Wczesne starzenie się i zwiększone ryzyko raka piersi. Jak alkohol wpływa na zdrowie kobiet

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Picie alkoholu nikomu nie przynosi korzyści. Dla kobiet ten zły nawyk jest na swój sposób niebezpieczny. Wraz z projektem narodowym „” mówimy, dlaczego i do jakich konsekwencji może to prowadzić.

Dlaczego alkohol jest niebezpieczny dla zdrowia kobiet

Generalnie organizm ludzki reaguje na alkohol według tych samych mechanizmów – jak na toksynę, którą należy jak najszybciej usunąć. Ale kobiety i mężczyźni mają swoje własne cechy percepcji, nawet gdy do organizmu dostaje się taka sama ilość alkoholu. Powodem tego jest fizjologia: w ciele kobiety alkohol utrzymuje się dłużej.

Po pierwsze, wątroba mężczyzn aktywniej wydziela enzym dehydrogenazę alkoholową (ADH), który odpowiada za rozkład alkoholu. Po drugie, przy jednakowej wadze kobiety mają zwykle wyższy procent tłuszczu, a mężczyźni wodę: alkohol zatrzymuje tłuszcz, a woda pomaga się rozproszyć. Z tego samego powodu odurzenie u kobiet następuje szybciej.

Ponadto kobiety szybciej uzależniają się od alkoholu. Według statystyk problemy zdrowotne wymagające pomocy specjalistów pojawiają się cztery lata wcześniej niż mężczyźni.

Konsekwencje częstego spożywania alkoholu

1. Wczesne starzenie się

Alkohol stymuluje oddawanie moczu, hamując produkcję hormonu antydiuretycznego. Od tego ciało staje się odwodnione. Brak płynu jest odczuwalny przez skórę – na przykład przedwcześnie pojawiają się zmarszczki. Ponadto po spożyciu alkoholu organizm kieruje wszystkie swoje siły, aby usunąć go z organizmu, a rozkład składników odżywczych schodzi na dalszy plan. W efekcie pogarsza się wchłanianie witamin i minerałów, co niekorzystnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci.

Ponadto alkohol może prowadzić do stresu oksydacyjnego: w organizmie wytwarza się zbyt dużo wolnych rodników (reaktywnych form tlenu), które niszczą struktury komórkowe. Jest to jeden z czynników ryzyka wczesnego starzenia.

Również wczesne tworzenie łuku rogówki wiąże się ze stosowaniem napojów alkoholowych - gromadzeniem się złogów lipidowych na granicy rogówki oka, która wygląda jak biała obwódka. Nazywany jest również łukiem starczym, ponieważ zwykle osoby po 50. roku życia mają do czynienia z tą dolegliwością.

2. Choroba serca

Piciu alkoholu towarzyszy wzrost częstości akcji serca, a czasem wzrost ciśnienia krwi. Jeśli alkohol jest często spożywany, objawy te mogą rozwinąć się w tachykardię i nadciśnienie i prowadzić do migotania przedsionków – nieregularnej lub szybkiej akcji serca.

Ponadto dostanie się alkoholu do krwiobiegu uszkadza naczynia krwionośne, a nawet prowadzi do ich wczesnego starzenia. Wpływa również na mięsień sercowy i przyczynia się do rozwoju kardiomiopatii – osłabienia mięśnia sercowego. Wszystkie te problemy dotyczą mężczyzn, ale w przypadku kobiet ryzyko jest większe, ponieważ znacznie częściej uszkadzają mięsień sercowy. Wszystko to zwiększa również ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, w tym niewydolności serca i udaru mózgu.

3. Rak piersi

Tylko w 2020 roku u 741 300 osób na świecie zdiagnozowano nowotwory spowodowane spożyciem alkoholu. Alkohol może wywołać wiele rodzajów raka, w tym raka piersi. Co więcej, według statystyk gruczoł sutkowy jest bardziej podatny na działanie rakotwórcze niż inne narządy: ryzyko nowotworów piersi u kobiet wzrasta z każdą wypijaną szklanką.

Dzieje się tak, ponieważ etanol i jego produkt uboczny, aldehyd octowy, mogą wpływać na strukturę DNA i poziom hormonów. Alkohol uszkadza również tkanki, zwiększając w ten sposób wchłanianie innych czynników rakotwórczych.

Unikanie alkoholu jest ważnym czynnikiem zmniejszającym ryzyko raka piersi. Nie gwarantuje to jednak 100% ochrony. Dlatego ważne jest, aby regularnie niezależnie badać gruczoły sutkowe: pomoże to zauważyć pojawienie się nowotworów na czas i zapobiegnie rozwojowi choroby. Więcej informacji o innych przyczynach raka i objawach, na które nie należy przymykać oczu, można znaleźć na oficjalnym portalu Ministerstwa Zdrowia Rosji. Zawiera również aktualne informacje o możliwych metodach leczenia i otrzymywania wsparcia psychologicznego, a także historie osób, które przezwyciężyły chorobę.

4. Choroby wątroby i nerek

Narządy te biorą udział w usuwaniu alkoholu z organizmu - dlatego cierpią bardziej niż inne. Negatywne konsekwencje powstają z dwóch powodów:

1. Filtrowanie alkoholu to dodatkowa, czasochłonna praca, która odkłada „podstawowe obowiązki”. Na przykład nerki mogą nawet ulec uszkodzeniu z powodu nagle zwiększonego obciążenia.
2. Toksyny niszczą komórki, prowadzą do bliznowacenia tkanek i stanów zapalnych. Wątroba jest w stanie je z czasem zregenerować, jednak ze względu na częstą ekspozycję na toksyny funkcja ta może słabnąć, a jednocześnie będzie mniej czasu na regenerację.

Możliwe konsekwencje to kamica moczowa, niewydolność nerek, stłuszczenie wątroby, alkoholowe zapalenie wątroby, marskość wątroby. Ryzyko śmierci z powodu tego ostatniego u kobiet jest dwukrotnie wyższe niż u mężczyzn.

5. Zaburzenia mózgu

Napoje alkoholowe zmniejszają objętość mózgu i ogólnie negatywnie wpływają na jego funkcjonowanie. Po pierwsze, osłabiają połączenia nerwowe, co może zaburzać pamięć i inne funkcje poznawcze. Po drugie hamują aktywność kwasu gamma-aminomasłowego, który reguluje pracę układu nerwowego, co jest przyczyną bełkotliwej mowy, zaburzeń równowagi, zaników pamięci krótkotrwałej i spowolnienia odruchów.

Niektóre objawy pojawiają się w momencie zatrucia, inne po. Nadmierne i częste spożywanie alkoholu może również powodować rozwój niektórych chorób:

• Demencja to demencja nabyta, której często doświadczają osoby w wieku powyżej 60 lat. Charakteryzuje się upośledzeniem uwagi i koncentracji, zdolnością do podejmowania decyzji i oceny ryzyka.
• Zespół Wernickego-Korsakowa jest formą amnezji, która pojawia się z powodu braku tiaminy (witaminy B1). Powoduje problemy z zapamiętywaniem nowych informacji, paraliż lub drżenie mięśni oka, zaburzenia koordynacji i zmętnienie świadomości.
• Encefalopatia wątrobowa to zaburzenie mózgu związane z niewydolnością wątroby. Wątroba nie radzi sobie dobrze z filtrowaniem toksyn, dostają się one z krwią do mózgu i powodują zaburzenia funkcji poznawczych: problemy z przetwarzaniem myśli i dezorientację.

6. Problemy z poczęciem

Nie możesz pić alkoholu w ciąży - to dobrze znany fakt. Płód nie radzi sobie z toksynami w taki sam sposób jak organizm osoby dorosłej: może to prowadzić do poronienia, wczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej, zaburzeń rozwojowych lub powstania płodowego zespołu alkoholowego.

Ale nawet przed poczęciem alkohol negatywnie wpływa na układ rozrodczy. Nadmierne spożycie alkoholu zmniejsza płodność i liczbę jaj gotowych do zapłodnienia. Niektóre badania mówią, że nawet niewielkie ilości alkoholu mogą wpływać na zdolność zajścia w ciążę. Również ze względu na wpływ na układ hormonalny może powodować wczesną menopauzę, a u kobiet już na tym etapie nasilać objawy takie jak uderzenia gorąca i nocne poty.

7. Depresja i lęk

Alkohol wpływa na pracę neuroprzekaźników, są też neuroprzekaźnikami, które odpowiadają za przekazywanie sygnałów z komórki nerwowej do neuronów, a z nich do mięśni i tkanek gruczołowych. W rzeczywistości regulują nasz nastrój i kondycję. Natychmiast po dostaniu się do organizmu alkohol aktywuje produkcję dopaminy i endorfin, dzięki czemu człowiek jest szczęśliwy i zrelaksowany.

Ale euforia nie trwa długo: wraz ze wzrostem dawki nastrój zmienia się w smutek i apatię. Wynika to z tego, że organizm przyzwyczaja się do dostępnej dawki hormonów szczęścia i potrzebuje więcej. Ponadto w procesie rozpadu alkohol tworzy tetrahydroizochinolinę, substancję hamującą produkcję serotoniny i dopaminy. Zły nastrój, a nawet bezprzyczynowy niepokój może pojawić się następnego dnia, odwodnienie organizmu przyczyni się do wzmocnienia efektu.

Jeśli często i w dużych ilościach pijesz alkohol, możesz doświadczyć bezsenności, depresji i lęku. Ponadto, jeśli u osoby zdiagnozowano już jedno z tych zaburzeń i jest w trakcie leczenia, alkohol może negatywnie wpłynąć na skuteczność przyjmowanych leków i rozjaśnić objawy.

To tylko niektóre z możliwych konsekwencji nadmiernego spożycia alkoholu. W sumie ten zły nawyk wiąże się z ponad 200 problemami zdrowotnymi. Co więcej, wiele z nich może wystąpić nie tylko u zapalonych alkoholików, ale także u osób, które piją sporadycznie. Jeśli wydaje Ci się, że w Twoim życiu jest dużo alkoholu, ale nie możesz samodzielnie odmówić lub przynajmniej ograniczyć jego spożycia, możesz zwrócić się o pomoc do specjalistów. Można je znaleźć w Ministerstwie Zdrowia Rosji. Zawiera również przydatne konferencje internetowe, artykuły, statystyki i aktualności na ten temat.