Jak spędzić wakacje w regionie Elbrus - u podnóża najwyższego szczytu w Rosji

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Dla tych, którzy marzą o zobaczeniu wysokich gór i lodowców, kochają przyrodę i nie chcą siedzieć w jednym miejscu.

Zimą w rejon Elbrus jeżdżą narciarze i snowboardziści, a latem - wspinacze, miłośnicy trekkingu i biegania przełajowego. W ciągu pięciu do siedmiu dni przejdziesz wiele gór i wąwozów, spojrzysz na Elbrus i inne szczyty głównego grzbietu kaukaskiego. Na spacery nie trzeba nosić ze sobą dużej ilości sprzętu: wystarczy mały plecak z wodą, jedzeniem, aparatem i dodatkowym ubraniem na wypadek niepogody. Spacerujesz w ciągu dnia, a wieczorem wracasz do domu.

Jak przygotować

1. Wybierz czas

Najlepiej podróżować od połowy czerwca do końca sierpnia. W tym okresie pogoda jest najprzyjemniejsza. I jest bardziej stabilna niż poza sezonem: mniej opadów i mniej zachmurzenia. Śnieg leży tylko powyżej 3000 m, wodospady są potężne, w wąwozach jest zielono i wszystko kwitnie. Aby złapać dobrą pogodę, spójrz na Elbrus i rób fajne zdjęcia - jedź latem.

2. Zwiększ swoją kondycję

Chodzenie po górach przez kilka dni jest trudne, zwłaszcza dla tych z nas, którzy prowadzą siedzący tryb życia i mało się ruszają. Aby czerpać przyjemność z wędrówki - ćwiczenia. Zacznij biegać dwa lub trzy razy w tygodniu przed wyjazdem, to wystarczy, aby ujędrnić ciało.

3. Zdecyduj, gdzie się zatrzymać

Region Elbrus położony jest w wąwozie Baksan, który zamyka polana Azau - tutaj kończy się droga i zaczyna się zbocze Elbrusu. Przed Azau leży wieś Terskol, a obok niej polana Czeget. W tych miejscach znajduje się wiele hoteli, pensjonatów i pensjonatów, a lokalni mieszkańcy wynajmują mieszkania - jest wiele opcji zakwaterowania. Wygodniej jest zostać w Terskolu, aby być bliżej głównych szlaków turystycznych.

4. Zbierz sprzęt

Oto, czego potrzebujesz:

• Okulary przeciwsłoneczne, krem przeciwsłoneczny … W górach poziom promieniowania słonecznego jest silny, dlatego wybieraj okulary i krem o wysokim współczynniku ochrony.
• Stroik … Czapka lub bandana zapobiegną przegrzaniu głowy.
• Termos i termos na wodę … Gorąca i słodka herbata z termosu doda Ci sił, a kolbę można uzupełnić w wodospadzie lub rzece.
• kije trekkingowe … Odciążają stawy i mięśnie, pomagają wspinać się i schodzić.
• Latarka na głowę … Przyda się, jeśli zrobi się ciemno, a Ty jeszcze nie wróciłeś do domu. Nie zapomnij o dodatkowym zestawie baterii - na wszelki wypadek.
• Kurtka membranowa … W górach pogoda często się zmienia, dzięki czemu kurtka membranowa nie przemoczy się, a jednocześnie ochroni przed wiatrem.
• Kurtka polarowa … Gdy robi się chłodniej, ogrzeje Cię, a polar dobrze odprowadza wilgoć, szybko schnie i jest lekki.
• Plecak na 20-30 litrów … O jedzenie, aparat i to, co opisano powyżej.
• Buty trekkingowe … Buty lub trampki do lekkiego trekkingu lub wędrówek. Najważniejsze, aby buty nosić tak, aby nie uciskały i nie ocierały.
• Skarpety trekkingowe … Specjalne skarpety turystyczne chronią przed modzelami, wspierają stopę, nie rozdzierają się, nie oddychają i nie wysychają szybciej niż skarpetki bawełniane.
• Spodnie lub szorty … W ciągu dnia jest gorąco i można nosić szorty, ale wtedy należy mieć w plecaku spodnie na wypadek, gdyby zrobiło się chłodniej. Lekkie spodnie wykonane z oddychającego materiału syntetycznego mogą zastąpić szorty.
• podkoszulek … Wybierz opcje syntetyczne, lepiej odprowadzają wilgoć i szybciej schną.

Gdzie iść i co zobaczyć

Poniżej przedstawiamy pięciodniowy program zawierający przegląd najpopularniejszych atrakcji. Na tych trasach wspinacze aklimatyzują się przed wejściem na szczyt Elbrus. Wznoszą się wyżej, jedzą na wysokości, a potem schodzą w dół.

Trasy są łatwe w nawigacji i dobrze wydeptane: latem jest wiele grup wspinaczy, biegaczy i po prostu turystów. Aby nawigować, możesz pobrać aplikacje Maps.me lub OsmAnd i przestudiować szlaki w zasobach Nakarte.me przed podróżą. Zajmuje to jeden dzień na każde miejsce, a czas podróży uzależniony jest od kondycji fizycznej. Lepiej wyjść wcześniej, żeby móc wrócić przed zmrokiem.

Wąwóz Terskoł

Lepiej zacząć od tego miejsca. Jest to łagodnie opadający zamknięty wąwóz, który wznosi się pod koniec. Jest to prosta trasa o łagodnym wzniesieniu, dzięki czemu spacer jest łatwiejszy niż na innych trasach. Ważne jest, aby po drodze stopniowo dostosowywać się do wzrostu i rozprostowywać nogi. Nieco za końcem wąwozu, po lewej stronie, zobaczysz jeden z najpiękniejszych wodospadów w regionie Elbrus - Terskol. To jest wizytówka trasy.

Wodospad i obserwatorium Maiden Spit na szczycie Terskol

Obserwatorium znajduje się na wysokości 3150 m, a stamtąd rozpościera się przepiękny widok na Elbrus, jego południowe lodowce i kaukaski grzbiet. Głównym punktem wyjścia dla przeciętnego turysty, który nie ma celu aklimatyzacji do wejścia, jest wodospad Maiden Spit. To dobre miejsce na relaks, pływanie i przekąskę przed wyruszeniem do obserwatorium lub zjazdem w dół.

Dolina rzek Irik i Irikchat

Góry są piękne, ale nie wszyscy są zainteresowani oglądaniem tych samych szczytów przez wszystkie pięć dni, choć z różnych perspektyw. Aby zmienić widoki, można wziąć taksówkę do wioski Elbrus, która znajduje się 12 kilometrów od Terskolu. Tam szlak zaczyna się do doliny rzek Irik i Irikchat, gdzie trasa wspinaczy prowadzi na wschodni szczyt Elbrusu. Ze szlaku widoczne są inne góry Kaukazu: Ullukara, Bashkara i Bzhedukh. Po drodze narzańskie źródło i „zamki z piasku” – skały, które pod wpływem wiatrów, wody i zmian temperatury nabrały form zbliżone do starożytnych orientalnych pałaców.

Czeget

To ośrodek narciarski w pobliżu wsi Terskol. Trasa rozpoczyna się od polany Czeget, a na całej długości utrzymywane jest dość strome podejście. Można się tu wspinać zarówno pieszo, jak i wyciągiem krzesełkowym. Na środku szlaku znajduje się kawiarnia, w której można zjeść pyszny obiad: zjeść lokalne kychiny (cienkie ciastka z nadzieniem) i lagman. Na końcu trasy widok na Elbrus, obserwatorium, cały wąwóz Baksan oraz szczyt Donguzorun, na którym znajduje się najpiękniejszy lodowiec „Siódemka”.

Elbrus

Logiczne jest poświęcenie ostatniego dnia na główny szczyt. Jeśli w poprzednich dniach wspinałeś się kilkakrotnie powyżej 3000 m, to do tego czasu organizm wystarczająco zaaklimatyzował się do wysokości. Jeśli nie, uważnie obserwuj swój stan i nie wspinaj się wysoko.

Na górze może być dużo śniegu, więc getry przydadzą się do ochrony stóp. Jeśli chcesz spędzić noc w hostelu na piętrze, weź ze sobą śpiwór. Cały sprzęt można wypożyczyć na polanie Azau przed wejściem - jest wiele punktów odbioru.

Wspinamy się kolejką linową do stacji Gara-Bashi - ostatni przystanek na wysokości 3847 m. Tu można wejść wyżej i spojrzeć na miejsce, w którym kiedyś stał Schronisko Jedenastki - hotel dla wspinaczy. Jeśli jedzie się ciężko lub leniwie, za pieniądze można tam pojechać skuterem śnieżnym lub ratrakiem. Nie należy chodzić wyżej – stan może się pogorszyć z powodu choroby wysokościowej.

Można zjeść na stacji Mir, jest tam kawiarnia. Nieco wyżej, pomiędzy stacjami, znajdują się schroniska na nocleg – miejsce to ze względu na swój kształt nazywane jest „beczkami”. Lepiej wcześniej sprawdzić telefonicznie dostępność wolnych miejsc, w niektórych można uzgodnić posiłki, aby nie podnosić jedzenia od dołu.

Warto spędzić noc na Elbrusie ze względu na wschody i zachody słońca nad grzbietem kaukaskim, szum lodowców i atmosferę wokół. Na górze można spotkać wielu ciekawych ludzi z całego świata.