Zespół suchego oka: 7 przyczyn i sposobów leczenia

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Suche oczy zagrażają tym, którzy spędzają dużo czasu przed ekranem komputera lub smartfona - czyli prawie każdemu z nas.

Współcześni okuliści zidentyfikowali zespół widzenia komputerowego, który najczęściej cierpi na zespół suchego oka. To ci, którzy spędzają dużo czasu przed ekranami gadżetów.

Być może wielu nie jest nawet świadomych swojej diagnozy. Pokażemy Ci objawy:

• uczucie piasku i kurzu w oczach;
• rzeźba;
• palenie;
• nieuzasadnione łzawienie;
• Często chcę pocierać oczy.

Lekarze sprawdzają suche oko w inny sposób - test Schirmera. To jest test, który pokazuje ilość łez. Pod powieki wsuwane są specjalne kawałki papieru, które wchłaniają łzę. Jest bezbolesny, zajmuje minutę i daje dokładny wynik.

Zanim omówimy bezpośrednio przyczyny suchego oka, zastanówmy się, jak powinno być normalne. W pełni nawilżona - odpowiada za to łza, która nieustannie myje oko. I tutaj jest ważny niuans - jakość łzy.

Tak, a łzy są wysokiej jakości, ale nie są zbyt dobre. Łza zawiera dwa składniki: wodę i tłuszcz (lipid). Równowaga tych składników to rozdarcie jakości. Jeśli równowaga jest zachwiana, pojawia się suchość oczu.

Przyjrzyjmy się teraz przyczynom tego stanu.

Co powoduje zespół suchego oka?

1. Ekrany gadżetów

Ekran oznacza dowolny - komputer, tablet lub telefon. Jeśli zbyt długo patrzysz na dowolny ekran, oko zaczyna wysychać. Faktem jest, że jasne światło sprawia, że skupiamy się i przyglądamy uważniej. Jesteśmy zbyt zaangażowani, a nasze oczy po prostu „zapominają” mrugać. Faktem jest, że mruganie jest odruchem bezwarunkowym, nie myślimy o tym. A ten odruch zwalnia, gdy nasza uwaga jest nadmiernie skupiona na czymś.

2. Suche powietrze

Suche powietrze jest wszędzie. Akumulatory pracują w biurze iw domu zimą, a klimatyzator latem. A na ulicy: pamiętaj tylko, jak to jest chodzić w upale - wysycha w gardle, a nie w oczach.

Suche powietrze wysusza łzę, która powinna przemyć oko. I jest jeszcze bardziej niebezpieczny niż ekran komputera.

Mało kto wie, że nasza rogówka (jest to przezroczysta zewnętrzna powłoka oka) nie ma naczyń krwionośnych, czyli żywi się łzami. Na przykład łza ma jej dostarczać tlen. A jak to zrobi, jeśli wyschnie pod wpływem suchego powietrza? Im mniej tlenu i składników odżywczych otrzymuje rogówka, tym gorszy jest jej stan.

3. Hormony

Ten powód jest czysto kobiecy. W okresie menopauzy, która może rozpocząć się w dość młodym wieku, ilość estrogenu w ciele kobiety spada. Hormony te wpływają na metabolizm tłuszczów. Zmniejszają również ilość tłuszczowego składnika łez. Oznacza to, że konsystencja łez zmienia się, staje się bardziej płynna, nie może pozostać na oku. W takich przypadkach kobiety mogą doświadczyć nieuzasadnionego łzawienia.

4. Soczewki kontaktowe

Nawet jeśli pamiętasz o zdejmowaniu soczewek na noc, jeśli wymieniasz je codziennie i masz pewność sterylności swoich pojemników, nadal nie możesz uniknąć suchości oczu.

Długotrwałe noszenie soczewek = zespół suchego oka. To jest aksjomat. Soczewki przełamują warstwy łez, obniżają ich jakość i wysuszają oko.

Najlepiej byłoby nosić soczewki nie codziennie, ale tylko wtedy, gdy jest to konieczne. Oczywiście dla osoby ze słabym wzrokiem jest to po prostu niemożliwe. Wymienić soczewki na okulary? Znowu jest to niewygodne dla wielu.

Dlatego przy słabym wzroku istnieją dwa wyjścia:

• Poproś swojego lekarza, aby przepisał sztuczną łzę i ciągle wlewał ją do oczu.
• Wykonaj laserową korekcję wzroku, jeśli nie masz przeciwwskazań, i zapomnij o soczewkach. Jednak przygotowanie do operacji musi być wykonane poprawnie - patrz następny akapit.

5. Laserowa korekcja wzroku

Zespół suchego oka często pogarsza się po laserowej korekcji wzroku. Ale dzieje się tak, jeśli przygotowanie do korekty zostało przeprowadzone nieprawidłowo. Przed operacją należy wykonać wspomniany wcześniej test Schirmera, czyli badanie suchego oka. A jeśli to konieczne, wylecz ten zespół, ale nie kroplami, ale skuteczniejszą stymulacją laserową. Jeśli zastosujemy tę technologię, korekcja laserowa odbędzie się bez problemów.

6. Leki

Niektóre leki powodują suchość oczu. Są to zwykle leki przeciwdepresyjne i doustne środki antykoncepcyjne. Leki wpływają na równowagę hormonalną, co z kolei wpływa na tłuszczowy składnik łzy. Film łzowy traci stabilność, a oko wysycha. Równolegle z przyjmowaniem tych leków lepiej jest użyć sztucznej łzy.

7. Choroby przewlekłe: cukrzyca, zapalenie spojówek, zapalenie powiek

Cukrzycasuchość oczu, oprócz wielu innych nieprzyjemnych konsekwencji. Ale przy odpowiedniej terapii kompensacyjnej problem ten nie powstaje.

Podczas leczenia zapalenie spojówekstosować antybiotyki, które wpływają na jakość łez. Dlatego po leczeniu tej choroby konieczne jest leczenie zespołu suchego oka.

Zapalenie powiek- przewlekłe zapalenie powiek, które również zaburza jakość łez. Dopóki nie zostanie wyleczony, suche oczy nie znikną.

Jak leczyć zespół suchego oka

• Nakładaj krople ze sztucznymi łzami. Jednak samodzielny dobór kropli, choć nie zaszkodzi, ale też przyniesie korzyści: teraz są krople o innym składzie, więc lekarz powinien wybrać dla Ciebie odpowiednie.
• Uzyskaj leczenie laserowe. Współcześni okuliści leczą zespół suchego oka nie tylko kroplami. Krążąca stymulacja gruczołów łzowych laserem to rodzaj fizjoterapii, która poprawia wytwarzanie i skład łez. Co więcej, w przeciwieństwie do kropli, jeden cykl leczenia wystarcza na co najmniej sześć miesięcy.
• Leczyć choroby współistniejące prowadzące do zespołu suchego oka.
• Kup nawilżacz.
• Ustaw alarm co 10 minut podczas pracy przy komputerze. Będzie to sygnał, że czas poprawnie mrugnąć.
• Dla osób noszących soczewki kontaktowe - do wykonania laserowej korekcji wzroku, jeśli nie ma przeciwwskazań.

I na koniec przypomnę: okulary przeciwodblaskowe do pracy przy komputerze, okulary z otworami do relaksu to udany chwyt marketingowy. Są całkowicie bezużyteczne dla oczu.