Dlaczego powinieneś przestać zachowywać listy rzeczy do zrobienia
Dlaczego powinieneś przestać zachowywać listy rzeczy do zrobienia
Anonim

Co musisz dzisiaj zrobić? Jakie są plany? Jeśli regularnie czytasz Lifehackera, to na pewno masz listę rzeczy do zrobienia, którą trzymasz w notebooku lub aplikacji na smartfona. W tym artykule sprzeciwimy się tym listom.

Dlaczego powinieneś przestać zachowywać listy rzeczy do zrobienia
Dlaczego powinieneś przestać zachowywać listy rzeczy do zrobienia

Wygląda na to, że co 24 godziny pojawia się nowa aplikacja lub usługa do przechowywania listy rzeczy do zrobienia. Są nawet tacy szaleni ludzie. Ale czy ci pomagają? Lub jakiejkolwiek nowej aplikacji, której używasz, nadal nie możesz zachować tej cholernej listy rzeczy do zrobienia? Problem nie dotyczy ciebie, ale tych list rzeczy do zrobienia.

Niegroźne narzędzie, które ma ułatwić Ci życie, tak naprawdę Cię zabija, a oto dlaczego:

  • Lista rzeczy do zrobienia daje iluzję postępu.
  • Lista rzeczy do zrobienia daje iluzję spełnienia.
  • Lista rzeczy do zrobienia sprawia, że czujesz się winny, że nie wykonałeś przydzielonych zadań.
  • Lista rzeczy do zrobienia sprawia, że czujesz się winny spóźnienia się z wykonaniem zadań.
  • Lista rzeczy do zrobienia sprawia, że czujesz się winny, że nie robisz rzeczy, których nie chcesz robić w żadnych okolicznościach.
  • Twoja lista rzeczy do zrobienia podaje złe priorytety.
  • Listy rzeczy do zrobienia to strata czasu. Zastanów się, ile rzeczy możesz zrobić, zamiast bez końca przerzucać zadania na listach rzeczy do zrobienia.
  • Listy rzeczy do zrobienia zabijają zabawę z czynności, ponieważ czujesz się zobowiązany do zrobienia listy rzeczy do zrobienia, a nie tylko chcesz to zrobić.
  • Listy rzeczy do zrobienia nie zapewnią Ci porządku.
  • Listy rzeczy do zrobienia pozbawiają Cię spontaniczności i zdolności do podejmowania rzeczy, których początkowo nie planowałeś. Spójrzmy prawdzie w oczy: czy WSZYSTKO można zaplanować?

Nie potrzebujesz list rzeczy do zrobienia dla naprawdę znaczących rzeczy w twoim życiu, i tak je robisz. A jeśli nie, to masz poważne problemy i powinieneś je rozwiązać przed wyborem nowej aplikacji do planowania.

Jeśli chodzi o rzeczy nieważne, będą się bez końca gromadzić i wędrować od jednej listy do drugiej, zwijając się w ogromną bryłę, która będzie wywierać na ciebie presję z dnia na dzień. Ta obszerna lista będzie wisiała nad tobą jak gilotyna, z każdym dniem stając się coraz twardsza i ostrzejsza.

Gromadzimy niedokończone sprawy jak śmieci w szafie: wydaje się, że nie mamy wystarczająco dużo miejsca do przechowywania rzeczy, ale w rzeczywistości mamy za dużo tego, co trzeba wyrzucić! Mówimy: och, gdyby dzień miał 25 godzin! 24 godziny to za mało na wszystkie moje sprawy. Za mało czasu, ale umiejętność ustalania priorytetów, możliwość wykluczania zbędnych zadań, mówienia „nie” ludziom i własnym, niepotrzebnym pomysłom, usuwanie dysfunkcyjnych projektów i niepotrzebnych rzeczy. Oto, co może pomóc:

Przestań robić listy rzeczy do zrobienia! Wyrzuć teraz wszystkie listy! Poważnie. To przerażające, ale dokonanie właściwego wyboru jest często onieśmielające.

Masz niesamowite narzędzie - swój mózg. Jeśli budząc się rano, nie możesz tego użyć, aby dowiedzieć się i przypomnieć sobie, jakie trzy ważne rzeczy musisz dzisiaj zrobić, czas naprawić ten niedobór. I to nie znaczy, że musisz zainstalować inną aplikację lub przeczytać artykuł dotyczący produktywności. Musisz zrozumieć, co jest dla Ciebie ważne, co Cię motywuje, dlaczego Twoje sprawy nie są dla Ciebie tak interesujące, że je pamiętasz i je wykonujesz.

W przeciwieństwie do wszystkich instrumentów, twój mózg jest zawsze z tobą i będzie z tobą przez resztę twojego życia. Naucz się mu ufać. A jeśli nie możesz, trenuj go, aż będziesz mógł w pełni na nim polegać.

Zalecana: