojna, zawsze jest z nią źle. Niemniej jednak nadal zagłębiałem się w dostępne informacje i wróciłem uśmiechem na twarz.

Następnie proponuję zapoznać się z kilkoma tezami, które mogą obalić mity o kruchości podstaw neurotycznego wszechświata. Tak, a sam diabeł złamie nogę, jeśli spróbuje zrozumieć motywy działań i kręte ścieżki myślenia tych, o których teraz mówimy. Okazuje się jednak, że życie neurotyka niekoniecznie musi być ciągłym niepokojem, któremu towarzyszy permanentnie stresujący stan. Potrafi być całkiem pozytywnie nastawiona do siebie.

Swoją drogą, jak dla mnie wyrażenie „żyj długo, szczęśliwie” brzmi nieznośnie przygnębiająco.

Nie chcę być zbyt blisko nikogo. Nie chcę, żeby ktokolwiek wiedział, jak się czuję i co myślę. A jeśli nie jesteś w stanie zrozumieć, jak słucham mojej muzyki, cóż, niestety …

Kurt Cobain

Oto 10 faktów o prawdziwym życiu neurotyków …

1. Uważają, że płynięcie z prądem nie jest fajne

Przyjmowanie ciosów losu z godnością to prawdziwy test dla niestabilnej emocjonalnie części społeczeństwa. Dlatego neurotycy starają się zaplanować każdy swój krok: niespodzianki nie zawsze są przyjemne i bywają nie na miejscu. Być może nie pocenie się bardziej niż to konieczne jest niezwykle przydatną umiejętnością dla każdego. Ale z drugiej strony nawyk ciągłej gotowości na wszystko nie zawsze jest złym nawykiem. Neurotycy są przyzwyczajeni do radzenia sobie z lękiem na swój własny sposób, a nawet do czerpania z niego korzyści. I ogólnie obecność spójnego planu działania w głowie nigdy nikomu nie zaszkodziła.

2. Neurotycy to lojalni i uważni przyjaciele

Neurotyków wyróżnia chęć zrozumienia wszystkiego i zwracanie szczególnej uwagi na to, jak traktują ich inni. Taka osoba nigdy nie zapomni pogratulować ci urodzin lub awansu. Ten typ zachowania został nazwany „” przez naukowców z University of Rochester Medical Center.

3. Bycie neurotycznym jest nie tylko szkodliwe, ale także korzystne

Wysoki poziom odpowiedzialności w połączeniu z tendencją do neurastenii daje właścicielowi kilka przyjemnych bonusów. Oto, co myśli o tym dr (Nicholas Turiano), pracownik naukowy, Wydział Psychologii, University of Rochester:

Osoby podatne na neurastenię mają skłonność do zwiększonego lęku i reaktywności emocjonalnej. Jednocześnie wcale nie jest konieczne, aby te czynniki prowadziły do negatywnych konsekwencji, na przykład wysokiego ciśnienia krwi lub zaburzeń hormonalnych. Nadmierna sumienność pozwala neurotykom chronić się przed szkodliwymi dla zdrowia reakcjami organizmu: oczywiście nie uwolni ich to od wszelkich przeżyć, ale zmusi do zwrócenia szczególnej uwagi na swoje zdrowie.

4. Doświadczenia są dobre dla neurotyków

Tendencja do martwienia się i bez nie jest najlepszą cechą ludzkiego charakteru, jednak „zdrowa neurastenika” może sprawić, że zadziała na siebie. „Mówiąc prosto”, wyjaśnia dr Turiano, „podekscytowanie jest dodatkowym źródłem motywacji do radzenia sobie z samym podekscytowaniem”.

5. Neurotycy uspokajają się obok bliskich

Uważa się, że osoby podatne na stres uspokajają się bliskością bliskich i bliskich. I to wcale nie jest przypadkowe. Ostatnio miłosne romantyczne relacje między partnerami działają uspokajająco na osobę podatną na napady neurastenii.

6. Każda decyzja neurotyka jest fatalna

Przyjmij następujące stanowisko za pewnik i pamiętaj, że bez względu na to, jak trudny wybór stanie przed neurotykiem, nie będzie to łatwa decyzja. Sernik czy wiedeńskie gofry na deser? Pracować w starym zespole lub skorzystać z oferty nowego potencjalnego pracodawcy? Bez znaczenia. W życiu nie ma małych rzeczy i wszystko ma swoje konsekwencje.

7. Stany nerwicowe mogą przyspieszyć proces myślowy

To opinia grupy badaczy z Downstate Medical Center na State University of New York. Naukowcy przeprowadzili krótkie badanie i odkryli, że ludzie, którzy są przytłoczeni wątpliwościami i obawami, w niektórych przypadkach są w stanie lepiej wykonać testy IQ niż ci, którzy są mniej niespokojni.

Chodzi o to, że neurotycy lepiej przystosowują się do życia, ponieważ starają się unikać niejednoznacznych sytuacji. I są tym ciągle zajęci, co obciąża ich mózg dodatkowymi zadaniami i przyspiesza myślenie.

Jednak ta opinia wciąż wydawała nam się kontrowersyjna. W końcu jest wiele osób, które są po prostu zagubione, gdy znajdują się w stresującej sytuacji.

8. Myśl, żeby nie zmieniać zdania

Mówiąc o neurotykach, możesz śmiało używać słów klasyka. Smutek neurotyków pochodzi z umysłu. Ci ludzie nieustannie o czymś myślą, poddając każdą myśl lub wydarzenie wnikliwej analizie. Wielu jest tym zirytowanych, w wyniku czego zdanie brzmi: „Bierzesz za dużo na siebie”. Szkoda, człowiek chciał tylko pomóc.

9. O nieuchronności smutnego zakończenia

Osoby podatne na zachowania nerwicowe są przekonane, że szklanka jest zawsze w połowie pusta. W latach studenckich wyjechałem na wymianę do Stanów Zjednoczonych, gdzie z muzycznych upodobań poznałem Danny'ego, chłopca w moim wieku, który mieszkał obok. Był osobą rozważną i podejrzliwą, co jednak nie przeszkodziło mu w byciu doskonałym przyjacielem i towarzyszem. Krótko mówiąc, był klasycznym neurotykiem.

Tak więc jego ulubionym powiedzeniem było: „To by nic, mój przyjacielu” („Nic z tego nie wyjdzie, mój przyjacielu”). To zdanie zawsze było wymawiane nieco teatralnie i brzmiało tak fatalnie, że pewnego dnia ponownie zapytałem go: „Naprawdę nic? Dlaczego tak Danny? („Naprawdę nic? Dlaczego, Danny?”). Od razu spodobała mi się odpowiedź Danny'ego: „Daj spokój… Gdyby to było nic, nie rozczarujesz się”

A co, bardzo wygodne podejście do losu i wszystkich jego nieoczekiwanych zwrotów akcji!

Według amerykańskiego psychologa neurotycy mają tendencję do okazywania negatywnych emocji w odpowiedzi na zagrożenie, sytuację patową lub poważną stratę. Ale pomimo oczywistej bezproduktywności takiego zachowania w trudnej sytuacji, odrobina pesymizmu może się przydać: życie jest nadal trudne i niesprawiedliwe, więc trzeba je traktować bardziej realistycznie.

10. Wszystko co nie zabija…

… czyni nas silniejszymi. Odnosi się to również do bohaterów mojej dzisiejszej publikacji. Neurotycy są nadwrażliwi na własne myśli, słowa i czyny. Ich zanurzenie w sobie jest tak silne, że może się przydać zarówno osobiście, jak i zawodowo, jeśli nie da się zbytnio ponieść samokopiowaniu.

Podsumowując, chcę powiedzieć, co następuje: każdy typ osobowości ma swoje mocne i słabe strony, które oczywiście należy wziąć pod uwagę. Neurotyków wyróżnia jedno: znają siebie jako łuskowatych, ponieważ niemal bez przerwy zajmują się autorefleksją w tle (dzięki temu mogą być w pewnym tonie).

Więc nie jest tak źle być neurotykiem! Jak mówią, uprzedzony jest uzbrojony.