RECENZJA: „Become Smarter” to jedna z najbardziej przydatnych książek w Twoim życiu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Czy ciężko ci się uczyć? Zapewne wielu z nas marzyło o jakiejś magicznej pigułce, która pomogłaby nam się uczyć. Taka pigułka została znaleziona. Nawet cała gama narzędzi, które pomogą Ci stać się mądrzejszym. Dan Hurley bardzo dobrze pisał o tym kompleksie w swojej książce Get Smarter.

Pierwsze wrażenie

„Stań się mądrzejszy. Rozwój mózgu w praktyce.” Oczywiście ta nazwa jest urzekająca. A to daje książce swoisty kredyt zaufania i wzbudza zainteresowanie. Nawet gdyby pierwsze pięć rozdziałów ze 101 było ciągłym zestawem terminów naukowych, a książka byłaby niemożliwa do przeczytania, przeczytałbym ją dalej. Tylko z powodu nazwy.

A w tej książce jest wiele miejsc, w których trzeba uzbroić się w cierpliwość i czytać dalej. Rozdziały zmieniają się bezpośrednio zgodnie z ich zainteresowaniami. Chociaż może dla kogoś ta książka będzie interesująca od pierwszej do ostatniej strony. Nie jestem jedną z tych osób i musiałem to znosić. Zwłaszcza, gdy autor mówił o stanie rzeczy w świecie naukowym dotyczącym rozwoju zdolności poznawczych. Ale tę książkę trzeba przeczytać do końca. Na końcu czeka Cię niespodzianka.

Dla kogo jest ta książka i o czym jest

Każdy z naszych czytelników to osoba, która chce się rozwijać. I to jest godne pochwały. Tak właśnie lubię publiczność naszego bloga. I chyba każdy chciałby stać się trochę mądrzejszy. Zjedz pigułkę lub włóż dysk do magicznej poduszki z przyszłości i obudź się już wiedząc dosłownie wszystko. A przynajmniej to, co jest na dysku. Któż z nas nie włożył podręcznika pod poduszkę przed jakimkolwiek sprawdzianem czy egzaminem?

Nie, czytając książkę nie staniesz się najmądrzejszym na świecie. I nie będziesz wiedział absolutnie wszystkiego w tym wszechświecie. Po przeczytaniu książki twoje IQ nie wskoczy do poziomu Einsteina. Ale poznasz przepis, który pomoże Ci żyć satysfakcjonującym życiem i każdego dnia uczyć się czegoś nowego.

Ta książka to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce osiągnąć więcej. Ci, którzy chcą wznieść się na wyżyny. Dla tych, którym trudno jest uczyć się różnych nauk. Dla tych, którzy mieli poważne problemy na lekcjach algebry w szkole. Ta książka może zmienić całe twoje życie. Można go naprawdę podzielić na „przed” i „po”.

Książka Get Smarter dotyczy badań, które przeprowadzili i prowadzą naukowcy w dziedzinie zdolności poznawczych. Naukowcy naprawdę szukają sposobu na uczynienie człowieka mądrzejszym i odnoszą sukces. Nie wszyscy w to wierzą, są zagorzali przeciwnicy. Ale są też zagorzali fani. Autor książki testuje na sobie wszystkie metody, które doradzają naukowcy. I w tym samym czasie. I dzieli się z nami swoimi sukcesami. Oznacza to, że ta książka nie jest rodzajem treningu ani instrukcji hakowania mózgu. Ale naprawdę potrafi wyznaczyć właściwy kierunek.

Uzyskaj mądrzejszy koktajl

Jak więc stać się mądrym? Koktajl Get Smarter składa się z czterech składników.

Pierwszy to sport. Niektórym może się to wydawać dziwne. Jak ten sport wpływa na sprawność umysłową? Ci ludzie powinni wiedzieć o łacińskim wyrażeniu „W zdrowym ciele – zdrowy duch”. Jeśli uprawiasz sport, lepiej przyswajasz i zapamiętujesz różne materiały. Osoby, które nie znają się na sporcie, nie mogą się tym pochwalić.

Drugim składnikiem jest muzyka. Twój mózg zaczyna działać znacznie lepiej, gdy zaczynasz uczyć się czegoś nowego. Jednym z najlepszych sposobów na efektywniejsze funkcjonowanie mózgu jest nauka gry na instrumencie. Na przykład autor książki nauczył się grać na lutni. I byłem bardzo zadowolony z wyniku.

Trzecim składnikiem sukcesu jest medytacja. Zaledwie kilka tygodni medytacji może sprawić, że Twój mózg będzie działał znacznie wydajniej. Naukowcy uważają, że medytacja to dobry sposób na poprawę zdolności poznawczych. Więcej o tym wszystkim można przeczytać w artykule Julii Bayandina.

Ostatnim, ale nie najgorszym składnikiem naszego koktajlu są gry komputerowe. Ale nie, to nie jest „Tanchiki”, a nie „Farma”. Są to specjalne gry komputerowe opracowane na podstawie badań naukowych. Ale z tego powodu się nie nudzą. Na przykład w jednej z gier musisz szybko określić, gdzie leci przywódca stada ptaków. Innym jest przypomnienie, czy dany element znajdował się w tym samym miejscu, w którym jest teraz. To są gry, które rozwija.

Wyjście

Ta książka to lektura obowiązkowa dla każdego. Niezależnie od stylu, jaki autor pisze, przedstawione w nim fakty są bardzo interesujące i pouczające. Stosując się do rad autora książki (a właściwie naukowców) możesz zmienić swoje życie. I zmień na lepsze. Po tej książce zastanawiałem się nawet, czy nie powinienem wydawać 100 dolarów na płatne konto w Lumosity. Chociaż nie jestem typem osoby, która płaci za gry.

Książka jest jednocześnie łatwa i trudna do przeczytania. Niektóre rozdziały „jedzą” w ciągu kilku godzin pewnego wieczoru. A niektóre wyciągasz na tydzień. Niemniej jednak autor zaskakuje w zakończeniu. W całej książce nie ma szczęśliwego zakończenia. Ale autor wyciąga bardzo pożyteczny wniosek.