Elvie - inteligentny trener do wzmacniania kobiecych mięśni intymnych

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Gadżet pomoże w prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń Kegla i przypomni o treningach.

Od około 70 lat nazwisko amerykańskiego ginekologa Arnolda Kegla przestało kojarzyć się z człowiekiem i stało się powszechnie znane dzięki wypracowanej przez niego gimnastyce wzmacniającej mięśnie intymne. Teraz kompleks proponowanych ćwiczeń i akcesoriów do tego nosi nazwę „Ćwiczenia Kegla” i „Trenerzy Kegla”. Pierwsze urządzenie do biofeedbacku, które określało siłę mięśni intymnych, opracował sam Arnold Kegel.

Dziś coraz częściej pojawiają się smart trenerzy Kegla. Zastanówmy się nad jednym z najsłynniejszych - Elvie.

Dlaczego potrzebujesz inteligentnego trenera Kegla

Elvie ma dwie proste, ale ważne funkcje.

1. Ustala siłę kompresji. Podczas wykonywania zadań z symulatorem ruchy interaktywnej perełki będą widoczne na wyświetlaczu smartfona.

2. Motywuje. Zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie, jak każdy inny, wymaga systematycznego podejścia. Pierwsze efekty, podlegające codziennemu treningowi, mogą być zauważalne dopiero w ciągu miesiąca! Dlatego zawsze może pojawić się chęć odłożenia zajęć.

Aplikacja Elvie jest interaktywna, podobna do gry, w której każdy poziom ma prostą, ale unikalną fabułę. Na przykład na jednym z etapów musisz trafić w cel, na drugim - trzymaj perłę pośrodku, napinając mięśnie. Jeśli z jakiegoś powodu wynik nie jest zbyt dobry, to chcesz albo powtórzyć, albo następnym razem osiągnąć wielki sukces.

Ponadto istnieje system przypomnień i ustalonych celów.

Jak działa Elvie

Fantastycznie proste. Monitor ćwiczeń należy umieścić w pochwie, a następnie postępować zgodnie z instrukcjami dla wybranego programu.

Oczywiście ćwiczenia Kegla nie są najtrudniejszą techniką, jednak połączenie wyciskania i rozluźniania nie zawsze jest łatwe do zapamiętania w odpowiedniej kolejności. Tutaj aplikacja w języku rosyjskim podpowie Ci, co robić w danym momencie.

A na końcu każdego etapu pokaże wyniki.

Ćwiczenia nie zajmują dużo czasu, całkiem możliwe jest ich wykonanie na przykład przed pójściem spać. Wszystkie statystyki użytkowania są dostępne w markowej aplikacji na iOS i Androida.

Gadżet działa dość stabilnie, ale należy zauważyć, że ze względu na znane ograniczenie przestrzeni, czasami może dojść do utraty sygnału, więc nie należy trzymać telefonu zbyt daleko.

Jak wygląda Elvie

Elvie to bardzo mała maszyna. Jego powierzchnia jest całkowicie uszczelniona, a ładowanie odbywa się za pomocą specjalnego pudełka, które służy jako stacja dokująca.

Jedną z zalet jest jego kompaktowość: bez problemu zmieści się do torebki. Mobilność gadżetu w połączeniu z dużą autonomią (do miesiąca pracy w trybie treningowym) sprawia, że jest on całkiem wygodny w użyciu.

W zależności od poziomu wyszkolenia, gadżet można „ulepszyć” za pomocą przystawki powiększalnika, która znajduje się w zestawie.

Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że Elvie jest wykonany z silikonu medycznego bez dodatku lateksu i gumy, co znacznie zmniejsza ryzyko dyskomfortu i reakcji alergicznych.

Nie da się go również zgubić w środku: na zewnątrz zawsze jest miękki ogonek, który nie powoduje niedogodności i dyskomfortu oraz jest prawie niezauważalny podczas użytkowania.

Czy w ogóle potrzebujesz ćwiczeń Kegla i inteligentnego trenera?

W przeglądzie ćwiczeń Kegla Lifehacker powiedział, że pomagają one zwalczać nietrzymanie moczu ze stresem (podczas kaszlu lub śmiechu), a także z wypadaniem narządów miednicy, takich jak macica. Ponadto wiele kobiet zauważa, że po ćwiczeniach ich orgazmy stają się jaśniejsze i dłuższe.

Ćwiczenia same w sobie są dość samowystarczalne, ale sprytny gadżet Elvie pomoże ci nie rezygnować w połowie ćwiczeń i poprawnie wykonać kompleks. Wiecznie odkładając wszystko na później, możesz doprowadzić do tego, że konieczna jest chirurgiczna korekta powstałych problemów.

Biorąc pod uwagę funkcje, specyfikacje, materiały i oprogramowanie Elvie, tracker nie jest tani. Natomiast dla czytelników Lifehackera przygotowaliśmy 10% rabatu do końca sierpnia zgodnie z kodem promocyjnym LHKEGEL.