Czym jest zespół odstawienia i jak go przezwyciężyć

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Nagłe zerwanie ze złym nawykiem może cię zabić.

Być może pojęcie „syndromu odstawienia” nic dla ciebie nie znaczy. Ale prawdopodobnie znasz słowo „wycofanie się”. Bolesne doznania fizyczne doświadczane przez narkomana, który utracił swój nawykowy narkotyk, są dobrze znane.

Objawy odstawienia (druga nazwa objawów odstawienia) mogą być również spowodowane przez dużo nieszkodliwe na pierwszy rzut oka substancje, np. niektóre leki.

Haker życia dowiedział się wszystkiego o syndromie odstawienia, jego możliwych konsekwencjach, a także o tym, jak się go pozbyć.

Co to jest zespół odstawienia i skąd się bierze

Zespół odstawienia Stan odstawienia zawsze wiąże się z ustalonym uzależnieniem. W pewnym momencie człowiek postanawia (lub jest zmuszony) zrezygnować ze zwykłej dawki tej lub innej substancji, od której na tygodnie, miesiące, a nawet lata stosowania jego mózg uzależnia się, a narząd zaczyna panikować. Jednak nie od zera.

Substancje psychoaktywne zmieniają sposób pracy mózgu. Na przykład zwiększają aktywność niektórych receptorów, co zwiększa produkcję hormonów – tego samego „hormonu przyjemności” dopaminy czy adrenaliny pobudzającej. Rośnie również poziom niektórych neuroprzekaźników – pobudzających lub odwrotnie, relaksujących. Wszystko to w połączeniu z innymi reakcjami prowadzi do prostej rzeczy: mózg, który otrzymuje stałe uzupełnianie substancji psychoaktywnej, sam przestaje regulować odpowiednią ilość hormonów i neuroprzekaźników.

Cóż, naprawdę, po co zawracać sobie głowę? W końcu właściciel wypije lub zażyje pigułkę - a dzięki hormonom wszystko samo będzie w porządku.

Kiedy przychodzi czas na regularne przyjmowanie substancji psychoaktywnej, a upragnionego proszku (warunkowo) nie, wszystko staje się złe. Organizm potrzebuje zwykłych dawek hormonów i neuroprzekaźników. Ale mózg nie jest w stanie ich wyprodukować. Ta skrajna nierównowaga między „chcą” a „możliwością” prowadzi do różnych konsekwencji fizycznych i emocjonalnych.

Jakie substancje powodują zespół odstawienia?

To nie tylko narkotyki, choć bez nich. Pięć najbardziej uzależniających substancji to:

• Heroina i inne opiaty.
• Kokaina.
• Nikotyna.
• Barbiturany to środki uspokajające i nasenne na bazie kwasu barbiturowego.
• Alkohol. Nawiasem mówiąc, nosi on nazwę Opracowanie racjonalnej skali do oceny szkodliwości narkotyków potencjalnego nadużywania najniebezpieczniejszego narkotyku na świecie - na podstawie wskaźnika uzależnienia i wpływu na organizm jako całość oraz na nasilenie odstawienia, które pojawia się, gdy próbujesz zrezygnować z nadużywania alkoholu.

Ta lista oczywiście nie jest kompletna. Niektóre antydepresanty, psychostymulanty, antypsychotyki, środki uspokajające z grupy benzodiazepin, a także „nieszkodliwe” leki, takie jak marihuana i ecstasy, również powodują uzależnienie, obarczone objawami odstawienia.

Jak rozpoznać objawy odstawienia?

Objawy zespołu odstawienia różnią się w zależności od tego, jakiej substancji brakuje organizmowi. Unikanie niektórych leków powoduje poważny dyskomfort fizyczny. Brak innych daje się odczuć nie tyle fizycznie, ile psychicznie.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieje 10 najczęstszych objawów odstawienia narkotyków i alkoholu.

Objawy psychiczne odstawienia:

• Lęk. Obejmuje to niepokój, drażliwość i ataki paniki.
• Depresyjny nastrój. Osoba cierpiąca na abstynencję chce tylko jednego: zostać w tyle. Nie da się go pocieszyć. Jest ciągle „zbyt zmęczony”.
• Problemy ze snem. Dowolne: bezsenność, koszmary senne, potrzeba spania przez cały dzień.
• Zaburzenia funkcji poznawczych. Upośledzenie pamięci, niezdolność do koncentracji.

Fizyczne objawy odstawienia:

• Zawroty głowy, ból głowy.
• Ucisk w klatce piersiowej, duszność.
• Zaburzenia rytmu serca, szybkie lub nierówne bicie serca.
• Nudności, wymioty, biegunka, ból brzucha.
• Napięcie mięśni. W tym skurcze, drżenie (drżenie) kończyn, ból mięśni, jak w przypadku grypy.
• Pocenie się, drętwienie i mrowienie skóry dłoni i stóp.

Dlaczego zespół odstawienia jest niebezpieczny?

Czasami - tylko kilka dni (czasem tygodni) dolegliwości fizycznych i dyskomfortu psychicznego. Na przykład tak manifestuje się odstawienie antydepresantów: czy istnieje coś takiego? lub palenia. Jednak w niektórych przypadkach objawy odstawienia mogą być tak silne, że stanowią realne zagrożenie dla życia.

Najbardziej niebezpieczne fizyczne objawy odstawienia narkotyków i alkoholu pojawiają się z ostrą odmową alkoholu i środków uspokajających, które wcześniej były przyjmowane regularnie i w dużych dawkach. Może prowadzić do drgawek, udaru mózgu lub zawału serca, a w przypadku alkoholu nawet do rozwoju psychozy metalowo-alkoholowej, lepiej znanej jako delirium tremens.

Jak przezwyciężyć objawy odstawienia

Biorąc pod uwagę możliwe konsekwencje, odmowa uzależnienia, a także ruchy ciała, takie jak „rzucenie palenia”, powinny być skoordynowane z lekarzem lub przynajmniej z terapeutą. Lekarz poinformuje Cię, jak przejść przez okres karencji z minimalnym dyskomfortem.

Jeśli nie masz poważnego problemu zdrowotnego, co to jest odstawienie alkoholu może pomóc? po prostu komfortowe środowisko:

• cicha, spokojna sypialnia, w której można się położyć, podczas gdy organizm odzyskuje siły;
• miękkie, przyciemnione oświetlenie;
• ograniczony kontakt z ludźmi;
• wsparcie od bliskich;
• zdrowa żywność i dużo płynów.

Ale jednocześnie musisz być wrażliwy na swoje samopoczucie. Jeśli w okresie odstawienia wzrasta ciśnienie krwi, obserwuje się tachykardię (przyspieszone, nierówne bicie serca), wzrasta temperatura ciała, a ponadto pojawiają się drgawki i halucynacje, wezwij karetkę pogotowia. Może być wymagane leczenie Federalne wytyczne kliniczne dotyczące diagnozowania i leczenia objawów odstawienia w warunkach szpitalnych.