8 postaw rodzicielskich, które krzywdzą Twoje dziecko i jak je zmienić

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Nigdy nie wypowiadaj tych słów swojemu dziecku, chyba że chcesz zrujnować mu życie.

Postawy rodzicielskie to wytyczne, które nieświadomie wpajamy naszym dzieciom na co dzień. Wydają się nam nieszkodliwe i pochodzą z najlepszych intencji, ale efekt jest odwrotny, szkodzi zdrowiu psychicznemu dziecka. Deformacje osobowe u człowieka nie powstają od zera. Składają się na nie codzienne i powtarzające się sytuacje w rodzinie, słowa, wyrażenia, a nawet mimika rodziców. W rezultacie własnymi rękami osiągamy zupełnie inny wynik.

Zadaniem rodziców jest przeanalizowanie ich mowy i zachowania, uświadomienie sobie, że istnieje dyrektywa i wypracowanie niezbędnej. Jeśli na czas rozpoznasz i skorygujesz te postawy, będziesz w stanie wychować udane i szczęśliwe dziecko.

1. Nie żyj

Zastanów się nad prawdziwym znaczeniem tych słów: „Ależ z ciebie gnojek! A dlaczego cię urodziłam? Myślałem, że mi pomożesz!”, „Nie potrzebuję takiego łobuza, usiądź tutaj i poszedłem”. To jedna z najpopularniejszych i najbardziej traumatycznych manipulacji dla psychiki dziecka. Toczy się gra na chronicznym poczuciu winy, że dziecko jest winne wszystkich niepowodzeń rodziców.

Dzieci, które wyrosły z taką postawą, wybierają model zachowania, w którym są nieustannie karane. To łagodzi poczucie winy, na chwilę dziecko uwalnia się od psychologicznego ciężaru.

Jak to zrobić dobrze

• Powtarzaj codziennie: „Bardzo się cieszę, że cię mam”.
• Przygotuj dla swojego dziecka niespodziankę - kartkę „Jesteś moim słońcem, cieszę się, że jesteśmy razem”. Okresowo zaskakuj swoje dziecko takimi oznakami uwagi. Przyjmujemy za pewnik podobne wiadomości od dzieci, ale niestety rzadko robimy coś takiego w zamian.
• Zrób kolaż z dzieckiem „Rodzina, jak cię kocham”. Weź papier, klej, rodzinne zdjęcia Whatmana i bądź kreatywny. Najważniejsze jest przesłanie, które poprzez kreatywność utrwala się w umyśle dziecka.
• Czytaj książki o miłości i wartościach rodzinnych. Na przykład książka Sama McBratneya Czy wiesz, jak cię kocham? Można w nim zebrać pomysły na wyrażenie potęgi miłości: „Kocham cię szeroko, szeroko”, „Kocham cię daleko, daleko”, „Kocham cię do księżyca”. Możesz wymyślić własne tradycje werbalne.

2. Nie bądź dzieckiem

To klasyka: „Nie jesteś już mały, myśl za siebie!”, „Przestań zachowywać się jak dziecko, czas dorosnąć”. Zwykle mówi się o tym jedynemu lub najstarszemu dziecku w rodzinie. W rezultacie - stłumienie impulsu twórczego, chęć pokazania swojego "ja", niskiej samooceny.

Jak to zrobić dobrze

• Powtarzaj codziennie: „Cieszę się z każdej wspólnie spędzonej minuty. Masz teraz trzy lata, to wspaniały wiek. Stopniowo dowiesz się wszystkiego”.
• Doceń ten moment. Kontroluj się i staraj się nie planować rozwoju dziecka z ponad rocznym wyprzedzeniem. Zainteresowania zmieniają się błyskawicznie, ale talent bardzo łatwo przeoczyć.
• Zwróć uwagę na to, w czym dziecko jest dobre. Wypowiedz swoje sukcesy i zaproponuj, że powtórzysz je jeszcze raz, ale razem.
• Nie mów dziecku wprost, że jest już duże. Lepiej spróbuj zastosować praktyki ze świata dorosłych. Na przykład utwórz razem tablicę kanban. Aby to zrobić, narysuj 3 kolumny na papierze Whatmana lub użyj 3 drzwi szafki. Pierwsza to „Co robić”, druga to „W trakcie”, trzecia to „Gotowe”. Przyklej karteczki samoprzylepne z zadaniami w kolumnach i przesuwaj je od lewej do prawej w zależności od postępu. Możesz więc nauczyć dziecko ścielenia łóżka lub czytać więcej.

3. Nie dorastaj

„Nie spiesz się, aby dorosnąć, będziesz miał czas na wszystko”, „Zawsze będę tam i nigdy cię nie opuszczę”, „Na zawsze pozostaniesz moim dzieckiem” - za tymi słowami kryje się lęk rodziców przed samotnością siebie nawzajem lub samotnie po opuszczeniu rodziny przez dziecko.

Jak to zrobić dobrze

• Powtarzaj codziennie: „Bardzo cię kocham. Jesteś mądry, miły, odważny. W przyszłości wszystko będzie dla ciebie w porządku: stworzysz własną rodzinę, znajdziesz powołanie, pracę, którą kochasz, podobnie myślących ludzi i osiągniesz wszystko, co chcesz.”
• Wizualizuj dorastanie. Aby to zrobić, kup i zawieś wzrostomierz. Możesz dodać do niego zdjęcia i spisać kluczowe osiągnięcia dziecka.
• Zaplanuj listę możliwości i obowiązków dzieci. Daj dziecku szansę, ale wspomnij o konieczności wzięcia za to odpowiedzialności. Na przykład w wieku 12 lat zdobądź kartę bankową i porozmawiaj o planowaniu finansowym i zarabianiu pieniędzy.

4. Nie myśl

Coś się stało, dziecko jest zdenerwowane, dręczy go pytaniami, a ty odpowiadasz mu: „Och, dlaczego masz obsesję? Przestań o tym myśleć, chodźmy zobaczyć kreskówkę lepiej”. Z czasem dziecko nie będzie nawet próbowało radzić sobie w trudnych sytuacjach.

Jak to zrobić dobrze

• Zapytaj o opinię dziecka, ale nie oceniaj odpowiedzi. Wystarczy powiedzieć „Skąd wziąłeś te bzdury?”, a dziecko zacznie myśleć, że jego myśli są głupie.
• Naucz dzieci różnych typów myślenia. Jednym ze sposobów rozwijania kreatywnego myślenia jest metoda obiektu ogniskowego. Zadawanie dziecku pytania „Jaki może być długopis?” w odpowiedzi otrzymasz szereg przymiotników. Następnie wybierz trzy losowe obiekty i opisz ich właściwości. Na przykład jabłko jest jadalne, czerwone; maszyna - mobilna, ze światłem; konstruktor - składany, wielokolorowy. Następnie nakładasz te właściwości na rączkę: może być jadalna, z latarką, składana. Takie ćwiczenia następnie pomagają rozwiązywać problemy życiowe.

5. Nie czuj

Więc dosłownie zabraniamy dziecku odczuwania uczuć: „Nie gniewaj się na nauczycielkę, jest dla ciebie dobra jako babcia”, „Uspokój się, nie możesz się tak śmiać przy wszystkich”, „Nie śmiesz zazdrościć”. W efekcie dziecko uważa, że nie powinno odczuwać emocji w stosunku do pewnych osób i przekazuje je młodszym braciom, siostrom czy kolegom z klasy.

Jak to zrobić dobrze

• Porozmawiaj z dzieckiem o jego emocjach, pomóż mu uświadomić sobie uczucia i zarządzać nimi. Poproś go, aby dokończył zdania: „Czuję…”, „Bo…”, „Chciałbym…” Wyjaśnij, że nie ma złych emocji. Każdy z nich ma prawo istnieć i zwraca uwagę człowieka na to, co w tej chwili najbardziej go niepokoi.
• Zademonstruj, jak w zabawny sposób wyrażać negatywne emocje: wykrzyczeć złość do „worka gniewu”, wyrzucić urazę „poduszką negatywności”, deptać zazdrość o „dywan nienawiści”.

6. Nie odnoś sukcesu, nie bądź liderem

Aby uniknąć zazdrości lub potępienia, rodzice wpajają dziecku: „Gdzie się wychylasz?”, „Co pomyślą ludzie?”

Jak to zrobić dobrze

• Powiedz, że wierzysz w talenty swojego dziecka i koniecznie sprecyzuj: „Dokonujesz wielkich postępów w grze na pianinie. Najważniejsze, że sam jesteś zainteresowany. Wierzę w Ciebie i że osiągniesz w tym wielkie wyżyny.”
• Wyznaczaj osiągalne cele. Na przykład nie „wygrać wszystkie konkursy”, ale „w tym roku wziąć udział w czterech konkursach”. Pozwoli to uniknąć kontuzji, jeśli dziecko nie wygra.
• Stwórz drzewo talentów. Aby to zrobić, narysuj mapę myśli, na której schematycznie zobrazujesz ukochane marzenia dziecka: „zostać astronautą”, „zdobądź Oscara”, naklej naklejki z hobby dziecka. Co najważniejsze, możesz stworzyć wektor - namalować konkretne kroki w kierunku osiągnięcia celu. Wizualizacja będzie motywować i podsycać zainteresowanie.

7. Nie

„Czekaj, nie zaczynaj! Przyjdę teraz i ci pomogę”. Znaczenie tych słów to: „Nie rób tego sam, zrobię to za ciebie”. Dzieci uczą się nie brać odpowiedzialności, stają się niezdecydowane i grzęzną w problemach.

Jak to zrobić dobrze

• Daj dziecku możliwość samodzielnego działania. Wystarczy 2-3 razy wykonać zadanie dla dziecka i nie trzeba czekać na inicjatywę. Nie spiesz się – ważniejsze jest, aby nauczyć się wiązać sznurowadła niż spóźnić się z babcią.
• Opanuj „strefę najbliższego rozwoju”: przeanalizuj czynności, które dziecko może wykonać samodzielnie i wspólnie zrób mały krok do kolejnego etapu rozwoju. Np. najpierw dziecko bierze nożyczki pod okiem rodzica, potem uczy się ciąć w linii prostej. Jeśli to zadziała, nauczymy Cię wycinać koła i zakrzywione linie i pozwolić im samemu spróbować. Starsze dzieci można również uczyć według tego schematu, na przykład gotowania.

8. Nie bądź sobą

W ten sposób rodzice sprawiają, że dziecko odczuwa chroniczne niezadowolenie z samego siebie. Człowiek wyrasta na zazdrosny, agresywny, podstępny, uciekający od swojej osobowości. A wszystko to pochodzi z nieszkodliwych zwrotów, takich jak: „Dlaczego Wasia poradziła sobie z zadaniem, a ty nie?”, „Dąż do ideału, musisz być najlepszy”.

Jak to zrobić dobrze

• Powiedz dziecku o wyjątkowości każdej osoby. Nie musimy spełniać czyichś oczekiwań i być jak ktoś inny, każdy ma swoją ścieżkę.
• Użyj technik wizualizacji sukcesu swojego dziecka, takich jak drzewo talentów.
• Nie zapominaj, że zawsze musisz być po stronie dziecka.

Zadaniem rodziców jest kontrolowanie swojego zachowania i rozumienie, co, do kogo i po co mówić, do jakich konsekwencji mogą prowadzić słowa. Ważne jest, aby docenić związek tu i teraz, kochać dziecko jako osobę, nie próbować go zmieniać i szanować jego zdanie, charakter i pragnienia.