Hiszpański wstyd: dlaczego inni sprawiają, że się rumienisz

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Być może to twoja nadmierna odpowiedzialność.

Dlaczego wstyd nazywa się hiszpańskim

Jak wyjaśniają współczesne słowniki Spanish Shame, hiszpański wstyd to „uczucie palącego zakłopotania z powodu działań innych”. To ciekawe zjawisko, oczywiście międzynarodowe, bez wyraźnego odniesienia geograficznego. Ale Hiszpanie jako pierwsi pomyśleli o nadaniu mu własnego imienia.

Vergüenza Ajena („wstyd dla innych”) – określili istotę tego doświadczenia.

I wprowadzili nazwę kraju do tezaurusów międzynarodowej psychologii. Po przeprowadzce, nawiasem mówiąc, Niemcy, które też mają podobny koncept – Fremdschämen, „wstyd dla nieznajomego”. Hiszpański wstyd ma też inne nazwy. Na przykład zakłopotanie z drugiej ręki. Albo empatyczny wstyd. Lub łączenie empatii z zastępczym zakłopotaniem.

Są jednak rzeczy ciekawsze niż nazwy. W szczególności, skąd bierze się ten bardzo hiszpański wstyd? Co sprawia, że rumienimy się dla innych - ludzi, z którymi błędami, głupim lub nietaktownym zachowaniem my sami nie mamy nic wspólnego.

Skąd bierze się hiszpański wstyd?

Nie ma wielu badań na temat zawstydzenia pośredniczonego. Jednak te, które są dostępne, pozwalają mi wymienić kilka powodów, dla których doświadczasz hiszpańskiego wstydu. Uwaga, spoiler: niektóre z nich sprawią, że będziesz szczęśliwy, a niektóre mogą Cię zdenerwować.

To jest wrażliwość

Ma też rozwiniętą empatię. Próbujesz, jak czuje się druga osoba, gdy znajduje się w niezręcznej sytuacji. I wczuwasz się w niego do tego stopnia, że odczuwasz niemal fizyczny ból.

To nie przesada: empatia aktywuje Twoje wady to obszary mojego mózgu związane z odczuwaniem bólu. Dlatego chcesz zamknąć oczy, wyjść, tylko po to, by nie widzieć cudzego wstydu.

To jest egocentryzm

Wyobraź sobie nagiego chłopca wybiegającego na ulicę przed tobą. Dziecko jest jeszcze za małe, by zdać sobie sprawę, że łamie pewne normy społeczne. Nie czuje zakłopotania. Ale nagle doświadczasz tego zakłopotania.

Dzieje się tak, ponieważ twoje wewnętrzne postawy, twój pogląd na świat wydają ci się ważniejsze niż postawy innych ludzi.

I tak manifestuje się egocentryzm - rzecz w ogóle jest naturalna. Czasami jednak prowadzi do inercji poglądów, niemożności spojrzenia na świat z innego punktu widzenia. To jednak zupełnie inna historia.

To jest nadmierna odpowiedzialność

Jeśli znasz hiszpański wstyd, masz tendencję do brania odpowiedzialności za zachowanie innych. I sprawia, że doświadczasz błędów innych ludzi jako własnych. Nawet w sytuacji, gdy nie możesz obiektywnie wpłynąć na te działania.

To strach przed odrzuceniem

Strach przed wyrzuceniem z życia zbiorowego w każdym z nas. Witam w długiej i nie zawsze humanitarnej ewolucji, która nauczyła naszych przodków: zostać wyrzutkiem w plemieniu oznacza bardzo szybko umrzeć. Dlatego ostro reagujemy na sytuacje, w których społeczeństwo odrzuca (lub może odrzucać) jednego z naszych współplemieńców.

A jeśli – szepcze podekscytowana podświadomość – po tym nas odrzucą?

Śledź, jak ludzie się czują, gdy szef skarci podwładnego na ich oczach. Albo jak zachowują się uczniowie, gdy nauczyciel beszta kolegę z klasy. Głowa przyciśnięta do ramion, spuszczony wzrok, niezręczna cisza i rozpaczliwa chęć ucieczki. Jest to ten sam mechanizm, który wyzwala hiszpański wstyd w innych przypadkach. Gdzieś tam, w głębi podświadomości boimy się, więc chcemy odwrócić wzrok i zrobić facepalm, żeby ukryć się przed tym „wstydem” i ewentualnym wydaleniem. Walidacja i korelaty zastępczej skali wstydu.

To niska samoocena

Przywódcy, bystrzy i popularni ludzie z plemienia z reguły nie są wyrzucani. Wyrzuć tych, których strata nie stanie się zauważalna. Jeśli próbujesz wcielić się w rolę potencjalnie odrzuconego, prawdopodobnie nie jesteś zbyt pewny siebie.

To znak, że należysz do tej samej grupy społecznej co „przegrany”

Hiszpański wstyd jest najbardziej dotkliwy, gdy kojarzysz się z kimś, kto znajduje się w niezręcznej sytuacji. Tak więc pośrednie zakłopotanie może służyć jako rodzaj testu psychologicznego.

Spójrz na osobę, której czyny sprawiają, że czujesz się zawstydzony Hiszpanem. Obcujesz z nim, uważasz się za część tej samej grupy społecznej, która jest dla ciebie ważna. A to wiele o tobie mówi.