Dlaczego znowu się nie udało: co mówią nasze porażki
Dlaczego znowu się nie udało: co mówią nasze porażki
Anonim

Wszyscy na świecie się mylą. Możesz zwiesić głowę i lamentować nad kolejną porażką lub możesz pomyśleć i zrozumieć, o czym mówią niepowodzenia. A nawet jeśli nigdy nie masz przerw w pracy, to też jest sygnał, że nie wszystko jest w porządku.

Dlaczego znowu się nie udało: co mówią nasze porażki
Dlaczego znowu się nie udało: co mówią nasze porażki

Nikt nie jest odporny na awarie. Możesz przegapić ważny telefon, ponieważ rozpoczęły się pilne warsztaty. Albo pomiń spotkanie, bo musiałeś pilnie zamknąć dziury w projekcie. A jeśli zdarzy się, że zachoruje (nas lub naszych bliskich), to wszystkie priorytety wywracają się do góry nogami.

Takie systematyczne awarie są korzystne. Pokazują po prostu, że w jakimś obszarze nasze zasoby są ograniczone: brakuje nam pieniędzy, czasu, energii na robienie tego, co chcemy. Dorosła, odpowiedzialna osoba musi iść na kompromis, aby zrównoważyć swoje cele i możliwości.

Nieoczekiwane awarie pomagają również w kalibracji równowagi między wymaganym wysiłkiem a dokładnością zadania. Jeśli awarie zdarzają się od czasu do czasu, to wszystko w porządku. A jeśli awarie następują jedna po drugiej, powinieneś spróbować lepiej. Jeśli w Twoim życiu nie ma żadnych porażek, to poświęcasz zbyt dużo czasu swoim projektom: im dłużej udoskonalasz projekt, tym lepiej. Ale kiedy polerujesz jedno zadanie do lustrzanego wykończenia, tracisz inne możliwości.

Po prostu oszacuj, ile wysiłku i czasu zajmuje projekt, aby zrobić to wystarczająco dobrze. Przedziel resztę czasu na inne zadania, które również muszą być dobrze wykonane.

Ale to, na co należy zwrócić uwagę, to systematyczne awarie.

Systematyczne porażki to takie, które powodują, że nigdy nie osiągasz określonych celów.

Może masz duże zadanie: napisać książkę lub zdobyć wykształcenie? A może obiecujesz sobie, że zaczniesz dobrze się odżywiać lub codziennie będziesz chodzić na treningi? Bez względu na cel, przyczyny ciągłych niepowodzeń są takie same. Zazwyczaj jest to połączenie trzech czynników.

1. Zobowiązania krótkoterminowe są ważniejsze niż cele długoterminowe

To jest najbardziej oczywista przeszkoda. Większość z nas woli zajmować się bieżącymi sprawami niż tracić czas na długotrwałe projekty. Wiele badań potwierdza, że mózg wybiera rzeczy, za które można szybko otrzymać nagrody (przynajmniej moralne z ich ukończenia). Oczywiście cele długoterminowe nie mieszczą się w tej kategorii.

Na przykład ogromna liczba osób marzy o napisaniu książki. Ale większość nawet nie próbowała tego zrobić. W końcu zawsze jest mnóstwo innych rzeczy do zrobienia tak szybko, jak to możliwe, a książka czekała i wciąż musi czekać.

A ludzie, którym udaje się sami osiągnąć swoje cele, stwarzają do tego sprzyjające warunki. Na przykład każdy, kto opublikował książkę, poświęcił co najmniej kilka godzin tygodniowo specjalnie na pracę nad nią.

2. Okoliczności, wrogie cele

Nie dostrzegając tego, preferujemy proste czynności, a nie ważne sprawy. Najlepszym przykładem jest poczta. Większość z nich utrzymuje otwartą skrzynkę pocztową przez cały dzień. A każdy nowy przychodzący list jest pretekstem do przerwania pracy i zobaczenia, co nadeszło. W końcu sprawdzanie poczty to także zajęcie. I jest to o wiele łatwiejsze niż ukończenie wielostronicowego projektu lub ponowne sprawdzenie obszernego arkusza kalkulacyjnego. Zamknij zakładkę z klientem pocztowym lub wyłącz powiadomienia w aplikacji na kilka godzin - i jedno rozproszenie zostanie pokonane.

Stwórz sprzyjające środowisko dla swoich celów: pamiętaj o nich. Połóż książkę, którą chcesz przeczytać na stole. Umieść naklejkę przypominającą na monitorze. Badania, które przypomnienia pobudzają nas do działania. I możemy nawet nie zdawać sobie sprawy z tego procesu.

3. Pracuję za długo

W niektórych firmach zwyczajowo przebywa się w miejscu pracy dłużej niż jeden dzień roboczy. Paradoksalnie prowadzi to do systematycznych niepowodzeń. Praca nie jest zawodami wytrzymałościowymi, w których wygrywa najdłuższy tropiciel.

Większość ludzi może efektywnie pracować przez kilka godzin dziennie. Na przykład 8-9 godzin. Jeśli zostajesz dłużej w pracy, to godziny nadliczbowe są wypełnione imitacją gorączkowej aktywności. Pracownicy mogą wyglądać na okropnie zajętych, ale na nic się z nich nie przydadzą. A ten czas można by przeznaczyć na inne rzeczy z lepszymi wynikami.

Musisz obliczyć, jak długo Twoja energia wystarczy do pracy. I robić interesy w tym konkretnym czasie, a nie tylko siedzieć w miejscu pracy. Dzięki temu zaoszczędzisz czas i energię na inne cele.

Następnym razem, gdy napotkasz porażkę, przeanalizuj, co jest przyczyną. Czy ta awaria była przypadkowa (z powodu nieprzewidzianych okoliczności lub jednorazowego błędu w planowaniu), czy ta awaria powtarza się cały czas?

W końcu pluskwy pełnią w kopalni rolę kanarków: sygnalizują duże problemy.

A jeśli zostawisz to tak, jak jest, porażka nadal będzie cię prześladować. Wreszcie, jeśli w Twoim życiu jest zbyt wiele „przypadkowych” niepowodzeń, może warto zrezygnować z zadań, z którymi nie możesz sobie poradzić? Na przykład branie mniej i nauka delegowania odpowiedzialności, zanim nieprzyjemne wypadki staną się nawykiem.

Zalecana: