Wychodzenie ze zwolnienia: 8 wskazówek od byłego pracownika Google

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Zwolnienie z pracy może bardzo negatywnie wpłynąć na poczucie własnej wartości. Dowiedz się, jak przejść przez ten okres i nie tracić serca.

1. Spokojnie

Czujesz się pusty, przygnębiony i zły. Jest okej. Idź do domu, weź kąpiel, wypij wino lub zjedz lody. Powiedz sobie, że wszystko będzie dobrze. W końcu to tylko praca.

2. Rozmawiaj z ludźmi

Nagłe zaprzestanie komunikacji z ludźmi może mieć katastrofalny wpływ na twój stan psychiczny. Wcześniej codziennie kontaktowałeś się ze współpracownikami - teraz jest czas, aby zacząć częściej spotykać się z przyjaciółmi lub rodziną.

Jeśli czujesz, że musisz porozmawiać z psychologiem, znajdź specjalistę. Nie ma w tym wstydu.

3. Odzyskaj pewność siebie

Pamiętaj, że zostałeś zatrudniony przez firmę, ponieważ dostrzegła w Tobie potencjał. Być może jednak z czasem zmieniły się wymagania zawodowe i pracodawca zaczął potrzebować tych umiejętności, których ty nie masz. Nie oznacza to, że stałeś się niekompetentnym i złym pracownikiem, po prostu z tą firmą nie jesteś po drodze.

4. Zrób sobie przerwę

Utrata pracy może być dobrodziejstwem. Jeśli od dawna marzyłeś o wspinaczce lub wyjeździe na wycieczkę, to teraz jest czas. Wrócisz do domu z czystym umysłem i świeżym spojrzeniem na życie.

5. Poszukaj innej pracy

Potraktuj zwolnienie jako okazję do spróbowania swoich sił w innej dziedzinie i znalezienia miejsca, w którym będziesz komfortowo pracować. Szukaj wolnych miejsc pracy, przyjrzyj się wymaganiom i warunkom pracy, zastanów się, które stanowisko obecnie najbardziej Cię interesuje. Nie musisz od razu odpowiadać na ogłoszenie, możesz zastanowić się i przeanalizować znalezione dane. Nie spiesz się z wyborem.

6. Pracuj nad swoimi problemami

Jeśli zostałeś zwolniony z powodu niekompetencji zawodowych, masz możliwość popracowania nad błędami. Zastanów się, co mogłeś zrobić źle i jak możesz poprawić swoje umiejętności. Zapisz się na specjalistyczne kursy, czytaj fachową literaturę.

7. Nie pal mostów

Nie zrywaj wszystkich więzi z byłymi kolegami. W końcu jeden z nich może odejść do innej pracy i zalecić zawiezienie Cię do stanu.

8. Rozpocznij własny biznes

Jeśli masz oszczędności, spróbuj założyć własny biznes. Zastanów się, co możesz zaoferować ludziom. Mogą to być usługi lub produkty, które tworzysz sam lub z zespołem. Warto rozważyć plusy i minusy i naszkicować zgrubny biznesplan.