Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Ważne jest, aby nie mylić utraty energii z zawałem serca.
Każdy prędzej czy później staje w obliczu astenia. Najlepszym sposobem na pokonanie tego stanu jest dobry sen. Lub spędź weekend na łonie natury. Albo zrezygnuj z wakacji na kilka tygodni.
Ale jeśli po odpoczynku siły nadal się nie zwiększyły, jest to niepokojący objaw. Być może mówimy o poważnych problemach zdrowotnych. Ważne jest, aby ich nie przegapić.
Co to jest astenia
W tłumaczeniu ze starożytnej greki jest to „bezsilność”. Lekarze opisują Co to jest Astenia? / Healthline astenia jako brak energii. Człowiek natychmiast męczy się nawet najprostszymi, jak się wydaje, działaniami. Na przykład od pójścia do sklepu.
Czasami astenia dotyka tylko określonej części ciała: trudno jest poruszać nogami lub podnosić ręce. Częściej jednak utrata sił obejmuje całą osobę. A ta utrata energii ma zawsze obiektywne przyczyny.
Astenia nie jest chorobą. To objaw nieprawidłowego funkcjonowania organizmu.
Jakie są przyczyny astenia
Czasami chroniczne zmęczenie jest konsekwencją stylu życia. Tak więc przedłużająca się utrata energii może Co powoduje astenia? / Healthline być obserwowanym:
- z doświadczonym stresem psychicznym lub fizycznym;
- silny stres;
- brak snu;
- niedożywienie (niedobór witamin B i C, żelaza i niektórych innych pierwiastków śladowych obniża poziom hemoglobiny i prowadzi do osłabienia);
- odwodnienie;
- siedzący tryb życia (bezczynność pogarsza pracę serca iw rezultacie spowalnia przepływ krwi; z tego powodu narządom i tkankom brakuje tlenu i pożywienia, a całemu organizmowi brakuje energii).
Ale astenia może być również spowodowana niektórymi chorobami, w tym niebezpiecznymi. Awaria jest obowiązkowym i często prawie pierwszym objawem:
- grypa;
- anemie różnego pochodzenia;
- rozwijająca się cukrzyca;
- choroby tarczycy;
- problemy z sercem: przewlekła niewydolność serca, niestabilna dławica piersiowa (tzw. stan przedzawałowy);
- zaburzenia krążenia w mózgu, grożące udarem;
- problemy trawienne;
- przedawkowanie leków lub witamin;
- przewlekłe zatrucie (na przykład sole metali ciężkich);
- choroby wpływające na tkankę nerwową lub mięśniową (stwardnienie rozsiane, encefalopatia, miastenia);
- nowotwór.
Kiedy wezwać karetkę?
Nie wahaj się, jeśli na tle słabości (nawykowej lub nagłej) pojawią się następujące objawy:
- Silny ostry ból w klatce piersiowej. Zwłaszcza jeśli daje lewe ramię lub ramię.
- Duszność, trudności w oddychaniu.
- Uczucie, że wszystko unosi się przed twoimi oczami lub że nagle tracisz widzenie peryferyjne.
- Problemy z mową - trudno jest wybrać słowa lub mówić ogólnie.
- Drętwienie dowolnej części ciała po jednej stronie.
- Zawroty głowy, silny ból głowy, splątanie.
Jak leczyć astenia
Jeśli nie ma pilnych objawów, wizyta u lekarza może zostać przełożona. Ale nie na długo. W końcu astenia może być oznaką śmiertelnych warunków.
Pamiętaj, aby poświęcić czas na konsultację z terapeutą. Lekarz zada Ci pytania dotyczące Twojego stylu życia, przejrzy Twoją dokumentację medyczną i zaproponuje badania. To, jak dokładnie leczyć astenia w twoim przypadku, zależy od wyników badania.
Jeśli terapeuta uzna, że zmęczenie ma związek ze stylem życia, zaleci Ci:
- spać co najmniej 8 godzin dziennie;
- nauczyć się relaksować, aby złagodzić stres;
- upewnij się, że dieta zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały;
- obserwuj reżim picia (kobiety muszą spożywać około 2,7 litra płynu dziennie, mężczyźni - 3,7 litra);
- ruszaj się więcej.
Jeśli badania wykażą, że przyczyną osłabienia jest jakakolwiek choroba, terapeuta skieruje Cię do specjalisty: endokrynologa, kardiologa, gastroenterologa, onkologa. Kiedy wyleczysz podstawową dolegliwość, astenia zniknie sama.
Zalecana:
Skąd bierze się duszność i kiedy jest niebezpieczna
Jeśli duszność pojawia się nagle i towarzyszy jej kilka innych objawów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Możesz mieć zawał serca, wstrząs anafilaktyczny, zapalenie płuc lub cukrzycę
Jak przeprowadzana jest aborcja medyczna i dlaczego jest niebezpieczna
Haker życia rozumie wszystkie zawiłości medycznej aborcji. Ta procedura może mieć poważne skutki uboczne
Czym jest choroba Kawasaki i jak jest niebezpieczna
Naukowcy spekulują, że nowy koronawirus może powodować chorobę Kawasaki u dzieci. Haker życia dowiedział się, jakie objawy go rozpoznać i jak go leczyć
Co to jest katatonia i dlaczego jest niebezpieczna
Katatonia to stan, w którym człowiek staje się odporny na bodźce zewnętrzne i traci zdolność normalnego poruszania się i mówienia
Dlaczego chlamydia jest niebezpieczna i jak jest leczona?
Ból miednicy, ciąża pozamaciczna, niepłodność u kobiet i zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn mogą wynikać z tej infekcji narządów płciowych. Dowiedz się, jak tego uniknąć