Żadnych wymówek: „Rób to, czego nie możesz!” - wywiad z trójboistą Stanislavem Burakov

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Stanislav Burakov jest zawodowym sportowcem. Zajmuje się sportem ze sztangą, lekkoatletyką oraz para-treningiem. Patrząc, jak ten facet się podnosi, myślisz: „Wow! Ale fajnie! . I dopiero wtedy zauważasz, że robi to razem z wózkiem.

Czas wyjść, koleś

- Cześć Nastyo! Cieszę się, że się nazywam.

- Urodziłem się w łotewskim mieście Saldus w rodzinie wojskowej. Kiedy miałam siedem lat, przenieśliśmy się do regionu Murmańska. To bajeczne miejsce: polarny dzień i noc, zorza polarna. Tam, w wojskowym miasteczku, spędziłem całe świadome dzieciństwo. Grał w hokeja, łowił ryby z ojcem. Na północy, jeśli nie jesteś rybakiem, jesteś myśliwym. Wspomnienia stamtąd są najbardziej radosne i ciepłe. Potem przenieśliśmy się do Jarosławia, gdzie skończyłem szkołę, wstąpiłem na uniwersytet i właściwie nadal mieszkam.

- Miałem klasę chemiczną i biologiczną, ale z jakiegoś powodu wstąpiłem na politechnikę mechaniczną. Jeśli to kalendarz, to z żalem studiowałem tam przez trzy lata.

- Nigdy nie lubiłem dokuczać. W szkole chodziłam na ulubione przedmioty i aktywnie uczestniczyłam w wydarzeniach. W instytucie badania w ogóle nie poszły: zostali wydaleni - zostałem przywrócony. Aż w końcu zrezygnował i poszedł do pracy. Do wypadku pracował w branży budowlanej.

- Miałem 27 lat. W letnią noc jechałem motocyklem, trzeźwy, cichy. Technika zawiodła - upadł, rower złamał mu kręgosłup.

Nie było gniewu. Nawet nie cierpiałem na depresję. Po prostu powiedziałem sobie: „Stary, to już się stało, nie ma wehikułu czasu – nie da się go cofnąć. Wynośmy się!” Oczywiście było wiele trudności: trzy miesiące w szpitalu, dwie operacje, długa rehabilitacja i zupełny brak zrozumienia gdzie biec, co robić. Ale nie było gniewu na los, co oznacza, że tak powinno być. Przecież nie wiadomo, czy teraz szedłbym na sport, czy też spędzał wieczory na kanapie z puszką piwa i pilotem w rękach.

Rób to, czego nie możesz

- Wszystko zaczęło się od rehabilitacji. Wkrótce po wypadku znalazłem dobry szpital pod Petersburgiem. Wtedy jeszcze nie mogłam siedzieć, ale tam od razu wsadzili mnie na balkonik, zmusili do ćwiczeń.

Przez następne pięć lat wszystkie pieniądze, energię i czas przeznaczałem tylko na rehabilitację. W domu wyposażył „siłownię”: drabinki, rowery, maty, przyrządy do ćwiczeń.

Budzisz się rano i myślisz: „Musimy iść na studia”. A raczej idź i spróbuj zrobić to, czego nie możesz: czołgać się, poruszać nogami i tak dalej …

Dwa trudne psychologicznie i energochłonne treningi dziennie.

Szczerze, czasami cholernie ciężko było się zmusić: w łóżku lepiej, można oglądać telewizję lub surfować po Internecie. Ale kiedy przyłapałem się na tym, że szukam wymówki, próbując uniknąć treningu, sumienie pożerało mnie od środka: „Jesteś słabeuszem! Poddałeś się! . Samokrytyka nauczyła mnie dyscypliny. Dlatego kiedy zacząłem uprawiać sport zawodowo, nie miałem problemów ani z samodyscypliną, ani z motywacją.

- Było. Przez dwa lata tylko jedna myśl kręciła mi się w głowie: „Teraz poćwiczę i wstanę, jeszcze trochę, jeszcze pół roku…” Myślę, że wszyscy na wózkach przechodzą przez to. Ale przychodzi taki moment, kiedy przestajesz się rozłączać, rozumiesz, że czas ucieka i musisz żyć dalej.

Ta świadomość przyszła do mnie około pięć lat później, kiedy przybyłem do moskiewskiego centrum rehabilitacyjnego „Pokonanie” i zobaczyłem dziesiątki dzieci, które żyją aktywnie, uprawiają sport, tworzą i pomagają społeczeństwu.

Spotkałem tam Seryozha Semakina. Nauczył mnie wyciskania na ławce, zabrał mnie na Mistrzostwa Moskwy w Trójboju Siłowym. Wracając do domu, zrozumiałem już wyraźnie, że chcę uprawiać sport.

- Od razu zaczęłam szukać gdzie iz kim studiować. Potrzebny był trener: nie da się samemu powiesić naleśników, nie da się wypełnić próżni informacyjnej samą literaturą i filmami. Nie wiedziałem, czy w Jarosławiu ktoś szkoli użytkowników wózków inwalidzkich. Ale pragnienie było kolosalne! Nie przestałem szukać ani jednego dnia.

Kiedyś usłyszałem o Lenie Savelyevej - lekkoatletce, wieśniaczce, także na wózku inwalidzkim. Skontaktowałem się z nią przez sieci społecznościowe, rozmawiała z trenerem, a po chwili zaczęła jeździć i trenować.

Lekkoatletyka również dołączyła do trójboju siłowego. Lena i ja zaproponowano nam spróbowanie swoich sił w tym sporcie, ponieważ nie był on przez nikogo reprezentowany w regionie. Próbowałem - podobało mi się. Z dotychczasowych osiągnięć srebro w mistrzostwach Rosji.

- Na równi. Treningi codziennie: poniedziałek, środa, piątek - trójbój siłowy, reszta czasu - lekkoatletyka. Chętnie chodzę na jeden i drugi trening.

- „Trening” oznacza „trening”. Odpowiednio przedrostek „para” oznacza, że jest to trening dla osób niepełnosprawnych. Cała sztuka polega na tym, że zajęcia odbywają się na otwartej przestrzeni, gdzie każdy może przyjść. Jest wolne. Nie ma harmonogramu, nie ma trenera, który będzie Cię kontrolował i zmuszał. Jesteś tylko ty i twoje pragnienie. Czy potrafisz przezwyciężyć siłę przyciągania do sofy, czy nie?

Dodatkowo strefa treningowa to obszar bez stereotypów. Studiują tam zarówno dzieci niepełnosprawne fizycznie, jak i zdrowe. I każdy kieruje się zainteresowaniem, aby zrozumieć, ale co możesz? Czy po prostu robisz pompki, podciąganie, chodzisz po rączce lub wymyślasz jakiś element, którego nigdy wcześniej nie robiłeś?

Ale dla mnie para-trening to bardziej projekt społeczny niż sportowy. Moi przyjaciele i ja zgodziliśmy się, jak ważne jest angażowanie osób niepełnosprawnych w sporty masowe i zorganizowaliśmy projekt „” (ParaWorkout). Latem prowadzimy treningi na stadionie Łużniki, zimą szukamy siłowni. Chcemy stworzyć federację paratreningową.

Celem jest wyciągnięcie ludzi z domów i zmotywowanie ich. Niekoniecznie do uprawiania sportu. Tyle, że osoba niepełnosprawna przychodzi na trening, widzi cały ten ruch i chce coś zmienić w swoim życiu. Patrząc na aktywność innych, zaczynasz szukać własnej motywacji.

- Zdałem sobie sprawę, że sport to moja szansa na wyrwanie się z ludzi. Perspektywa siedzenia w domu i pisania na komputerze nie przemawiała do mnie. Dlatego początkowo katalizował poszukiwania swojego miejsca w życiu.

Sport stał się dla mnie trampoliną i poprawił jakość życia. Odczułem to niemal od razu: organy wewnętrzne pracują lepiej, czujesz się lepiej, nie chorujesz.

Moje sportowe ambicje nie są wyczerpane: chcę dostać się na mistrzostwo świata, chcę jechać na paraolimpiadę (oba moje typy są olimpijskie). Ale równolegle z tymi celami pojawiły się nowe – społeczne.

Zostań w … otwarcie

- Z forów. Najpierw był "Seliger". Zaprosiła nas tam. Trochę strasznie było gdzieś iść, mieszkać w namiotach. Ale organizacja nie zawiodła i było bardzo ciekawie.

W tym roku chłopaki z paratreningu i ja odwiedziliśmy forum „Terytorium znaczeń”. Nastąpiła zmiana w organizacjach non-profit (NPO). Otrzymaliśmy wiele przydatnych informacji i niezbędnych znajomości. Stało się jasne, gdzie się ruszać, jak osiągnąć wyznaczone cele.

A niedawno byliśmy na forum społeczności. Jest organizowany przez Izbę Publiczną Federacji Rosyjskiej. Najpierw odbywa się etap regionalny, a następnie finałowe forum w Moskwie.

- Tak, to nagroda ustanowiona przez Izbę Publiczną, która jest przyznawana autorom najlepszych projektów społecznych w kraju. Jest 12 nominacji. Zostałem zadeklarowany w kategorii „Zdrowy styl życia”…

- Nie, chłopaki zgłosili się bez mojej wiedzy. O wszystkim dowiedziałem się dopiero, gdy znalazłem się na krótkiej liście i wygrałem.:)

- Wiem, że wielu nie rozumie, co robi Izba, po co są potrzebne organizacje pozarządowe, bo to nawet nie jest biznes społeczny. Sama nie rozumiałam, dopóki na wszystkich tych forach nie zaczęłam komunikować się z ludźmi, którzy nie dla pieniędzy, nie dla władzy, ale wyłącznie ze swoich wewnętrznych wyobrażeń na temat dobra i zła, realizują zupełnie szalone projekty. Ktoś otworzył hospicjum i realizował marzenia nieuleczalnie chorych dzieci, ktoś pomagał bezdomnym zwierzętom, ktoś zorganizował ruch wolontariuszy.

Tak, nie ma jeszcze tylu działaczy obywatelskich i ich zwolenników. Ale jeśli nic nie zostanie zrobione, stagnacja będzie jeszcze większa. Dlatego odpowiem na Twoje pytanie, parafrazując znane zdanie: „Jak stworzyć społeczeństwo obywatelskie? Nie ma mowy! Zostań w… operze!”.

Najprościej jest usiąść na kanapie z piwem i pilotem do telewizora w rękach i pomyśleć: „Nic nie zależy ode mnie, niczego nie zmienię”.

Ale jeśli moja inicjatywa publiczna uszczęśliwi przynajmniej dziesięć osób i zechce zrobić para-trening lub coś innego, będzie fajnie. A jeśli te dziesięć osób przekaże pałeczkę kolejnym dziesięciu, to będzie super!

Do każdej jego własności

- Od dzieciństwa pasjonuje mnie hokej. Dla Jarosławia to coś więcej niż sport: miasto uwielbia swój Lokomotiv. To pasja, która sprawia, że doświadczasz i współczujesz.

- Absolutnie! Nad bramą Buchenwald napisano: „Każdemu po swojemu”. Oto szczęście na pewno każdy ma swoje. Ktoś jeść chleb i pić wodę to już szczęście, ale dla kogoś jacht za 200 milionów to wątpliwa radość.

Dla mnie szczęście to wewnętrzna harmonia. Myślę, że to osiągnąłem.

- Rozróżniam pojęcia marzeń i celów. Sen jest czymś wspaniałym, ale jednocześnie możliwym do zrealizowania. Zgadzam się, nie ma sensu marzyć o różowym jednorożcu. Dlatego moim marzeniem jest teraz rodzina i dzieci.

- Ludzie usprawiedliwiają się. Za twoje lenistwo, za twoje słabości. Dlatego musisz być ze sobą szczery, wtedy nie będziesz musiał szukać wymówek. W końcu to tylko twoje życie. Są krewni, przyjaciele, którzy wpływają na nią w taki czy inny sposób, ale nie będą w stanie znaleźć dla ciebie motywacji i zdjąć piątego punktu z kanapy.

Życie każdego człowieka - bez względu na to, czy jest zdrowy, czy na wózku inwalidzkim - jest przezwyciężeniem. Podejmij wysiłek, pokonaj siebie. Każde nowe zwycięstwo – nawet małe – to krok od kanapy do życia, na które zasługujesz!

- Dzięki za projekt!:)