Jak komunikować się z socjopatą

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Życie i praca z osobą, która nie bierze pod uwagę uczuć innych, jest trudne, ale możliwe.

Kim jest socjopata

Socjopata to osoba z dyssocjalnym zaburzeniem osobowości. Takim ludziom brakuje empatii, umiejętności rozumienia doświadczeń innych i emocjonalnego reagowania na wydarzenia. Dlatego socjopata nie dostrzega norm i zasad społecznych, stale je narusza i nie bierze pod uwagę uczuć innych ludzi.

Ze względu na wysoką inteligencję i lekceważenie zasad socjopaci są najlepszymi przestępcami. I chociaż większość nie angażuje się w nic nielegalnego, socjopaci są potencjalnymi manipulatorami, którzy są gotowi wykorzystać ludzi do własnych celów.

Haker życia szczegółowo opisał już, jak przejść przez socjopatę. Musisz być ostrożny, jeśli dana osoba:

• na początku komunikacji był czarujący, ale stopniowo zaczyna dyktować ci swoją wolę;
• dużo i często kłamie, bez problemu wymyślając historie w biegu;
• żyje bez przyjaciół, rodziny, nie opowiada o przeszłości, ale jest otoczony wielbicielami;
• skłonny do nagłych wybuchów gniewu i agresji;
• próbuje odizolować cię od społeczeństwa;
• narcystyczne wobec urojeń wielkości;
• lubi manipulować innymi ludźmi, aby osiągnąć swoje cele;
• wie, jak zachować lodowaty spokój w sytuacjach stresowych.

Jak poprawnie się z nim komunikować

Lepiej oczywiście w ogóle się nie komunikować. Jeśli rozumiesz, że masz do czynienia z socjopatą, który z twoją pomocą osiągnie to, czego chcesz, lepiej zrezygnować z komunikacji na czas, niż później cierpieć.

Łatwo powiedzieć, ale trudno zrobić, zwłaszcza w pracy, z przyjaciółmi lub rodziną.

Oszacować ryzyko

Jeśli jesteś podatny na sugestie, łatwo ulegasz wpływom innych lub brakuje ci pewności siebie, postaraj się ograniczyć komunikację do minimum. Im więcej masz słabych punktów, tym łatwiej jest tobą zarządzać. Tacy ludzie są ofiarami manipulacji.

Nie oznacza to, że należy wyraźnie unikać socjopaty. Po prostu spróbuj robić mniej popularne interesy.

Pomyśl o sobie

Socjopaci biorą na cel osoby zależne, które mają tendencję do posłuszeństwa jako ofiary. Najlepszym sposobem ochrony przed socjopatą jest pewność siebie i niezależność, twoja pozycja i umiejętność myślenia. Im bardziej niezależna jest osoba, tym trudniej ją kontrolować, dlatego socjopaci jej nie lubią.

Zrozumienie, kim jesteś i do czego dążysz, może zająć lata. Ucz się nowych rzeczy, komunikuj się z różnymi ludźmi i słuchaj cudzego punktu widzenia, ale nie akceptuj go od razu. Pomoże to rozwinąć niezależne myślenie.

Naucz się być pewnym siebie. To trudne, ale konieczne.

Nie daj się nabrać na prowokacje

To znaczy nie karm trolla. Jeśli nie dajesz się zwieść manipulacji, kontrolowanie cię nie jest interesujące - socjopata szybko się znudzi. Zachowaj spokój w komunikacji, nie wchodź w konflikt.

Nie mów osobie, że jest socjopatą

Więc albo go zdenerwujesz, albo sprowokujesz. I może być tak, że socjopata nie jest świadomy swojego zachowania. Nie pokazuj, że w ogóle to przejrzałeś. Utrzymuj uprzejmą komunikację.

Nie daj się nabrać na jego urok

Socjopata potrafi czarować i prezentować się przychylnie. Ale to nie jest powód, aby zapomnieć, kto jest przed tobą. Pamiętaj, że za strumieniem komplementów kryje się haczyk.

Poważnie, nie daj się nabrać. Socjopata wie, jak opowiadać historie, aby wzbudzić współczucie i współczucie, i wie, jak udowodnić swoją wagę. To dla niego normalne, ale jeśli wierzysz i zachowujesz się, ryzykujesz, że staniesz się ofiarą manipulacji w przyszłości. Tak, to nie jest zbyt dobre, w końcu osoba nie jest winna socjopatii i zaburzeń psychicznych. Ale to ci nie ułatwi, prawda?

Zakończ trudne relacje

Jeśli rozpoznasz w swoim partnerze manipulatora, a jego zachowanie zatruwa Twoje życie, postaraj się jak najszybciej zakończyć związek. Im dłużej ciągniesz, tym trudniej jest uwolnić się od socjopaty. Chociaż uczucia mogą być intensywne, związek z socjopatą często zagraża życiu. Przyjrzyj się bliżej: może to tylko Twój przypadek.

Tylko nie myl socjopatii z obojętnością.

Chcesz przykleić etykietę komuś, kto cię skrzywdził lub zachowywał się samolubnie? Być może są powody takiego zachowania, osoba popełniła błąd i żałuje. Socjopata się nie myli, nie martwi się i zrobi to ponownie – kiedy będzie tego potrzebował.

Nie jest łatwo zakończyć związek z socjopatą na własną rękę, jeśli już znalazłeś się pod jego wpływem. Pozyskaj wsparcie przyjaciół i rodziny. Przygotuj się na to, że socjopata będzie pozbawiony odrzucenia i lekkomyślny, aby zwrócić twoją uwagę.

Ostrzegaj innych

Nie powinieneś krzyczeć na każdym rogu, że zidentyfikowałeś socjopatę, ale czasami zwykła rodzina i przyjaciele powinni być ostrzeżeni, zwłaszcza jeśli widzisz, że ktoś wpadł pod wpływ manipulatora. Pomóż ofierze zrozumieć sytuację. Oczywiście nie musisz odpędzać socjopaty pistoletem, ale nie powinieneś całkowicie pozwolić, by sytuacja poszła sama.

Nie bój się

Po tym wszystkim, co zostało napisane i powiedziane o socjopatach, trudno nie popaść w paranoję i podejrzliwość wobec wszystkich wokół. Ale nie powinieneś umieszczać w tej kategorii ludzi o nikczemnej postaci. I nie myśl, że każdy socjopata cię wykorzysta i zniszczy.

Jak już wspomniano, socjopata jest bardzo inteligentny, więc wielu ludzi zdaje sobie sprawę, że ich reakcje i zachowanie są niezwykłe. I nie wszyscy przechodzą na ciemną stronę: wielu pyta nawet, co zrobić, jeśli odkryją w sobie oznaki dyssocjalnego zaburzenia.

Możesz komunikować się, pracować i żyć z socjopatą, zwłaszcza jeśli twoja samoocena jest normalna.

I nie próbuj nikogo przerabiać. Reedukacja osoby dorosłej jest nierealna.

Myśl głową, działaj tak, jak uważasz za stosowne, wtedy jest mało prawdopodobne, że staniesz się ofiarą. Twoja pewność siebie i wiedza pomogą socjopatowi postrzegać cię jako równego sobie, a nie jako środek do celu.