3 triki na życie, które uratują Twoją skórę na mrozie

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Nawet jeśli wygrałeś loterię genetyczną, zdrowie skóry musi być utrzymane dzięki specjalnym zabiegom. Jeśli nie chodzi o ciebie, szczególnie konieczna jest ostrożna opieka. Co więcej, w tak trudnym okresie - poza sezonem, kiedy różnica temperatur na zewnątrz i wewnątrz może przekroczyć 20 stopni. Powiemy Ci, czego potrzebuje Twoja skóra – dziś i na zawsze.

Na co cierpi Twoja skóra na mrozie?

Zarówno przeszywający listopadowy wiatr, jak i suche powietrze w pomieszczeniach sprawiają, że skóra jest szczególnie wrażliwa. Wydaje się, że cierpi na suchość, chociaż w rzeczywistości problemem jest jej odwodnienie. Pojęcia te są często używane zamiennie, chociaż istnieje między nimi znacząca różnica. Sucha skóra to brak naturalnych tłuszczów, natomiast odwodnienie to brak wilgoci.

Nasza skóra posiada barierę lipidową, która wychwytuje szkodliwe substancje i spowalnia odparowywanie wody. Kiedy bariera lipidowa jest uszkodzona, co może się zdarzyć z powodu bardzo suchego powietrza, wilgoć ze skóry odparowuje szybciej i czujesz się ściśnięty. Podkłady „spływają” do połowy dnia, a twarz nabiera matowego koloru, a na skórze może pojawić się złuszczanie. Aby poradzić sobie z tym problemem, trzeba nawilżyć skórę i pomóc utrzymać ją w barierze lipidowej. Jest to najważniejsza rzecz, na którą należy zwrócić uwagę w zimnych porach roku, nie tracąc przy tym innych podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych.

Jak dbać o skórę: trzy główne kroki

1. Delikatne oczyszczanie

Jest to konieczne, aby zmyć ze skóry pot, kurz, resztki makijażu i nadmiar sebum. Oczyszczanie powinno być dokładne, ale delikatne. Nie należy myć twarzy „dopóki nie skrzypi”: narusza to barierę ochronną skóry i szybciej traci wilgoć.

Do oczyszczania lepiej wybrać kosmetyki o łagodnym, nieagresywnym składzie, zwykle w nazwach używa się słów „delikatny”, „nawilżający”, „odżywczy”. Rodzaj produktu – żel, pianka czy mleko – nie ma znaczenia i zależy od Twoich preferencji.

Jeśli używasz makijażu, najpierw rozpuść go za pomocą płynu do demakijażu: wody micelarnej, olejku hydrofilowego, balsamu lub mleczka. Produkty z olejkami w składzie dobrze się rozpuszczają i nie wysuszają skóry. Do zmywania makijażu i zmywacza użyj pianki lub żelu. Nie używaj gorącej wody do mycia twarzy, zwłaszcza poza sezonem: dobrze zmywa ze skóry sebum i sprawia, że oczyszczanie jest bardziej agresywne.

Życiowa porada

Osobom, które chcą zadbać o swoją skórę na mrozie na nowy poziom, warto przyjrzeć się szczoteczkom do oczyszczania skóry twarzy, które dokładnie, ale nie agresywnie, pomagają oczyścić skórę i usunąć martwe komórki.

Prowadząca kanał Lifehacker na YouTube, Irina Rogava, przetestowała taką asystentkę kosmetyczną – szczoteczkę FOREO LUNA 3. Jak się okazało, oprócz oczyszczania, ten gadżet ma jeszcze jedną ważną funkcję, która pomoże zaoszczędzić pieniądze w salonach kosmetycznych. Za pomocą tej szczoteczki możesz masować różne obszary twarzy, szyi i dekoltu. Ogólnie rzecz biorąc, stosowanie takich gadżetów sprzyja lepszej penetracji produktów pielęgnacyjnych. Dowiedz się o wrażeniach Iriny dotyczących niezwykłego urządzenia z tego filmu.

Korzystanie z FOREO LUNA 3 jest proste: nałóż na twarz łagodny środek do demakijażu, zwilż pędzelek i włącz tryb oczyszczania. Przesuwaj urządzenie po twarzy okrężnymi ruchami przez minutę. Opłucz twarz wodą, osusz miękkim ręcznikiem i przejdź do kolejnego kroku – nawilżania.

Pod wrażeniem i chcesz tego samego gadżetu? Szukaj go w Moskwie i Petersburgu, a także zamawiaj na stronie sklepu.

2. Delikatne złuszczanie

Ten etap jest potrzebny do usunięcia martwych komórek z powierzchni skóry. Jeśli pominiesz złuszczanie, wszystkie kolejne zabiegi pielęgnacyjne będą bezużyteczne: składniki odżywcze z kosmetyków zostaną po prostu wchłonięte przez warstwę rogową naskórka.

Istnieją dwa główne sposoby złuszczania:

• mechaniczne - produkty z elementami ściernymi (np. krem do mycia z pestkami brzoskwini),
• chemiczne - kosmetyki ze specjalnymi substancjami (na przykład peeling z kwasami owocowymi).

Częstotliwość złuszczania w chłodne dni zależy od rodzaju skóry. Jeśli jest tłusty lub mieszany, prawie codziennie można stosować łagodny peeling o niskim lub średnim stężeniu kwasów. Jeśli skóra jest sucha, takie produkty należy nakładać nie częściej niż dwa razy w tygodniu. W zimnych porach roku lepiej nie dać się ponieść produktom z cząstkami ściernymi. Tak łatwo przesadzić i przełamać barierę lipidową skóry.

3. Intensywne nawilżenie

Skóra odwodniona musi być dokładnie nawilżona. Produkty zawierające składniki zatrzymujące wodę należy stosować natychmiast po umyciu. Produkty te są zwykle płynne i występują w postaci toniku, balsamu, serum, toniku lub esencji. Nakładaj je na wilgotną skórę, aby zatrzymać wodę. A potem wilgoć musi zostać „uszczelniona” warstwą, która zapobiegnie szybkiemu parowaniu: użyj kremu nawilżającego, który pasuje do Twojego rodzaju skóry. Kremy, które pomagają w pracy z naturalną barierą lipidową, można rozpoznać po etykiecie naprawy bariery na opakowaniu.

Życiowa porada

Zadbaj o nawodnienie od środka: monitoruj równowagę wodno-solną, pij i nie daj się sprać. Ważne jest, aby nie przesadzić: zbyt duża ilość wody w nocy spowoduje obrzęk rano.

Pomóż swojej skórze, często włączając nawilżacz. Nowoczesne urządzenia występują w różnych rozmiarach. Dzięki temu nawilżacze pokojowe utrzymają niezbędną wilgotność w nocy, a nawilżacze kompaktowe kompensują suchość powietrza w biurze.

Poranna i wieczorna pielęgnacja skóry zajmie mniej czasu niż czytanie tego artykułu. A brak wilgoci, dyskomfort i uczucie ucisku przestaną Ci dokuczać, nawet jeśli aplikacja pogodowa obiecuje „-5, czuje się jak burza lodowa w Arktyce”.