Co musisz wiedzieć o próchnicy zębów dla tych, którzy mają zęby

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Haker zorientował się, dlaczego cierpi najtwardsza tkanka w ludzkim ciele i jak mu pomóc.

Próchnica to jedna z najczęstszych chorób na świecie. Według statystyk Amerykańskiego Narodowego Instytutu Badań Stomatologicznych i Twarzoczaszki u dorosłych (w wieku od 20 do 64 lat) próchnica zębów (próchnica) 92% dorosłych ma ubytki w zębach.

Średnio na każdego dorosłego Amerykanina przypada 3,28 całkowicie zniszczonych i 13,65 zębów dotkniętych próchnicą w taki czy inny sposób.

Statystyki są przerażające. Zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę, że próchnicy ogólnie dość łatwo zapobiegać.

Czym jest próchnica

Próchnica jest oczywiście tłumaczona z łaciny - „rozpad”, „zniszczenie”. Jest to nazwa choroby, w której twarda biała tkanka zęba ulega zniszczeniu i powstaje ubytek, czyli dziura. Stopniowo ubytek powiększa się i, jeśli ten wzrost nie zostanie zatrzymany, całkowicie niszczy ząb. Będziemy skromnie przemilczeć towarzyszące im „radości” takie jak silny ból czy infekcja aż do zatrucia krwi.

Czasem tej całej smutnej historii jest to, że szkliwo zębów jest najtwardszą tkanką w ludzkim ciele. Jest wielokrotnie silniejszy niż kości. Przez długi czas lekarze nie mogli zrozumieć, jak niszczy się tak silna tkanka. Wysuwano nawet teorie o istnieniu pewnego „robaka”, który zaczyna się w jamie ustnej i wygryza dziury w zębach.

Dopiero w XX wieku stało się jasne, że nie chodzi o mechanikę (oczywiście nikt nie „gryzie” zębów), ale o chemię. Zęby, niezwykle odporne na naprężenia mechaniczne, łatwo poddają się destrukcyjnemu działaniu kwasów. Tak się dzieje.

Skąd bierze się próchnica?

Aby to zrozumieć, najpierw musisz przyjrzeć się strukturze zęba. Oto jest.

Podstawą zęba jest zębina, substancja zbliżona składem do zwykłej kości. Powyżej szkliwo chroniące zębinę. Wygląda jak kamień i chemicznie też. W rzeczywistości szkliwo to sole mineralne modyfikowane magnezem, fluorem, węglem i innymi pierwiastkami. Te same sole impregnują zębinę, ale w nieco mniejszej ilości.

Rosnące zęby gdzieś poza ciałem, dzięki mineralnemu „kamiennemu” szkliwie byłyby niezwyciężone. Ale rosną w ustach, gdzie zwyczajowo wkłada się jedzenie. Tam, gdzie jest pożywienie - są bakterie, gdzie bakterie - są kwasy, które wchodzą w interakcje z solami mineralnymi i zmiękczają je. Eksperci z Mayo Clinic Research Center opisują ubytki / próchnicę w następujący sposób.

1. Powstaje tablica nazębna

Płytka nazębna to cienka lepka warstwa, która pozostaje na zębach po jedzeniu. Jeśli nie zostanie usunięty na czas przez płukanie ust lub umycie zębów, bakterie, Streptococcus mutans, zaczną aktywnie namnażać się na tym filmie.

Sytuacja pogarsza się, jeśli płytka nazębna nie jest usuwana przez długi czas: w tym przypadku może zamienić się w kamień nazębny, który staje się rodzajem „tarczy” dla bakterii rozgrzanych na szkliwie.

Metabolizm Streptococcus mutans ma ciekawą cechę: wchłaniając glukozę, wydzielają kwas mlekowy. Jeśli nie umyjesz zębów zbyt dokładnie, a jednocześnie kochasz słodycze, będzie dużo bakterii, a wydzielanego przez nie kwasu – jeszcze więcej.

2. Pojawiają się mikropęknięcia i dziury

Duża dawka kwasów rozpuszcza sole mineralne w szkliwie zębów. Prowadzi to do powstawania drobnych pęknięć lub dziur na powierzchni zęba. Jeśli ekspozycja na kwas będzie trwała, zmiany pogłębiają się i powoli docierają do zębiny, która jest znacznie słabiej chroniona niż szkliwo. Próchnica ulega przyspieszeniu, a dziura w zębie staje się widoczna.

3. Niszczenie trwa nadal

W miarę postępu próchnicy bakterie i wytwarzane przez nie kwasy przenikają przez tkankę zęba i docierają do miazgi, miękkiej tkanki łącznej w jamie zęba, która zawiera naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe. Miazga ulega zapaleniu, puchnie, a ponieważ w zębie nie ma miejsca na ekspansję, zaczyna ściskać w niej nerwy. Tak więc oprócz dziury i stanu zapalnego pojawia się ostry ból.

Jak powstaje próchnica u dzieci

Dzieci są bardziej podatne na próchnicę niż dorośli. Wynika to z cieńszego i niedojrzałego szkliwa na zębach mlecznych. Ale jest jeszcze ważniejszy czynnik - same bakterie.

Dzieci rodzą się bez Streptococcus mutans w jamie ustnej. Dzieci są zarażane przez rodziców Arkuszem informacyjnym na temat bakterii próchnicowych przez rodziców, przenosząc bakterie wraz ze śliną. Na przykład, gdy matka karmi dziecko łyżką, którą właśnie sama wylizała.

Drobnoustroje, które zadomowiły się w jamie ustnej, rozpoczynają proces powstawania próchnicy jeszcze przed pojawieniem się pierwszych ząbków.

Dlatego pediatrzy zachęcają rodziców, aby nie „dzielili się” śliną.

Jest jeszcze jeden niuans - dziedziczność. U niektórych osób drobnoustroje czują się bardziej komfortowo w ustach niż u innych. Te ostatnie mogą na przykład jeść dużo słodyczy i nie cierpieć na próchnicę. A w przypadku tych pierwszych nawet kilka czekoladek dziennie może mieć najsilniejszy niszczący wpływ na zęby.

Z tego powodu Amerykańska Akademia Pediatrii zachęca dentystów zajmujących się zdrowiem jamy ustnej do zainteresowania się zdrowiem zębów młodych rodziców. Jeśli mama i tata cierpią na próchnicę, dziecku najprawdopodobniej grozi niebezpieczeństwo. Oznacza to, że należy zwracać większą uwagę na zęby dzieci.

Jak zapobiegać próchnicy u dzieci i dorosłych?

Rozumiejąc, jakie czynniki wpływają na powstawanie niszczących kwasów, możesz sporządzić listę środków zapobiegawczych. Oto, co zrobić, aby zmniejszyć ryzyko próchnicy.

1. Uważaj na to, co jesz

Istnieją pokarmy, które szczególnie aktywnie przywierają do zębów, tworząc na nich pożywkę dla bakterii. Są to np. mleko, miód, lody, bakalie, ciastka, ciasta, twarde karmelki i cukierki miętowe, słodkie napoje gazowane. Trudno je zmyć śliną.

Dlatego warto albo całkowicie zrezygnować z takiego jedzenia, albo używać go tylko wtedy, gdy masz pewność, że będziesz mógł później umyć zęby lub przynajmniej dokładnie wypłukać usta wodą.

2. Nie nadużywaj przekąsek

Nawyk żucia lub popijania napojów gazowanych w nieskończoność karmi bakterie żyjące w jamie ustnej. Oznacza to, że tworzysz dla swoich zębów trwałą „kąpiel kwasową”.

Dotyczy to również dzieci: upewnij się, że nie mogą nosić cukierków w ciągu dnia. A jeśli mówimy o niemowlakach, nie zostawiajmy ich do zasypiania w objęciach z butelką mleka, mieszanki, napoju owocowego, soku czy kompotu. Ślinienie podczas snu zostaje zahamowane, a napoje te długo utrzymują się na dziąsłach i zębach.

3. Dokładnie myj zęby

Aby skutecznie usunąć płytkę nazębną, należy szczotkować zęby przez co najmniej 2 minuty. I oczywiście postępuj zgodnie z techniką czyszczenia. Lifehacker już ci powiedział, jak prawidłowo myć zęby.

4. Wybierz pastę do zębów o odpowiedniej zawartości fluoru

Fluor wzmacnia mineralne szkliwo i zabija bakterie. Optymalna zawartość fluoru w paście do zębów to 1350-1500 ppm. Poszukaj tej wartości na opakowaniu lub tubie.

5. Unikaj suchości w ustach

Ślina zmywa resztki jedzenia i bakterie. Dodatkowo zawiera substancje neutralizujące kwasy wydzielane przez drobnoustroje. Jeśli jest mało śliny, próchnica staje się prawie nieunikniona.

Pij dużo płynów, aby utrzymać wydzielanie śliny. Zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży, wykonujesz pracę fizyczną lub przyjmujesz leki, które wpływają na wydzielanie śliny. Jeśli masz wątpliwości – skonsultuj się z terapeutą.

6. Monitoruj stan uszczelek

Z biegiem lat plomby niszczeją, a na ich nierównych krawędziach tworzy się trudno dostępna płytka nazębna - trudno ją zmyć śliną lub otrzepać. Wypełnienie, które zaczęło się psuć, musi zostać odnowione przez dentystę.

7. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz zgagę

Zgaga to sytuacja, w której część soku żołądkowego z tego czy innego powodu dostaje się do przełyku. Stąd towarzyszące temu uczucie pieczenia. Ale kwas może również dotrzeć do jamy ustnej, pomagając istniejącym bakteriom w próchnicy zębów.

Jeśli regularnie cierpisz na zgagę, pracuj ze swoim terapeutą, aby znaleźć i leczyć przyczynę.

8. Unikaj zaburzeń odżywiania

Anoreksja i bulimia to bezpośrednia droga do przyspieszonej erozji szkliwa zębów.

9. Regularnie odwiedzaj dentystę

Próchnica rozwija się stopniowo i na początkowym etapie może być prawie niewidoczna. Specjalista będzie w stanie wykryć to na czas i, jeśli to konieczne, przepisać procedury, które mogą powstrzymać niszczenie szkliwa zębów. Idealnym rozwiązaniem jest wizyta u dentysty przynajmniej raz lub dwa razy w roku.

Jak leczyć próchnicę?

To zależy od tego, do jakiego stopnia próchnica dotarła w Twoim przypadku. Lekarz dentysta przeprowadzi badanie i na podstawie wyników zaproponuje jeden z następujących zabiegów:

1. Leczenie fluorem

Profesjonalne leczenie stomatologiczne z użyciem fluoru może pomóc, jeśli próchnica jest na wczesnym etapie. Takie produkty sprawiają, że szkliwo jest bardziej odporne na środowisko kwaśne, a także spowalniają rozwój bakterii.

Możesz również przepisać regularne płyny do płukania ust z płynami na bazie fluoru.

2. Uszczelnianie

Podczas tego zabiegu dentysta najpierw usunie dotkniętą próchnicą tkankę zęba, oczyści ząb z bakterii, a następnie zakryje otwór materiałem wypełniającym. Zabieg ten stosuje się w przypadkach, gdy próchnica dotyczy tylko niewielkiej części zęba.

3. Montaż korony

Jeśli próchnica zniszczyła większość zęba, wypełnienie nie pomoże. Dentysta usunie wszystkie uszkodzenia i, jeśli korzeń zęba, a nawet niewielka jego część, pozostanie nienaruszony, założy na nim koronę. Tak nazywa się specjalnie dobrana powłoka zastępująca zniszczone szkliwo zębów.

4. Usunięcie zębów i wszczepienie implantów

Czasami zęby są tak bardzo zniszczone, że nie ma się do czego przyczepić do korony. W takim przypadku są usuwane.

Z powodu utraty jednego „towarzysza” inne zęby mogą ulec przemieszczeniu. Dlatego w miarę możliwości w miejsce usuniętego zęba należy wstawić implant - sztuczną strukturę zastępującą korzeń utraconego zęba. W przyszłości możesz naprawić na nim koronę i przywrócić uzębienie.