Co to jest freeluftliv

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

W przeciwieństwie do hygge, ta filozofia zachęca jak najwięcej czasu do przebywania na świeżym powietrzu - nawet w chłodniejszych miesiącach.

Naukowcy uważają, że już dwie godziny spędzone w parku lub lesie w tygodniu poprawiają samopoczucie i zwiększają poczucie dobrostanu. „Wyjdź na zewnątrz” to norweska filozofia freelancera. Nie ma znaczenia, jaka jest pogoda. To normalne, że Norwegowie mieszkają kilkadziesiąt dni w roku w namiocie Smith J. R. Co to jest „friluftsliv”? Jak pomysł na życie na świeżym powietrzu może nam pomóc tej zimy. National Geographic. Być może dlatego okazali się jednym z najszczęśliwszych narodów świata.

Lifehacker opowiada, jak mieszkańcy kraju cieszą się życiem przy średniej temperaturze powietrza +7 ° C w lipcu.

Co to jest freeluftliv

W wolnym tłumaczeniu słowo to oznacza Smith J. R. Co to jest „friluftsliv”? Jak pomysł na życie na świeżym powietrzu może nam pomóc tej zimy. National Geographic „życie na świeżym powietrzu”. Dla Norwegów to rodzaj stylu życia, kultury narodowej i tożsamości. Freeluftsliv to koncepcja, zgodnie z którą musisz spędzać jak najwięcej czasu na łonie natury, także w zimnych porach roku.

Stworzenie tego terminu przypisuje się norweskiemu dramaturgowi Henrikowi Ibsenowi. W 1859 r. skomponował wiersz „Na wzgórzach”, pod koniec którego bohater na zawsze opuszcza cywilizację. Oferujemy jego dosłowne tłumaczenie.

I den øde sæterstue

al min rige fangst jeg sanker;

der er krak og der er grue, friluftsliv dla kopalni cysterny.

W opuszczonym salonie

Zbieram mój bogaty połów;

mam wszystko na całe życie

Życie na świeżym powietrzu dla mnie.

Istnieje jednak opinia Jak norweski friluftsliv wydobywa z ludzi to, co najlepsze. Lorelou Dejardins. TEDxTrondheim, że ten światopogląd istnieje w kulturze norweskiej od co najmniej kilku stuleci. Dużą rolę w popularyzacji freelancerów odegrał norweski podróżnik Fridtjof Nansen, polarnik, pionier, naukowiec, sportowiec, laureat Pokojowej Nagrody Nobla. - Około. autor (1861–1930), który napisał książkę o tym samym tytule.

Ta filozofia jest często kojarzona ze Smithem J. R. Co to jest „friluftsliv”? Jak pomysł na życie na świeżym powietrzu może nam pomóc tej zimy. National Geographic z duńską koncepcją Hygge. Ale jeśli hygge to komfort w domu, ciepły koc i wełniane skarpetki, to freelancing to komfort na świeżym powietrzu.

Na czym polega filozofia freeluftliv

Norweskie słowo friluftsliv składa się z trzech części: fri, luft i liv, które stanowią podstawę koncepcji.

pt - „wolność”

W ramach freelancingu wolność to przede wszystkim niezależność od gadżetów i możliwość oderwania się od cywilizacji i szumu informacyjnego. Szczególne miejsce zajmuje tu idea badań. Studiujesz przyrodę, traktując ją z szacunkiem: zbieranie kwiatów i zbieranie motyli jest nie do przyjęcia dla wyznawcy tej filozofii.

Również wolność w kontekście freelancerów wyraża się w odrzuceniu modowych trendów i stereotypów w ubraniach na rzecz wygody i praktyczności. Norweżki ubierają się przede wszystkim ciepło i na pogodę, dlatego nie cierpią jej zachcianki.

Luft - "powietrze"

Norwegowie uwielbiają przebywać na świeżym powietrzu, próbując Nikel D. Friluftsliv: Klucz do szczęśliwego życia w Norwegii. Jednocześnie Forbes nie niszczy otaczającego go świata. Takie postawy i nawyki są wpajane od najmłodszych lat.

Niepisana zasada Allemansrätten („prawo do publicznego dostępu”) została zapisana w Norwegii na poziomie legislacyjnym od 1957 roku. Opiera się na poszanowaniu przyrody i jej zasobów, a także głosi równy dostęp do nich dla wszystkich obywateli i turystów. Zgodnie z prawem, w Norwegii można wytyczyć trasę turystyczną nawet przez teren prywatny, po wcześniejszym uzgodnieniu z właścicielami.

Liv - „życie”

Norwegowie dosłownie rozumieją freeluftliv jako życie w naturze. Jednocześnie starają się unikać sformułowania „dzika przyroda”, ponieważ jest to dla nich dom, w którym człowiek nie powinien odczuwać strachu i niepewności.

Przeciętny Norweg skupia się na Ferrier M. Fjord: czy norweski friluftsliv jest odpowiedzią na przetrwanie drugiej blokady? The Guardian jest na zewnątrz co najmniej trzy razy w tygodniu. W kraju istnieją lokalizacje finansowane przez rząd, w których można wypożyczyć sprzęt kempingowy. Ponadto wielu Norwegów wolontariuszy wspiera Nikel D. Friluftsliv: klucz do szczęśliwego życia w Norwegii. Forbes ma zadowalające szlaki trekkingowe i trasy narciarskie, zawierające małe chatki, które służą jako schronienie dla innych podróżników. Do lasu z centrum Oslo można dojechać metrem w zaledwie 20 minut.

Jak trzymać się filozofii freelancingu

Przebywanie na łonie natury zmniejsza stres i poprawia zdrowie. Takie spacery są nawet wykorzystywane w leczeniu zespołu stresu pourazowego. Warto więc spróbować freelancingu - zwłaszcza, że nie musisz jechać do tajgi ani w góry.

Kochaj naturę

„W Freeluftsliv nie chodzi o to, co robisz, ale o to, gdzie jesteś”, mówi Ferrier M. Fjord focus: czy norweski friluftsliv jest odpowiedzią na przetrwanie drugiej blokady? The Guardian w rozmowie z The Guardian Lasse Heimdahl, sekretarzem Norsk Friluftsliv, stowarzyszenia promującego podobne idee w Norwegii i poza nią. W tym samym czasie wędrówka przez fiordy i promenada w parku na obrzeżach miasta to freelancer. W rozumieniu Norwegów miłość do środowiska można wyrażać w każdym z jego dziewiczych zakątków.

Choć freelancer może wiązać się z elementami przetrwania w trudnych warunkach, nie jest to walka z naturą. Dlatego ta filozofia jest odpowiednia nie tylko dla sportowców i fanów ekstremalnych wędrówek. Spotkania przy ognisku, łowienie ryb, zbieranie jagód, noc na świeżym powietrzu, jazda na nartach, a nawet długi spacer z psem po parku to także freelancer.

Spędź dużo czasu na świeżym powietrzu

Oderwanie się od codziennego stresu i połączenie z naturalnymi i kulturowymi korzeniami jest jedną z głównych rzeczy, na których skupia się Ferrier M. Fjord: czy norweski friluftsliv jest odpowiedzią na przetrwanie drugiej blokady? Opiekun pomysłów freelancerów. Zgodnie z norweską koncepcją, należy wyjść na łono natury nie dla pięknych obrazów, ale dla duchowych przeżyć. Na przykład przyjacielskie spotkania przy ognisku pod wieloma względami ożywiają poczucie integralności i przynależności, które zostało utracone we współczesnym świecie.

Ponadto freelancer pomaga zmniejszyć ryzyko zachorowania podczas pandemii koronawirusa – w końcu w naturze ryzyko infekcji jest minimalne. Pomimo nadejścia chłodów wiele osób skorzysta z tej okazji, aby przestać martwić się o potrzebę przedłużonej samoizolacji.

Ubierz się ciepło i nie bój się niepogody

Norwegowie mówią, że Smith J. R. Co to jest „friluftsliv”? Jak pomysł na życie na świeżym powietrzu może nam pomóc tej zimy. National Geographic: „Nie ma złej pogody, są złe ubrania!” Najbardziej ceniona jest w nim wygoda, wodoodporność i umiejętność „oddychania”.

Styl ubioru typowy dla freelancerów obejmuje następujące elementy:

• wełniane skarpetki, kalesony, sweter i czapka - wszystko oddychające i ciepłe;
• kurtka przeciwwiatrowa - wodoodporna, wygodna i wielowarstwowa;
• spodnie – najlepiej z naturalnych materiałów i z nieprzemakalnym spodem;
• buty są wodoodporne, oddychające i wytrzymałe.

Ale mieszkańców północy ogrzewa nie tylko ciepłe ubrania, ale także „pozytywne myślenie zimowe”. Oznacza to, że zła pogoda nie jest przeszkodą, ale szansą: tam, gdzie inni widzą zimno i zamieć, Norweg dostrzega piękny śnieg. Tak więc freelancer w pewien sposób wiąże się nie tylko z fizycznym, ale i mentalnym „przebieraniem się”.

Częściej spaceruj na świeżym powietrzu i wychodź na łono natury, a także pamiętaj, że nadejście jesiennych chłodów nie jest powodem do utraty serca.