Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Pieniądze nie są w tej kwestii najwłaściwszym środkiem.
Przeczytałem wiele książek współczesnych myślicieli odnoszących sukcesy i zauważyłem, że nie oceniają życia na podstawie zer na koncie i innych powszechnych kryteriów. Ludzie, których wszyscy uważają za odnoszących sukcesy, zwykle biorą pod uwagę trzy czynniki:
- Energia wewnętrzna.
- Kariera zawodowa.
- Relacje z ludźmi.
Postanowiłem poeksperymentować z tymi obszarami życia, aby je poprawić. W końcu odkryłem, że wszystkie są ze sobą blisko spokrewnione. Kiedy mam dużo energii, jestem w dobrym nastroju. Kiedy jestem w dobrym nastroju, lepiej pracuję. Kiedy wykonuję lepszą pracę, jestem zadowolony ze swojego życia i mogę dawać więcej ludziom, co poprawia moje relacje z nimi. Dobry związek to podstawa dobrego życia.
1. Energia wewnętrzna
To jest najprostsze. Wystarczy śledzić swoje samopoczucie fizyczne. Obserwuj to przez kilka dni i dowiedz się, co pomoże Ci zwiększyć energię. Zadaj sobie codziennie pytanie: „Co mogę zrobić dzisiaj, aby być bardziej energicznym?”
Jest jedna uniwersalna rada: ćwicz i dobrze się odżywiaj.
Jeśli podążam za nim na co dzień, czuję się świetnie, mam dużo energii. Jak tylko przestanę ćwiczyć lub zacznę jeść niezdrowe jedzenie, zauważam załamanie. Więc to zostało przetestowane na sobie.
2. Rozwój kariery
Nie chodzi o pensję czy status. Oceń ten obszar pod kątem tego, czego jeszcze możesz się nauczyć. To jest ważniejsze niż wynagrodzenie. Clayton Christensen, profesor Harvard Business School i autor The Strategy for Life, pisze: „Aby znaleźć prawdziwe szczęście, musisz stale szukać możliwości, które mają dla ciebie znaczenie, dzięki którym możesz uczyć się nowych rzeczy, odnosić sukcesy i stawiać czoła więcej odpowiedzialności."
Sukces zawodowy i życiowy jest bezpośrednio związany z tym, ile się uczysz.
Nigdy nie przestawaj dążyć do nowej wiedzy: od tego zależą Twoje dochody. Im więcej wiesz, tym więcej korzyści możesz przynieść swojej firmie, współpracownikom, klientom. A ta korzyść przekłada się na zarobki. Oczywiście wiedza sama w sobie jest bezużyteczna, trzeba ją zastosować w praktyce.
3. Relacje z ludźmi
„Najważniejszym czynnikiem długoterminowego szczęścia są nasze relacje z rodziną i bliskimi przyjaciółmi” - kontynuuje Christensen. A jeśli chodzi o relacje, jakość jest ważniejsza niż ilość. Nie ma znaczenia, ilu masz znajomych w sieciach społecznościowych. Jeśli kochasz kogoś tylko tak długo, jak ta osoba nie zmienia swoich poglądów ani nie przybiera na wadze, taki związek jest bezwartościowy. Prawdziwa przyjaźń i miłość są głębsze, zakładają, że wspieracie się nawzajem bez względu na wszystko. Ten związek wzbogaca życie.
Nie masz kontroli nad tym, jak traktują Cię inni. Zamiast tego oceń, ile czasu i wysiłku sam wkładasz w relacje z ludźmi.
Z własnego doświadczenia wiem, że kiedy znajdujesz czas dla ludzi, na których Ci zależy, poprawiają się Twoje relacje z nimi. A jeśli nie, to tak nie powinno być. Po prostu musisz żyć dalej.
Z tego wszystkiego możemy wyciągnąć prosty wniosek: aby życie odniosło sukces, musisz skupić się na tym, co sam możesz kontrolować. Energia, twoje wysiłki w pracy i w relacjach z ludźmi są w twojej mocy. Oceń te obszary swojego życia i spróbuj je poprawić.
Zalecana:
Kim są duchy i dlaczego znikają z twojego życia bez wyjaśnienia
Z pewnością przynajmniej raz w życiu natknąłeś się na ludzi, którzy zaczęli cię unikać bez powodu. Lifehacker powie Ci, czym jest ghosting i jak do niego dochodzi
Jak zapobiec zrujnowaniu twojego życia przez BPD?
Zaburzenie osobowości typu borderline to poważna choroba psychiczna, w której ludziom trudno jest kontrolować emocje i zachowanie oraz prawidłowo oceniać siebie
Proste strategiczne podejście do poprawy Twojego życia
Książka Donalda Sulla i Kathleen Eisenhardt „Proste zasady. „Jak odnieść sukces w złożonym świecie” pomoże Ci dowiedzieć się, jak poprawić swoje życie
Jak miłość może zmienić jakość twojego życia
Dowiedzieć się, dlaczego miłość jest potrzebna, jak relacje wpływają na jakość życia. I dlaczego miłość nie zawsze dotyczy drugiej osoby?
7 life hacków, które pomogą Ci wrócić z wirtualnego życia do prawdziwego życia
Kwestionuj wszystko. Budda Wszyscy jesteśmy zależni od naszych urządzeń mobilnych. W parkach, muzeach, spacerując, jeżdżąc, przed pójściem spać, w towarzystwie przyjaciół toniemy w gadżetach bez szans na normalne życie. Rozmawiamy przez telefon, oglądamy wiadomości na portalach społecznościowych, surfujemy po niezliczonych stronach, zapominając o normalnym życiu.