Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-13 02:41
Nie można zepsuć nie tylko owsianki, ale i ptaka masłem. Aby to udowodnić, Lifehacker przytacza uproszczoną wersję starego indyjskiego przepisu na kurczaka w maśle, który pomoże zmienić Twoje nastawienie do tego nudnego produktu.
Składniki
Do marynaty:
- 3 udka z kurczaka (bez kości i bez skóry);
- ½ szklanki jogurtu;
- 1 łyżeczka kurkumy
- 1 łyżeczka chili w proszku
- 2 łyżki pasty imbirowo-czosnkowej.
Na sos:
- 3 łyżki masła;
- 1 łyżka oleju roślinnego;
- 1 mała cebula;
- 2 pąki goździków;
- ¼ łyżeczki mielonego cynamonu;
- ½ łyżeczki nasion gorczycy;
- ½ łyżeczki kminku;
- 2 suszone owoce kardamonu;
- 2 łyżki pasty pomidorowej
- 1 szklanka wody lub bulionu.
Pokrój mięso na małe kawałki mniej więcej równej wielkości. Połącz drób z jogurtem, przyprawami i pastą imbirowo-czosnkową. To ostatnie można zrobić własnymi rękami, łącząc oba starannie zmiażdżone elementy w równych proporcjach.
Pozostaw ptaka do marynowania przez 15 minut.
W międzyczasie drobno posiekaj cebulę. W moździerzu ubij goździki, kminek i kardamon. Jeśli nie ma zaprawy, owinąć przyprawy szmatką i dobrze ubić wałkiem do ciasta.
Rozgrzej masło z olejem roślinnym i dodaj nasiona gorczycy. Gdy skwierczą, dodaj pozostałe przyprawy do sosu, podgrzej je przez około pół minuty, aby uwolnić smak i wymieszaj z posiekaną cebulą.
Gdy cebula stanie się klarowna, dodaj koncentrat pomidorowy, wszystko rozcieńcz wodą i zagotuj. Sos gotujemy przez 3-5 minut, a następnie łączymy z kurczakiem, dodając całą marynatę jogurtową.
Po ponownym ugotowaniu smaż kurczaka z masłem przez kolejne 10-15 minut (w zależności od wielkości kawałków) bez przykrycia, aby nadmiar wilgoci odparował i sos stał się bogatszy.
Podawać z ryżem, makaronem lub zwykłymi ciastami pszennymi.
Zalecana:
Co musisz wiedzieć o maśle
Powiemy Ci, jak czytać etykietę i jak wybierać prawdziwy olej według koloru, smaku i konsystencji. Dlaczego masło jest przydatne Masło bogate jest w witaminy A, B, C, D, E, które korzystnie wpływają na stan skóry, włosów, paznokci, normalizują przewód pokarmowy, utrzymują energię na odpowiednim poziomie, zwiększają wydolność, a nawet poprawiają nastrój.
10 przepisów na bardzo chrupiące nuggetsy z kurczaka
Z parmezanem i mozzarellą, miodem, pieczarkami, szynką i serem, płatkami kukurydzianymi i Jamie Oliver - wypróbuj wszystkie nasze nuggetsy z kurczaka
Jak i ile gotować kurczaka
Postępuj zgodnie z radą Lifehackera, a mięso okaże się niezwykle soczyste i smaczne. I nie ma znaczenia, co dokładnie ugotujesz: całą tuszę, pierś, udka z kurczaka, skrzydełka czy podroby
10 najlepszych sposobów na upieczenie kurczaka z frytkami w piekarniku
Lifehacker zebrał w piekarniku fajne przepisy na kurczaka i ziemniaki. Mięso i warzywa będą bardzo delikatne z pieczarkami, serem, czosnkiem lub śmietaną
Jak zrobić kurczaka z kurczaka: 8 przepisów na obfite i pyszne ciasto
Tradycyjny rosyjski kurnik przygotowywano na wesela, a obowiązkowymi składnikami były kurczak, owsianka, jajka i cebula. Dziś przepisy na kurczaka są znacznie prostsze. Nie możesz tracić czasu na naleśniki, płatki zastąpić ziemniakami, wybrać dowolne ciasto