Testosteron u kobiet: dlaczego rośnie, spada i co z tym zrobić

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Nieprawidłowe poziomy hormonów są łatwe do rozpoznania, nawet wzrokiem.

Testosteron jest uważany za hormon czysto męski. I na próżno. Słabsza płeć potrzebuje tego androgenu (tzw. męskich hormonów) nie mniej niż silna. Ale są niuanse.

Dlaczego kobiety potrzebują testosteronu

Wiele osób kojarzy to słowo z czymś emocjonalnym – męskością, agresywnością, presją. Jednak cały ten machizm testosteronu to tylko efekt uboczny, a nawet mit testosteronu - co robi, a czego nie. Hormon jest pełen o wiele ważniejszych zadań niż przekształcenie mężczyzny w macho. A te funkcje są wspólne dla obu płci.

Testosteron odgrywa kluczową rolę w dziesiątkach procesów zachodzących w organizmie. Naturalnie (w towarzystwie innych substancji) wzmacnia kości, uczestniczy w produkcji czerwonych krwinek, wpływa na przetwarzanie tłuszczów, wzmacnia mięśnie, wpływa na nastrój i zdolności poznawcze mózgu, wzmaga lub osłabia popęd seksualny w różnych okresach życie… Ogólnie funkcje są niezliczone, a kobiece ciało bez testosteronu jest równie nie do pomyślenia jak męskie.

Jest jeszcze jeden czynnik, który sprawia, że testosteron jest niezbędny dla kobiet. Męski hormon jest niezastąpionym prekursorem konwersji androgenów krwi do estrogenów u normalnych dorosłych mężczyzn i kobiet z żeńskich hormonów płciowych. Oznacza to, że estrogeny są produkowane z testosteronu. Te, które pod wieloma względami czynią kobietę kobietą: wywołują dojrzewanie, powiększają piersi, „włączają” miesiączkę i pozwalają zajść w ciążę i urodzić płód.

Z tego, nawiasem mówiąc, wynika paradoksalny fakt: im mniej kobieta ma „męski” hormon, tym mniej jest kobieca, bo estrogenów też brakuje. Jednak zwiększona ilość testosteronu również nie prowadzi do niczego dobrego.

Jak stwierdzić, czy u kobiety poziom testosteronu jest nieprawidłowy?

Doświadczeni terapeuci mogą to zrobić nawet na oko. Oto kilka pośrednich, ale oczywistych objawów normalnego poziomu testosteronu i estrogenu u kobiet, których połączenie sugeruje, że coś jest nie tak z ważnym hormonem.

Oznaki wysokiego testosteronu u kobiet

1. Zły stan skóry. Jest zbyt tłusta, ma dużo pryszczy.
2. Wzrost włosów. Kobieta rozwija czułki nad górną wargą, a na innych częściach ciała owłosienie typu męskiego. W tym samym czasie u niektórych kobiet dochodzi do łysienia czołowego.
3. Wyraźny spadek barwy głosu.
4. Zwiększona masa mięśniowa.
5. Powiększona łechtaczka.
6. Otyłość. Postać zamienia się w „jabłko”: talia, brzuch, klatka piersiowa, ramiona stają się bardzo pulchne, a nogi pozostają smukłe.
7. Zaburzenia miesiączkowania.

Oznaki niskiego poziomu testosteronu u kobiet

1. Nadwaga. Brak hormonu wpływa na sylwetkę tak samo jak nadmiar.
2. Osłabienie mięśni, letarg. Ciało wygląda na luźne i bezradne.
3. Ciągłe zmęczenie, obniżony nastrój.
4. Zmniejszone libido: kobieta w ogóle nie chce seksu.
5. Problemy z pamięcią i determinacją.

Oczywiście wszystkie te znaki są pośrednie. Pozwalają jedynie podejrzewać nieprawidłowe poziomy testosteronu. Aby potwierdzić lub zaprzeczyć temu założeniu, musisz wykonać badanie krwi na całkowity poziom tego hormonu.

Jaka powinna być dawka testosteronu u kobiet

Po przejściu analizy możesz sam porównać jej wyniki ze standardem - normami Testosteron, Total, Biodostępny i Wolny, Serum testosteronu dla kobiet w różnym wieku. Poziomy hormonów są mierzone w nanogramach na decylitr (ng / dl). Jeśli widzisz inne jednostki miary w formularzu z wynikami testu, przelicz je na ng / dl.

• 12-16 lat: <7-75 ng/dL;
• 17-18 lat: 20-75 ng/dl;
• 19 lat i więcej: 8-60 ng / dL.

Przyczyny skoków testosteronu mogą być bardzo różne, od całkowicie naturalnych po niebezpieczne.

Dlaczego można obniżyć poziom testosteronu u kobiet

Z reguły są trzy główne powody: co się dzieje, gdy kobieta ma niski poziom testosteronu?:

1. Naturalny spadek poziomu hormonów związany ze starzeniem się i menopauzą. Z wiekiem jajniki działają mniej aktywnie, w tym wytwarzają mniej testosteronu.
2. Przyjmowanie leków hormonalnych - tych samych tabletek antykoncepcyjnych lub pigułek, aby zmniejszyć skutki uboczne menopauzy. Zawierają estrogen, który powoduje, że nasz organizm produkuje mniej testosteronu.
3. Choroby jajników, przysadki mózgowej czy nadnerczy - głównych dostawców androgenów do organizmu.

Dlaczego można zwiększyć poziom testosteronu u kobiet

O wzrost ilości testosteronu najczęściej w odpowiedzi Co się dzieje, gdy kobieta ma niski poziom testosteronu?:

1. Hirsutyzm. To nazwa choroby genetycznej, która prowadzi do zwiększonej produkcji testosteronu. Zewnętrznie hirsutyzm objawia się obfitym owłosieniem na twarzy, klatce piersiowej, ramionach i nogach.
2. Zespół policystycznych jajników. Jest to choroba układu hormonalnego, której efektem ubocznym jest zwiększona produkcja hormonów płciowych.
3. Wrodzony przerost nadnerczy. Osobom z tym schorzeniem brakuje jednego z enzymów kontrolujących produkcję hormonów płciowych.

Co zrobić, jeśli poziom testosteronu jest wyższy lub niższy niż to konieczne

Jeśli wyniki Twoich badań wskazują, że poziom androgenów jest poza normalnym zakresem, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Z hormonami żarty są złe, więc wszelkie odchylenia testosteronu od normy należy korygować w bliskim kontakcie z lekarzem - terapeutą, ginekologiem lub endokrynologiem. Tylko specjalista pomoże ci nie mylić braku równowagi hormonalnej z innymi chorobami, które mają podobne objawy. Ponadto lekarz określi najbardziej prawdopodobną przyczynę niepowodzenia, co oznacza, że dobierze skuteczne leczenie.

W przypadku poważnych odchyleń od normy z reguły przepisywane są leki hormonalne. Jeśli brak równowagi jest niewielki, lekarz może zalecić zmianę stylu życia:

1. Normalizuj wagę. Tkanka tłuszczowa wpływa na hormony, w tym produkcję testosteronu. Należy wziąć pod uwagę następujące kwestie: jeśli u mężczyzn nadwaga obniża poziom androgenów, to u kobiet przeciwnie, zwiększa różnice płciowe w stężeniu leptyny w surowicy u osób otyłych: związki z testosteronem, rozkład tkanki tłuszczowej i wrażliwość na insulinę.
2. Dostosuj odżywianie. Badania pokazują, że tłuszcze i cholesterol w diecie zwiększają poziom testosteronu i kortyzolu w stosunku do składników odżywczych w diecie i testosteronu podczas ćwiczeń oporowych, ale dieta niskotłuszczowa prowadzi do obniżenia poziomu androgenów w surowicy i moczu u mężczyzn w diecie niskotłuszczowej i bogatej w błonnik. ilość męskiego hormonu …
3. Dobrze się wyspać. Jest to szczególnie ważne, gdy poziom testosteronu jest poniżej normy: lwia część jest syntetyzowana podczas snu.
4. Zmiany hormonalne podczas zakochania. Obie opcje zwiększają poziom testosteronu.