Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Psychologowie rozmawiają o tym, dlaczego przebieranie się za zło może być korzystne i jak przerażające kostiumy pomagają ograniczyć twoją ciemną stronę.
Jak mroczne święta wpływają na psychikę
Każdego roku starają się zakazać obchodów Halloween. W tym roku Duma Państwowa zaproponowała nałożenie tabu na obchody Halloween w szkołach i przedszkolach. Posłowie uważają to za niedopuszczalne z edukacyjnego i moralnego punktu widzenia.
Psychologowie z kolei zauważają, że kostiumy karnawałowe, nawet te najbardziej przerażające, nie szkodzą psychice. Ubieranie się na tę okazję to próba dobrej zabawy. Ale przeciwnicy święta postrzegają to jako protest, przed którym należy chronić, przed którym należy zakazać, powiedziała konsultantka psycholog Adriana Imzh. Według niej z biegiem lat ludzie przyzwyczają się do Halloween i poziom agresji zacznie opadać.
Adriana Imzh konsultant psycholog
Musisz zrozumieć, że seryjni mordercy, osoby z zaburzeniami psychicznymi, sekciarze zwykle czynią zło bez kostiumów i demonstracji. Dobrą rzeczą w makijażu na Halloween jest to, że można go nakładać i zmywać.
To skrajność, uważa psycholog Oksana Istomina, aby całkowicie odciąć się od tych wszystkich ponurych tematów, które właściwie zawsze są w pobliżu. Kiedy całkowicie odrzucamy wszystko, co w nas ciemne, nasze ukryte negatywne aspiracje mogą się kumulować i wybuchać nagle i w niekontrolowany sposób. Drugą skrajnością jest całkowite otoczenie się ponurymi atrybutami, wypełnienie przestrzeni jedynie cieniem.
Oksana Istomina psycholog, nauczycielka zajęć z psychologii w Wyższej Szkole Ekonomicznej
Równowaga jest gdzieś pośrodku, a Halloween to świetny sposób na utrzymanie tej równowagi.
Psycholog medyczna-konsultantka Maria Yelets zauważa, że Halloween w żaden sposób nie szkodzi osobie o zdrowej psychice. Jeśli dana osoba ma już zaburzenia ze spektrum psychicznego, to dodatkowe podniecenie, nawet przy tak kontrolowanym strachu, może być szkodliwe. Ale to jest sfera pracy psychiatrów.
Maria Yelets konsultant medyczny psycholog
Nie chodzi o wakacje, ale o problemy już istniejące w psychice.
Więc nie ma nic złego w zdrowej psychice od Halloween. Wręcz przeciwnie, przebieranie się za złe duchy może być korzystne.
Jak dobre są ciemne wakacje?
Halloween to nie jedyne święto, kiedy ludzie przebierają się w karnawałowe kostiumy, także te bardzo przerażające, i zachowują się trochę lekkomyślnie. Daty, w których wszelkie złe duchy swobodnie krążą po ulicach, są w kalendarzu prawie każdego narodu. Na przykład kolędowanie w Wigilię ma o wiele więcej wspólnego z Halloween, niż się wydaje. Dzieci i dorośli przebierają się w kostiumy i chodzą do sąsiadów po cukierki.
Adriana Imzh zauważa, że karnawał to miejsce, w którym uwalniane są części siebie, które są mniej odpowiednie w codziennym życiu. Na przykład w Hiszpanii to normalne, że cała rodzina przebiera się za Czerwone Kapelusze – zarówno dla taty, jak i starszego brata. To pomaga im lepiej zrozumieć, jak to jest być bezbronnym, bać się nieznajomych mężczyzn, chodzić w jasnych i nietypowych ubraniach.
Bywają dni karnawałów, jedzenia na śmierć, tańców w niemal wszystkich kulturach, żeby się wyszaleć, by wcielić się w inną rolę, trochę pośmiać się z rygorów codzienności.
Adriana Imzh konsultant psycholog
Według Marii Yelets, przez długi czas ludzie charakteryzował lęk przed nieznanymi nocnymi ciemnościami i tym, co dzieje się z człowiekiem po śmierci. Ich psychika przyciągała różne potwory, które kryją się w cieniu nocnego zmierzchu. Mogą to być duchy, w które ludzie zamieniają się po śmierci, wampiry kradnące ludzkie życie poprzez krew i wiele innych wytworów ludzkich lęków. A święta, takie jak Halloween, dają ludziom możliwość śmiania się z przerażającego, zrzucenia kajdan tajemniczości, zamienienia się w coś, co przeraża.
Śmiech pomaga złagodzić stres i negatywne emocje u osoby. Jest to sposób nie tylko na to, aby nie uszkodzić psychiki, ale dodatkowo pomóc jej opanować lęki.
Maria Yelets konsultant medyczny psycholog
Wiele ponurych tematów w naszym społeczeństwie jest surowo zabronionych, mówi Oksana Istomina. Nie ma zwyczaju mówić o chorobach, niedoskonałościach, kłopotach, lękach, a tym bardziej o śmierci. Wszystkie te tematy są integralną częścią naszego życia. To, co ukrywamy w cieniu, jest częścią naszej osobowości, która zwykle nie pojawia się na zewnątrz. Ale czasami trzeba go też uwolnić. Święta takie jak Halloween są do tego idealne.
W zabawnej, niedestrukcyjnej formie pod naszą kontrolą przerażamy i boimy się, pozwalając tej części nas żyć i uwalniać, a nie kumulować negatywne.
Oksana Istomina psycholog, nauczycielka zajęć z psychologii w Wyższej Szkole Ekonomicznej
Więc najprawdopodobniej nic złego w obchodzeniu Halloween się nie wydarzy. Gdy tylko pierwsze koguty zapłaczą, wszystkie złe duchy zamienią się w studentów, pracowników biurowych i innych szanowanych obywateli.
Jaki kostium przygotowałeś na imprezę Halloween?
Zalecana:
Czym jest inteligencja emocjonalna i dlaczego tak ważne jest jej rozwijanie od dzieciństwa
Victoria Shimanskaya opowiada o roli, jaką inteligencja emocjonalna odgrywa w życiu człowieka i jak można ją rozwijać za pomocą różnych ćwiczeń
Dlaczego American Horror Story jest rozczarowujący, ale i tak jest oglądany
American Horror Story od 9 sezonów utrzymuje widownię i wysokie oceny. Autor Lifehackera zorientował się, dlaczego tak się dzieje
Plogging: czym jest ten trend i dlaczego jest tak popularny
Na świecie zyskuje popularność Plogging – hybryda zdrowego stylu życia i dbałości o środowisko. Dołączanie jest łatwe: idź pobiegać z workiem na śmieci
Ciało jest jak maszyna: dlaczego tak ważne jest prawidłowe poruszanie się (a ty nie)
Jesteśmy stale spięci i spięci, nawet wykonując normalne ruchy, które tego nie wymagają. Dowiedz się, czym jest ekonomia jazdy i jak łagodzić stres
Co to jest zespół metaboliczny i dlaczego jest tak niebezpieczny
Zespół metaboliczny może prowadzić do cukrzycy, nadciśnienia i udaru mózgu. Haker życia rozumie, jak temu zapobiegać i zachować zdrowie