2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Odpowiada okulista.
To pytanie zostało zadane przez naszego czytelnika. Możesz również zadać swoje pytanie Lifehackerowi - jeśli jest interesujące, na pewno odpowiemy.
Czy czytanie drobnym drukiem na etykietach i innych przedmiotach (w tym elektronicznych) może pogorszyć wzrok?
Anonimowo
To jedno z najczęściej zadawanych pytań podczas wizyty u okulisty i jeden z najpopularniejszych mitów na temat zdrowia i wzroku.
Bardzo często słyszę domysły od starszych pacjentów: „Doktorze, na pewno to dlatego, że tyle lat pracowałam jako księgowa?” Ale moja odpowiedź jest zawsze taka sama: „Nie, nie ma takiego związku między twoją chorobą a czytaniem lub pisaniem”.
Oko jest narządem przeznaczonym do ciągłej pracy wzrokowej i nie może się „zużyć” ani ulec uszkodzeniu podczas czytania.
Długotrwałe czytanie - nawet małego tekstu - może powodować jedynie zmęczenie i zmęczenie oczu, uczucie dyskomfortu i "suchości". Ale nie ma dowodów na to, że szkodzi to naszemu wzrokowi i zwiększa ryzyko jakiejkolwiek organicznej choroby oczu w starszym wieku.
Dlatego jeśli masz problemy z czytaniem, upewnij się, że nie potrzebujesz specjalnych okularów (zwykle są one wymagane przez większość osób, nawet przy dobrym wzroku po 40 latach), wybieraj publikacje z większą czcionką lub korzystaj z gadżetów, w których może być powiększony (tablet, e-book). Nie zapomnij też o zasadzie 20-20-20.
Zalecana:
Wydawało się? 15 niezwykłych zdjęć, które oszukują Twój wzrok
Wystarczy przyjrzeć się bliżej, a wszystko się ułoży. Odpowiedni kąt i nietypowa kompozycja pozwalają czasem na wykonanie zdjęć porównywalnych do złudzeń optycznych. Połów jest zwykle łatwy do zauważenia. Może to zająć zaledwie sekundę lub dłużej, w zależności od tego, jak bardzo jesteś uważny.
Ukryte płatności: dlaczego musisz czytać to, co jest napisane drobnym drukiem
Banki stosują różne sztuczki, aby ukryć ukryte płatności w umowie kredytowej. Możesz zapłacić za dużo. Bądź ostrożny i nie bój się bronić swoich praw
15 śmiesznych zdjęć, które oszukają Twój wzrok
Niezwykła iluzja, którą mózg odbiera wbrew zdrowemu rozsądkowi. Niezwykły kąt i kompozycja pozwalają czasem na zrobienie takich zdjęć, na które trzeba się przyjrzeć, aby dokładnie zrozumieć, co jest w kadrze. Te zdjęcia są często udostępniane przez użytkowników Reddit.
Czy czytanie książek i praca przy komputerze może prowadzić do krótkowzroczności?
Odpowiada okulista. To pytanie zostało zadane przez naszego czytelnika. Ty też zadaj swoje pytanie Lifehackerowi - jeśli jest interesujące, na pewno odpowiemy. Długotrwała praca w bliskiej odległości od oczu może prowadzić do skurczu akomodacji, a jeśli ten skurcz nie zostanie usunięty, doprowadzi do krótkowzroczności.
7 narzędzi dla macOS i Windows, które zadbają o Twój wzrok
EyeLeo, Shifty i 5 innych aplikacji, które pomogą zmniejszyć zmęczenie oczu i zmęczenie podczas pracy przy komputerze – w tym artykule