10 ukrytych oznak przemocy psychicznej, które zwykle są pomijane

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Próby kontrolowania często kryją się za fałszywymi wyrazami troski i troski.

1. Patologiczna zazdrość

Niektórzy uważają, że nie ma miłości bez zazdrości. Dlatego chęć ciągłego poznania, gdzie jest partner iz kim jest najlepszym potwierdzeniem szczerych uczuć. A jeśli kogoś dręczą ciągłe podejrzenia, to ma szczęście i po prostu nie rozumie, jakie ma szczęście.

W rzeczywistości zazdrość jest uczuciem o wiele bardziej złożonym, które jednak nie wyklucza miłości. Czasami napędza go wątpliwe zachowanie drugiego partnera i brak uwagi z jego strony. Logika jest tutaj prosta: jeśli nie zwracam na mnie uwagi, to jest ona przekazywana komuś innemu.

Ale zazdrość ukrywa również chęć całkowitej kontroli nad życiem innej osoby. Samo zakazanie mu wychodzenia z domu i zmuszanie go do raportowania na każdym kroku nie zadziała: brzmi to bardzo głupio. Ale jeśli wszystko podawane jest pod sosem niepokoju i strachu, że partner może zostać odebrany, wtedy całkowita kontrola zaczyna być postrzegana jako coś nieszkodliwego, a nawet pożądanego.

W rezultacie ofiara zazdrosnego partnera albo wyskoczy z tego związku na czas, albo przestanie gdzieś chodzić i komunikować się z kimś. A izolacja społeczna nie jest już ukrytą oznaką nadużycia psychicznego.

2. Wymaganie dostępu do korespondencji

Hasła ze wszystkich sieci społecznościowych mogą być wymagane od Ciebie jako dowód miłości i poważnych intencji. Rzeczywiście, w związku najważniejsze jest zaufanie, nie powinniście mieć przed sobą tajemnic. Jednocześnie partner może być pierwszym, który pokaże Ci swoje rachunki, aby pokazać, że sam jest gotowy na pełną transparentność.

Choć wygląda słodko, jest wart wysiłku. Przynajmniej dlatego, że osoby w związkach są nadal niezależnymi jednostkami z własnym kręgiem przyjaciół. A korespondencja kryje nie tylko ich dane, ale także tajemnice rozmówców i informacje firmowe.

Ogólnie rzecz biorąc, potrzeba czytania wiadomości innych ludzi nie stoi w sprzeczności z żadną logiką. Czemu to robić? Aby dowiedzieć się na czas o zdradzie swojego partnera? Jest mało prawdopodobne, że zacznie robić sztuczki w korespondencji, wiedząc, że jest czytany. Nie ma sensu kontynuować relacji z kimś, komu nie ufasz.

3. Wydawanie ultimatum

Zwykle, gdy stajesz przed wyborem, okazuje się, że jest on bezsporny. Po jednej stronie równowagi leży „ja i nasza relacja”, po drugiej – coś też ważnego, inaczej problem po prostu by nie istniał. Ale takie kwestie są rozwiązywane przez negocjacje i dyskusję o tym, jak zaprzyjaźnić się ze swoimi zainteresowaniami. A ultimatum to tylko próba wyciśnięcia z życia wszystkiego, czego nie lubi twoja partnerka.

4. Niekontrolowana pasja

Twój partner często daje się ponieść emocjom i rani Cię lub ignoruje prośby, aby czegoś nie robić. W efekcie wszystko może skończyć się ssaniem w wydatnych miejscach, wyrywaniem włosów, drapaniem z tyłu.

Piękna wersja najprawdopodobniej będzie brzmiała tak: „Bardzo mnie podniecasz, po prostu nie mogę się kontrolować”. Ale słuszniej byłoby zamienić „nie mogę” na „nie chcę”. Niestety, jeśli w kółko ignorowane są twoje prośby i pragnienia, jesteś postrzegany nie jako pełnoprawny uczestnik seksu, ale jako przedmiot zaspokojenia potrzeb. Później uprzedmiotowienie może wyjść poza łóżko.

5. Zaniedbanie

Rozchorowałeś się i poprosiłeś swojego partnera, aby kupił lek, ale zapomniał, a twój powrót do zdrowia będzie teraz opóźniony. Jechałeś na koncert i kupiłeś bilety z wyprzedzeniem, ale nie dotarłeś, bo bardzo się spóźnił bez powodu. Twoi rodzice powiedzieli, że zmarł ich pies, z którym spędziłeś całe dzieciństwo. Ale musisz „wytrzeć smarki” i nie pozwolić ci przetrwać tego żalu. Zaniedbywanie zdrowia, emocji, pragnień to także przemoc.

6. Złośliwe żarty

Twój partner ciągle się z ciebie naśmiewa, także publicznie. Za logiczne oburzenie wyrzuca ci brak poczucia humoru i nadal bombarduje cię kolcami.

Nieudane uwagi same w sobie nic nie znaczą. Każdy może popełnić błąd i wyrzucić bzdury. O wiele bardziej wymowne jest ignorowanie faktu, że nie lubisz tych stwierdzeń. Nawet jeśli tak naprawdę nie masz poczucia humoru, niezadowolenia powinno być wystarczająco dużo, aby powstrzymać złe żarty. Tutaj masz związek, a nie stand-upowy festiwal, a komfort w nich jest o wiele ważniejszy. Niestety, systematyczne poniżanie, owinięte w skorupę żartów, jest jawną kpiną.

7. Czernienie znajomych

W przypadku jakiegokolwiek nieporozumienia z kimś partner nie tylko staje po Twojej stronie, ale także aktywnie zaczyna obrzucać błotem Twoich przyjaciół, kolegów i rodziców. Okazuje się, że wszystkie z nich są pełne wad, których wcześniej nie zauważyłeś i są po prostu niegodne, aby się z tobą komunikować. Nie wydaje się, by zabraniało się spotykać bezpośrednio, ale prędzej czy później zastanowisz się, czy warto utrzymywać kontakt z tak obrzydliwymi ludźmi, a nawet denerwować swoją bratnią duszę. Życzą ci tylko dobrze. Ale to znowu jest droga do izolacji społecznej. Gdy nie będziesz miał do kogo się zwrócić o pomoc, emocjonalny gwałciciel rozwinie się w pełni.

8. Komplementy przez porównanie

Wydajesz się być obsypany komplementami, ale zawsze jesteś mądry, piękny, zabawny i cudowny tylko w porównaniu z kimś. Wydaje się, że to nic przestępczego, ale powinieneś mieć się na baczności. Choćby dlatego, że jesteś cenny nie sam, ale w jakiejś niezrozumiałej ocenie. Istnieje duże ryzyko, że wkrótce ustąpisz komuś na podium i będziesz zmuszony walczyć o przywództwo. Chociaż jest to początkowo przegrana i bezcelowa konkurencja.

9. Nadużywanie niespodzianek

Nagła zmiana planów z pewnością może urozmaicić Twoje życie. Ale nie tylko wtedy, gdy staje się elementem kontroli. Na przykład jesteś zmęczony i odmawiasz pójścia na imprezę. Planuję spędzić czas grając w grę komputerową, ale – niespodzianka – Twój partner przyprowadza do Ciebie imprezę. Chcieliśmy w weekend wybrać się do muzeum na wystawę zamykającą, ale dają bilety do kina. Jednocześnie twoje pragnienia i potrzeby wyraźnie nie są priorytetem.

10. Kontrola wyglądu

Jeśli ktoś jest krytyczny wobec twojego ubrania lub fryzury i żąda zmiany wszystkiego tak, jak mu się podoba, nie jest to ukryta oznaka psychicznego znęcania się, ale alarmująca syrena. Jednak często jest to lekceważone, przypisując chęć kontrolowania cudzego wyglądu opiece.

Partner może wyrazić swoje preferencje dotyczące Twojego wyglądu, ale jego głos w tej sprawie ma charakter doradczy, a nie decydujący. A opinię należy przedstawić w delikatny, nieuwłaczający sposób. Jeśli ktoś zaczyna zmieniać garderobę bez proszenia o pomoc, a tym bardziej psując i wyrzucając rzeczy, jest to powód do ostrożności.