2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Ponieważ zima to nie żart, zaczynamy szukać coraz to nowych sposobów, aby uchronić się przed zimnem i wzmocnić naszą odporność. Szczególnie ostatnio imbir stał się popularny ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i immunostymulujące.
Tym razem postanowiliśmy połączyć imbir, jabłko, cytrynę, limonkę, cynamon i miód!
Składniki. Tak więc na 4 duże filiżanki potrzebujesz 1 litr wody, imbir (plasterek o długości około 3 cm i szerokości 2 cm), 3 kółka cytryny, 2 kółka limonki, 1/4 średniego jabłka, 1 laska cynamonu i miód do smaku.
Gotowanie. Pokrój plasterki cytryny i limonki na 4 części, obierz korzeń imbiru i po prostu pokrój w cienkie plasterki, obierz jabłko i pokrój na małe kawałki. Wszystkie posiekane składniki umieścić w dużym czajniczku lub karafce, dodać cały laskę cynamonu i zalać gorącą wodą. Miód można dodać bezpośrednio do karafki lub każdy może dodać go do swojego kubka.
Jeśli lubisz połączenie imbiru, cynamonu, gałki muszkatołowej i kardamonu, możesz zmielić doprawione kawałki imbiru w moździerzu i dodać wszystko do napoju. Tylko ty będziesz musiał przelać przez sitko, aby kawałki kardamonu nie wpadły do kubka.
Za Twoje zdrowie;)
Zalecana:
10 pysznych i oryginalnych ciast z jabłkami
Ciasto z ricottą i czekoladą, z nadzieniem twarogowo-śmietanowym, z kremowym ciastem lub bez mąki. Jeszcze nie próbowałeś takich szarlotek
10 pysznych sałatek z jabłkami
Lifehacker zebrał pikantne sałatki z jabłkami i kurczakiem, marchewką, selerem, serem, jajkami, paluszkami krabowymi i wieloma innymi składnikami
10 kolorowych zapiekanek dyniowych z twarogiem, kaszą manną, jabłkami, kurczakiem i nie tylko
Te pyszne i aromatyczne zapiekanki z dyni można przygotować na śniadanie, lunch i kolację. Lifehacker zebrał najlepsze słodkie i pikantne przepisy
Ciasteczka owsiane z jabłkami i orzechami
Chcesz coś słodkiego? Te pyszne i zdrowe ciasteczka owsiane z jabłkami i korzennym polewą miodową są świetne na przekąskę przed treningiem lub przed treningiem
10 przepisów na aromatyczne naleśniki z jabłkami
Spróbuj pysznych naleśników jabłkowych na śniadanie i nie tylko. Do ciasta dodać dynię, banana, kaszę mannę, cynamon, miód, twarożek i marchew