10 naprawdę pysznych sałatek z paluszków krabowych

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Połącz paluszki z kukurydzą, kapustą, ogórkiem, pomidorem, ryżem, kalmarami, fasolą i nie tylko.

Pamiętaj: majonez do sałatek łatwo zrobić samemu lub zastąpić go kwaśną śmietaną, jogurtem naturalnym lub innymi sosami.

1. Sałatka z paluszkami krabowymi, kukurydzą i jajkami

Składniki

• 3-4 jajka;
• 250 g paluszków krabowych;
• 1 ogórek - opcjonalnie;
• 250 g kukurydzy w puszkach;
• sól dla smaku;
• kilka gałązek koperku lub pietruszki - opcjonalnie;
• 2-4 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Jajka, paluszki krabowe i ogórek (jeśli zamierzasz dodać) pokrój w drobną kostkę. Dodaj kukurydzę, sól i opcjonalnie posiekane warzywa. Dopraw sałatkę majonezem.

2. Sałatka z paluszków krabowych, pomidorów, sera i papryki

Składniki

• 1-2 pomidory;
• 200 g paluszków krabowych;
• 1 czerwona papryka;
• 100 g twardego sera;
• 2-3 ząbki czosnku;
• sól dla smaku;
• 2 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Pokrój obrane pomidory, paluszki krabowe i paprykę w duże, grube kostki. Ser zetrzyj na grubej tarce. Dodaj posiekany czosnek, sól i majonez i wymieszaj sałatkę.

3. Sałatka z paluszkami krabowymi, ryżem, kukurydzą, jajkami i serem

Składniki

• 4 jajka;
• 80-100 g białego ryżu;
• 200 g paluszków krabowych;
• 100 g twardego sera;
• ½ czerwonej cebuli;
• 200 g kukurydzy w puszkach;
• kilka gałązek koperku;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 2-3 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Ugotuj jajka i ryż i ostudź. Paluszki krabowe i ser pokrój w drobną kostkę, a cebulę bardzo drobno. Obrane jajka zetrzyj na grubej tarce.

Do przygotowanych składników dodać kukurydzę, posiekany koperek, sól, pieprz i majonez i wymieszać.

4. Sałatka z paluszkami krabowymi, kapustą, papryką i jabłkiem

Składniki

• 1 jabłko;
• trochę soku z cytryny;
• ½ główki kapusty pekińskiej;
• ½ czerwonej papryki;
• 120 g paluszków krabowych;
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• sól dla smaku.

Przygotowanie

Obrane jabłko zetrzyj grubą tarką, skrop sokiem z cytryny i wymieszaj. W ten sposób nie ściemnieje. Posiekaj kapustę, paprykę pokrój w długie paski. Rozłóż paluszki krabowe na cienkie paski.

Do przygotowanych składników dodać olej i sól i dokładnie wymieszać.

5. Sałatka z paluszkami krabowymi, ogórkami kiszonymi i świeżymi, kukurydzą i jajkami

Składniki

• 2 jajka;
• 150 g paluszków krabowych;
• ½ świeżego ogórka;
• 1 ogórek kiszony;
• 150 g kukurydzy w puszkach;
• kilka piór zielonej cebuli;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 2 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Pokrój paluszki krabowe na średnie kawałki, a ogórki i jajka w kostkę. Dodaj kukurydzę, posiekaną cebulę, sól, pieprz i majonez i wymieszaj.

6. Sałatka z paluszkami krabowymi, małżami, kapustą, papryką i dressingiem sojowym

Składniki

• kilka liści kapusty pekińskiej;
• kilka liści sałaty;
• 1 ogórek;
• 1 czerwona papryka;
• 100 g paluszków krabowych;
• 100 g gotowanego i mrożonego mięsa małży;
• 1 ząbek czosnku;
• kilka pomidorków koktajlowych - opcjonalnie;
• 1 łyżeczka musztardy
• 1 łyżeczka miodu;
• 2-3 łyżki oleju roślinnego;
• 1 łyżka sosu sojowego
• ½ cytryny;
• mieszanka papryki do smaku;
• sól dla smaku.

Przygotowanie

Grubo posiekaj lub rozerwij kapustę pekińską i sałatę rękami. Pokrój ogórek, paprykę i paluszki krabowe w długie cienkie paski. Dodaj rozmrożone małże, zmielony czosnek i, jeśli chcesz, grubo posiekane pomidorki koktajlowe.

Ubij musztardę i miód. Podczas ubijania dodać masło i sos sojowy. Dodaj mieszankę soku z cytryny i pieprzu.

Dopraw sałatkę solą, dodaj przygotowany dressing i wymieszaj.

Pamiętać?

Jak wybrać ryby i owoce morza?

7. Sałatka z paluszkami krabowymi, ananasem, serem i jajkami

Składniki

• 4 jajka;
• 250 g paluszków krabowych;
• 250 g ananasa w puszkach;
• 100 g twardego sera;
• 2 łyżki majonezu.

Przygotowanie

Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Jajka, paluszki krabowe i ananasy pokrój w równe kostki. To samo zrób z serem lub zetrzyj na grubej tarce. Dodaj majonez, wymieszaj i wstaw do lodówki na pół godziny.

Dodaj do ulubionych?

Jak obrać i pokroić ananasa: instrukcje krok po kroku z wideo

8. Sałatka z paluszkami krabowymi, fasolą i papryką

Składniki

• 250 g paluszków krabowych;
• 1 czerwona cebula;
• 1 czerwona papryka;
• 200 g białej fasoli w puszkach lub gotowanej;
• kilka gałązek koperku;
• kilka gałązek pietruszki;
• 3 łyżki soku z cytryny
• 2-3 łyżki oleju roślinnego;
• 2-3 ząbki czosnku;
• 1 łyżeczka miodu lub cukru
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• sól dla smaku.

Przygotowanie

Pokrój paluszki krabowe na pół i rozłóż na cienkie paski. Cebulę pokroić w półpierścienie, a paprykę pokroić w długie cienkie paski. Do składników dodać fasolę i posiekaną zieleninę.

Dobrze wymieszać sok z cytryny, masło, mielony czosnek, miód lub cukier, pieprz i sól. Dopraw sałatkę mieszanką.

Zrób to?

10 pysznych sałatek fasolowych do wielokrotnego gotowania

9. Sałatka z paluszkami krabowymi, kalmarami, zielonym groszkiem, jajkiem i ogórkami

Składniki

• 4 jajka;
• 3-4 tusze kalmarów;
• sól dla smaku;
• 200 g paluszków krabowych;
• 1-2 ogórki;
• 200 g groszku konserwowego;
• kilka piór zielonej cebuli;
• 3 łyżki majonezu;
• kilka gotowanych krewetek - opcjonalnie.

Przygotowanie

Jajka ugotować na twardo, ostudzić i obrać. Zanurz kalmary we wrzącej osolonej wodzie na kilka minut i ostudź.

Mięso pokroić w długie cienkie paski, a jajka, paluszki krabowe i ogórki w drobną kostkę. Dodaj groszek, posiekaną cebulę, sól i majonez i wymieszaj. W razie potrzeby dodaj krewetki do sałatki.

Przygotować?

15 prostych i pysznych sałatek z kalmarów

10. Sałatka ze smażonymi paluszkami krabowymi, pieczarkami, ogórkiem i jajkiem

Składniki

• 1 marchewka;
• 1 cebula;
• 6-8 pieczarek;
• 2 łyżki oleju roślinnego;
• 250 g paluszków krabowych;
• 2 jajka;
• ½ – 1 ogórek;
• kilka gałązek pietruszki;
• sól dla smaku;
• mielony czarny pieprz - do smaku;
• 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie

Zetrzyj marchewki na grubej tarce. Pokrój cebulę na małe kawałki, a pieczarki na dużą kostkę. Na rozgrzanym oleju lekko podsmażyć cebulę i marchew, dodać pieczarki i smażyć jeszcze kilka minut.

Pokrój paluszki krabowe na duże kawałki, dodaj na patelnię i gotuj przez 3-4 minuty. Schłodzić pieczeń.

Jajka ugotować na twardo i obrać. Pokrój je w drobną kostkę i cienko ogórka.

Wszystkie przygotowane składniki włożyć do miski. Dodaj posiekaną pietruszkę, sól, pieprz i sok z cytryny i wrzuć sałatkę.

Przeczytaj także ???

• 10 sałatek dla miłośników mięsa
• 10 fajnych sałatek bez majonezu
• 15 ciekawych sałatek z marchwi
• 10 sałatek z suszonymi śliwkami dla miłośników niebanalnych połączeń
• 15 pysznych sałatek z zielonego groszku