Napój witaminowy, który zabije głód i pomoże schudnąć

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Ten artykuł jest dla tych, którzy już stracili wszelką nadzieję na uzyskanie formy i wspaniałego wyglądu tego lata. Za wcześnie na rozpacz! Spróbuj tego napoju.

Na podwórku jest już lato, co oznacza, że zbliża się wycieczka nad morze (lub codzienne wypady na plażę, jeśli mieszkasz w pobliżu). Wielu z nas gorączkowo szuka sposobów na szybkie nabranie formy i usunięcie wszystkich niepotrzebnych osadów, które nagromadziły się w okresie zimowym.

Ktoś robi to lepiej, ktoś gorzej. Ale dzisiaj chciałabym opowiedzieć Ci o jednej bardzo skutecznej metodzie, która może pomóc Ci pozbyć się zbędnych kilogramów w stosunkowo krótkim czasie. Mówimy o napoju, którego główną cechą jest to, że jest bardzo skuteczny, gdy trzeba usunąć nadmiar złogów w jamie brzusznej.

Przepis na drinka

Składniki:

• 8, 5 filiżanek przefiltrowanej wody;
• 1 łyżeczka starty imbir (lub 1 łyżeczka sproszkowanego korzenia imbiru);
• 1 średni ogórek (cienki pokrojony)
• 1 średnia cytryna (cienka plasterki)
• 12 listków mięty.

Przygotowanie

Wszystkie składniki wymieszać w dużej misce, pozostawić na noc, a rano usunąć kawałki cytryny, imbiru i mięty. Teraz możesz pić.

Polecam wypić cały napój przez resztę dnia. Jeśli nie masz czasu, możesz włożyć go do lodówki, ale przechowuj go nie dłużej niż dwa dni.

Musisz pić napój codziennie przez cztery tygodnie. Ten okres wystarczy, aby pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczowej.

Jak to działa i dlaczego napój jest tak skuteczny

Wszystkie składniki napoju są bogate w składniki odżywcze. Po złożeniu ich działanie wzmacnia się i uzyskuje się rodzaj „bomby”, która pomaga organizmowi w samooczyszczaniu się.

Przyjrzyjmy się każdemu składnikowi z osobna.

Ogórki

Przede wszystkim ogórki są bardzo niskokaloryczne i bogate w wodę. Oznacza to, że nie przyczyniają się do przybierania na wadze, a wręcz przeciwnie, działają moczopędnie. Skórki z ogórków są źródłem błonnika pokarmowego. Ogórki zawierają również dużo potasu, który jest bardzo ważnym elektrolitem w naszym organizmie.

Imbir

Naukowcy z Instytutu Żywienia Człowieka dowiedli eksperymentalnie, że picie imbiru może zmniejszyć głód. A ludzie, którzy regularnie spożywają imbir, są mniej podatni na przejadanie się.

Cytrynowy

Najciekawsze dla nas jest to, że cytryna zawiera pektyny. Pektyna to substancja tłumiąca apetyt. Fakt ten udowodnili naukowcy z Brock University.

Ale to nie wszystko, do czego jest zdolna cytryna. Sok z cytryny pomaga organizmowi pozbyć się toksyn.

Kwas cytrynowy jest jedynym kwasem, który łączy się z wapniem w organizmie, tworząc cytrynian wapnia. Cytrynian wapnia to sól o właściwościach alkalicznych. A zasady utrzymują kwaśne środowisko organizmu. Brak równowagi kwasowej prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego wielu lekarzy zaleca dziś rozpoczęcie dnia od szklanki wody i soku z cytryny.

Mennica

Na pewno dużo słyszałeś o mięty, ale nigdy nie myślałeś, że to kolejny ziołowy produkt, który pomoże nam kontrolować apetyt. Mięta pieprzowa również zabija głód i pomaga kontrolować chęć napełnienia żołądka czymś szkodliwym.

Woda

Dobroczynne właściwości wody są doskonale znane każdemu: wspomaga życie, nawilża organizm, smaruje stawy podczas ćwiczeń. Ale najważniejsze dla nas jest to, że regularne używanie wody tłumi uczucie głodu.

Więc co mamy?

Mamy napój, który jest stosunkowo tani pod względem niezbędnych składników, szybki w przygotowaniu i skuteczny w walce z otyłością.

Możesz zacząć pić ten napój już dziś, a pierwsze pozytywne rezultaty zobaczysz już za kilka dni.