Jak w pół godziny znaleźć cel życia

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Jak znaleźć globalny cel w życiu, jeśli nic nie wydaje się wystarczająco ważne? To nie takie trudne - wystarczy chęć, kartka papieru i pół godziny czasu.

Prawdopodobnie wszyscy od czasu do czasu zadają pytanie: „Dokąd zmierzam i co chcę zobaczyć na końcu ścieżki?” Ale niewielu może dać na to jasną odpowiedź, a tymczasem globalny cel pomoże w trudnych czasach nie poddawać się, nie gubić się w życiu i zawsze wiedzieć, czego naprawdę chcesz. Jest jedna droga, prosta i trudna zarazem, dzięki której możesz znaleźć swój cel i nie wątpić, że jest on prawdziwy.

Zarówno starość, jak i doświadczenie prowadzą w tym samym czasie

Do ostatniej godziny, kiedy przeznaczone

Aby zrozumieć po długich zmartwieniach i udrękach, Że w życiu wędrowaliśmy przez złudzenia.

Artur Schopenhauer

Schopenhauer opisuje niesamowitą perspektywę, ale staje się ona o wiele bardziej realna, jeśli w ogóle nie wiesz, dokąd zmierzasz w życiu. Są małe cele: kupić dom, założyć rodzinę, zasłużyć na szacunek kolegów w pracy, zdobyć wysoką pozycję, ale tak nie jest.

Ktoś powie, że w ogóle nie jest potrzebna, że nie wiedząc dokąd jedziesz, na pewno nie pomylisz się z drogą i jest to do pewnego stopnia prawda.

Ale czym będzie ta droga – jasną i radosną ścieżką czy ciernistą doliną „zmartwień i trudów”? Kiedy człowiek czuje się dobrze, nie myśli o znaczeniu i celu, najwięcej śmieci zaczyna się, gdy czuje się źle, znudzony, smutny. Wtedy potrzebujesz sensu lub celu, musisz go znaleźć, aby iść dalej. I dobrze, jeśli gotowy cel stanie się taką latarnią morską, aby nie spieszyć się w ciemności swoich lęków i zagrod.

Wydaje się to bardzo trudne, zwłaszcza że nigdy o tym nie myślałem. Przeróżne narzucone wartości wkradają się do mojej głowy, a jedyną reakcją na nie okazuje się: „Te śmieci nie mogą być moim globalnym celem. W rzeczywistości ona w ogóle nic dla mnie nie znaczy”.

Aby znaleźć cel, który naprawdę coś znaczy, nie trzeba iść do wyroczni ani mieszkać w klasztorze przez pięć lat. Metoda zajmie od 20 minut do godziny, ale zanim zaczniesz, musisz zrozumieć kilka punktów:

Przygotuj się na wszystko

Dla wielu, kiedy pojawia się słowo „cel”, pojawia się skojarzenie z dobrami materialnymi lub jakimś wielkim osiągnięciem. Zaakceptuj myśl, że może tak nie być. Zaakceptowanie możliwości, że twój cel będzie brzmieć i wyglądać dość prozaicznie, a nie wzniosły z zewnątrz, oznacza poświęcenie megalomanii na rzecz szczęśliwego życia.

Ponadto Twój cel niekoniecznie leży w znajomym obszarze, w którym szukałeś miejsca docelowego od czasów studenckich, a nawet szkolnych. Po prostu bądź przygotowany na to, że może się to okazać dla Ciebie czymś zupełnie nieznanym.

Tylko to, co dobre

Jedynym kryterium prawdziwego celu jest to, że przynosi przyjemność. Osoba stara się stale czerpać przyjemność, co więcej, możesz ją uzyskać ze wszystkiego - z dobrze wykonanej pracy, z procesu tej pracy, z komunikacji, wiedzy.

Możesz nazwać swój globalny cel globalnym źródłem przyjemności na całe życie. Możesz więc sprawdzić swój cel po wyszukiwaniu: jeśli nie masz od niego haju, to zdecydowanie nie jest to.

Sama droga

Zgodnie z obietnicą metoda jest prosta:

1. Odchodzić
2. Napisz na kartce „Mój cel w życiu”
3. Wyłącz myśli
4. Zaczynasz spisywać wszystko, co przychodzi ci do głowy

Najważniejsze jest to, że kiedy prawdziwy cel znajduje się na prześcieradle przed tobą, nastąpi gwałtowna reakcja emocjonalna, która może zakończyć się łzami

Po co wyłączać myśli?

Ponieważ przez lata twojego życia narosło w twojej głowie wiele pomysłów na to, dlaczego musisz żyć i do czego dążyć. Przede wszystkim będą na twoim arkuszu i aby nie pomylić, obserwuj stan emocjonalny. Jeśli cel jest pozbawiony emocji, na pewno nie jest celem.

Dla jednych może to zająć 20 minut, inni będą siedzieć przez godzinę, tutaj wszystko jest indywidualne. Najważniejsze, żeby się nie poddawać. Po pierwszych 100 odpowiedziach, które nie wywołują emocji, możesz pomyśleć, że to głupie i nie warto marnować czasu. Jeśli przezwyciężysz to uczucie, nauczysz się czegoś wartościowego, czy nie warto poświęcić na to dodatkowe pół godziny?

Nawet podczas pisania może pojawić się kilka opcji, które powodują emocjonalne podniesienie, ale nie są silne. Zaznacz takie odpowiedzi, być może są częścią globalnego celu, a dzięki nim łatwiej będzie Ci go znaleźć.

Mam nadzieję, że możesz to zrobić.