5 błędów popełnianych przez rodziców, przez które wzrok dziecka ulega pogorszeniu

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Wiara w magiczne właściwości gimnastyki dla oczu i fascynacja wczesnym rozwojem mogą kosztować Twoje dziecko wzrok.

Sprawdź, czy popełniasz te błędy.

Zaangażuj się we wczesny rozwój

Moda na wczesny rozwój dziecka często szkodzi jego zdrowiu. Ani układ nerwowy, ani wzrokowy, które powstają przed 3-4 rokiem życia, nie są gotowe na przedwczesny nadmierny stres. W ten sposób wcześnie rozpoczęte zajęcia z rysunku, czytania i ortografii mogą prowadzić do rozwoju chorób oczu.

Nie rób przerw podczas odrabiania lekcji

„Nie wstaniesz od stołu, dopóki nie odrobisz pracy domowej!” - wielu z nas tak powiedzieli nasi rodzice w dzieciństwie. Skończyliśmy szkołę, dorastaliśmy i teraz to samo mówimy naszym dzieciom. I wszystko wydaje się być w porządku: przyzwyczajamy ich do ciężkiej pracy, dyscypliny… a jednocześnie psujemy im wzrok.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że krótkowzroczność nie rozwija się w szkole, ale w domu podczas odrabiania lekcji. W szkole co 40 minut następują zmiany, a podczas lekcji wzrok przenosi się na tablicę, potem na zeszyt, czyli mięśnie rzęskowe skupiają oczy na różnych odległościach.

W domu dziecko siedzi przy podręcznikach przez godzinę lub dwie, a jeśli zostanie przerwane, to na smartfonie. W rezultacie - ten sam rodzaj ciągłego obciążenia blisko. A jeśli dziecko nadal pracuje nie przy stole, ale na łóżku lub na podłodze, system wzrokowy jest jeszcze bardziej napięty, ponieważ odległość między okiem a przedmiotem stale się zmienia.

Dlatego ważne jest, aby rodzice dbali o to, aby dziecko podczas odrabiania lekcji co godzinę robiło sobie przerwy. I lepiej w czasie przerw odwracać jego uwagę od smartfona – np. poprosić go o pomoc w zmywaniu naczyń lub nakryciu do stołu, zaproponować wspólne zjedzenie obiadu. Niech jego oczy spoczą.

Biorąc pod uwagę, że wizyta u okulisty nie jest konieczna, jeśli z oczami „wszystko jest w porządku”

Wielu rodziców jest z natury nadopiekuńczych i przy najmniejszej skardze gotowi są zaciągnąć dziecko do lekarzy. Ale dziecko zwykle nie skarży się na wadę wzroku. W końcu, jeśli w jednym oku wpadnie wzrok, a drugie nadal będzie pracowało z taką samą ostrością, to dziecko zobaczy jak poprzednio i nie zauważy zmian.

Co więcej, zgodnie z zewnętrznymi znakami nie można wyciągać wniosków na temat takich chorób, jak astygmatyzm, niedowidzenie, anizometropia - widzi to tylko okulista. Dlatego zdecydowanie zalecam coroczne badanie profilaktyczne u okulisty, nawet jeśli wydaje ci się, że wszystko jest w porządku.

Dla przedszkolaków własny tryb wizyty u okulisty: 1 miesiąc, 3 miesiące, 6 miesięcy, 1 rok, 2 lata, 3 lata. Jeśli nie zostaną stwierdzone żadne odchylenia, na kolejną wizytę możesz przyjść w wieku 6 lat.

Dlaczego tak często odwiedzasz okulistę? Faktem jest, że większość patologii oczu jest dziedziczna, nawet krótkowzroczność. Na przykład, według statystyk, jeśli jedno z rodziców ma ograniczone widzenie, to z prawdopodobieństwem 50% zostanie ono zmniejszone u dziecka. A jeśli oboje rodzice są krótkowzroczni, to istnieje 80% szans, że dziecko rozwinie krótkowzroczność. Lepiej być w pogotowiu i "złapać" ją na czas. Kompetentny okulista powinien nie tylko zdiagnozować krótkowzroczność, ale także ją ustabilizować, zatrzymać pogorszenie widzenia.

Możesz liczyć na suplementy diety i gimnastykę dla oczu

Suplementy z jagodami, tabletki z luteiną, marchew, okulary w dziurce, gimnastyka dla oczu - to wszystko bezużyteczne środki, które nie mają wpływu na układ wzrokowy.

Na przykład patologia oka została odziedziczona przez dziecko. Na przykład cukrzyca jest również dziedziczona. Ale ludzie nie leczą cukrzycy za pomocą suplementów diety i gimnastyki. Dlaczego więc nasze oczy, nasz główny narząd postrzegania świata, cierpią na szarlatane „leczenia”?

Jeśli Twoje dziecko ma do czynienia z krótkowzrocznością, musisz dokładnie zrozumieć sekwencję działań. Najpierw wspólnie z lekarzem musisz zatrzymać krótkowzroczność, a następnie spróbować ją skorygować. Współczesna okulistyka może to zrobić za pomocą sprzętu, leczenia farmakologicznego i laserowej korekcji wzroku.

Uwierz, że okulary psują Twój wzrok

Rodzice wierzą w mity i bardzo często musimy je obalić na przyjęciu. Jedno z tych nieporozumień pochodzi z czasów sowieckich: podobno okulary szkodzą oczom, a jeśli raz je założysz, nie zdejmiesz. Oczy staną się leniwe, widzenie dalej będzie spadać, okulary w okularach będą grubsze – dlatego okulary są zabronione, nawet jeśli lekarz je przepisał.

Jednak w przypadku dzieci okulary nie nosi się tylko po to, aby lepiej widzieć. To jest metoda leczenia, korekcji wzroku. I ważne jest, aby zrozumieć, że jeśli jesteś widziany przez kompetentnego specjalistę, okulary są ci przydzielane tymczasowo. Gdy tylko możliwe będzie ustabilizowanie krótkowzroczności i pozbycie się współistniejących patologii, jeśli takie istnieją, można omówić opcje pozbycia się okularów. Jeśli krótkowzroczność ustała i nie rośnie przez trzy lata, zaleca się laserową korekcję wzroku.

Wniosek

Wreszcie są oznaki, dzięki którym można zrozumieć, że wzrok dziecka się pogarsza.

• Pismo zmieniło się na gorsze – stało się większe, „niezdarne”.
• Dziecko zbyt nisko pochyla się na zeszycie.
• Podczas oglądania telewizji dziecko nie siedzi na kanapie, ale zbliża się do ekranu, mruży oczy.

Jeśli rodzice zaczną pracować nad swoimi błędami i porzucą destrukcyjne stereotypy, być może już wkrótce odnotujemy spadek epidemii krótkowzroczności.