2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Aaron Kuan, autor tego stanowiska, służył w Armii USA i Gwardii Narodowej, kontynuował prywatny biznes kontraktowy. Następnie został policjantem w MON i członkiem specjalnej grupy reagowania, został mianowany dowódcą tej grupy i instruktorem grupy snajperskiej. Aaron jest obecnie instruktorem w Sage Dynamics. Ta osoba wie z pierwszej ręki, jak działa nasza wizja w stresującej sytuacji.
Sięgnąłem po pistolet i wyciągnąłem go z kabury. Mój pierwszy strzał był z biodra. Kula trafiła go w brzuch, tuż powyżej pasa. Spodziewałem się, że upadnie. Teraz rozumiem, jakie to było głupie. Strzelał przed lub po tym, jak wyciągnąłem pistolet. Nie czułem tego, myślę, że nie czułem. Po prostu wyciągnąłem ramiona i strzeliłem. Później powiedziano mi, że oddałem 12 strzałów.
Ruszyłem się i szukałem schronienia. Myślałem, że moja broń nie działa lub kule utknęły w lufie. Nic nie słyszałem. Wszystko, co widziałem, to jego broń. Potem upadł. Doładowałem automatycznie. Nie stało się tak, jak się spodziewałem. W ogóle nie widziałem zakresu. Nie pamiętam jaki był mój chwyt, jaka była postawa… Być może moje wcześniejsze treningi pomogły, ale nie mogę powiedzieć na pewno.
K. P. policjant po pierwszej strzelaninie
1. W przypadku nagłego zagrożenia, czy udało Ci się uzyskać wystarczająco wyraźny obraz widzenia?
- Nie - 90%.
- Nie pamiętam - 9%.
- Tak 1%.
2. Czy potrafisz świadomie skoncentrować się i znaleźć swój zakres?
- Nie miałem czasu - 33%.
- Nie - 31%.
- Tak - 23%.
- Nie pamiętam - 13%.
3. Czy udało Ci się mimowolnie wycelować w dowolny punkt scenariusza?
- Nie - 65%.
- Tak - 20%.
- Nie pamiętam - 15%.
Użyte pistolety: Beretta 92 i Glock 17 z OEM Beretta, OEM Glock, Glock Night Sights, Truglo TFO, XS Big dot, Trijicon, Trijicon HD, przyrządy celownicze Sawson Precision (przód światłowodowy).
Wcześniejsze doświadczenie strzeleckie ze studentami:
- 0-5 lat - 20 osób;
- 6-10 lat - 45 osób;
- 11-20 lat - 28 osób;
- 21+ lat - 17 osób.
W całym moim formalnym wyszkoleniu nikt nie wyjaśnił mi, dlaczego nie widzę wzroku pod silnym stresem w rzeczywistych sytuacjach, dopóki nie przeczytałem „Traktatu o optyce fizjologicznej” Hermanna von Helmholtza. Z fizjologii: aparat akomodacyjny oka zapewnia ogniskowanie obrazu na siatkówce z prędkością od 350 milisekund do 1 sekundy, w zależności od wieku, ogólnego stanu zdrowia oczu i otoczenia, poprzez napięcie (koncentracja na odległych obiektach) i relaksację (skupiając się na bliskich obiektach) mięśnia rzęskowego oka …
W sytuacji stresowej aktywuje się współczulny układ nerwowy. Następuje natychmiastowe uwolnienie adrenaliny do krwi, napięcie mięśnia rzęskowego i zmiana soczewki oka na ogniskowanie na odległość. Z tego powodu skupienie się na przedmiotach w pobliżu oczu jest prawie niemożliwe, gdy jest się pod silnym stresem.
Rozszerza również źrenicę, co pozwala przepuszczać maksymalną ilość światła, a tym samym lepiej widzieć cel. Ale to prowadzi do widzenia tunelowego, w którym osoba traci widzenie peryferyjne.
Utrata widzenia peryferyjnego wynika również z poziomu wyszkolenia i wcześniejszego doświadczenia. Ale w każdym razie można spodziewać się utraty od 20 do 30% widoku poziomego 190° (średnio 155 ° na oko).
Nasze pionowe pole widzenia wynosi 60° powyżej linii wzroku i 70° poniżej. W przypadku widzenia tunelowego utrata widzenia pionowego może sięgać nawet 40%.
Po aktywacji, na przykład w wyniku bodźca zewnętrznego, współczulnego układu nerwowego i ucisku mięśnia rzęskowego oka, następuje utrata percepcji głębi. Wynika to z przesunięcia osi widzenia (linia łącząca przedni i tylny biegun gałki ocznej) oraz problemów z kontrastem między każdym okiem. Prowadzi to do tego, że zagrożenie może wydawać się bliższe, niż jest w rzeczywistości. Choć ta strata jest negatywna, ma też pozytywną stronę – przyczynia się do lepszego przetwarzania i rozpoznawania zagrożeń.
(1, 2)
Zalecana:
Jak czytanie papieru i e-booków wpływa na naszą pamięć i produktywność
Badania pokazują, że czytanie papierowych książek zamiast e-booków może pomóc w lepszym zapamiętywaniu informacji i zwiększeniu produktywności
7 czynników stresowych i jak sobie z nimi radzić
Nie masz na nic czasu, jesteś z siebie niezadowolony, a Twoje życie przypomina bardziej wyścig? Czas się zatrzymać i zastanowić, co się dzieje i jak pozbyć się stresu
Jak ludzie sukcesu zachowują spokój w sytuacjach stresowych
Zdolność do zachowania spokoju w stresie jest bezpośrednio związana z produktywnością. Powiemy Ci, jak zachować spokój i zrobić wszystko
5 wskazówek, jak zachować zdrowie w sytuacjach stresowych
Dobrze się odżywiaj, więcej ćwicz i nie krępuj się szukać pomocy, aby zachować zdrowie w sytuacjach stresowych. Więcej wskazówek znajdziesz w artykule
RECENZJA: „Odporność na stres. Jak zachować spokój i wydajność we wszystkich sytuacjach”, Sharon Melnik
Stres jest złem. Albo nie? Czy lepiej unikać, radzić sobie ze stresem lub radzić sobie ze stresem? Dowiesz się o tym w książce Sharon Miller „Stress Resistance”