Jak działają kubeczki menstruacyjne: 5 prawdziwych recenzji od redaktorów Lifehacker

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

Ktoś już nigdy w życiu nie weźmie go do ręki, a ktoś już kupił kilka kolejnych.

Czym są kubeczki menstruacyjne

Kubeczek menstruacyjny to alternatywa dla tradycyjnych produktów do higieny menstruacyjnej. W rzeczywistości jest to silikonowa miska lub ochraniacz na usta z ogonem. Jest instalowany na szyjce macicy i zbiera wszystkie wydzieliny, a następnie jest usuwany i myty. Jest to produkt wielokrotnego użytku, czyli jedna miska starczy na kilka lat. Może mieć różne rozmiary, kształty, sztywność i kolory.

Dziewczyny z naszej redakcji postanowiły sprawdzić na sobie czepki menstruacyjne i szczerze opowiedzieć o wszystkim, co czują.

Jak działają kubeczki menstruacyjne

Opowieść 1, o pierwszym naleśniku grudkowatym

Natasza, 28 lat

Miska: MeLuna Classic Stem S, 1299 rubli.

Miesiączka to dla mnie prawdziwa tortura. Tak naprawdę nie mogę używać tamponów: ciągle czuję, że w tobie jest jakiś obcy przedmiot - wątpliwa przyjemność, a bez tego wszystko boli. Z uszczelkami nie ma takiego problemu, ale są one dość podstępne i często dążą do przeciekania. Kubeczek menstruacyjny wydawał się idealnym rozwiązaniem: minimum zamieszania. Włożyłem go i zapomniałem przez następne 12 godzin.

Łatwo powiedzieć. Najpierw miska musi być prawidłowo włożona.

Słowami i obrazami wszystko jest proste, ale te dwie minuty, kiedy starałem się wsunąć miskę tam, gdzie powinna, mogłaby towarzyszyć ścieżce dźwiękowej z The Benny Hill Show.

W rezultacie rozwiązałem to na pół. A potem niespodzianka - huu jak to jest w środku. Od najmniejszego rozmiaru nie spodziewałem się takiej podłości. To nawet nie ogon, co do którego miałem podejrzenia. Po prostu nie ma z nim problemów - przycinam go do pożądanej długości i tyle. Tyle, że naprawdę czujesz, że jest w tobie jakiś rodzaj śmieci o przyzwoitej wielkości. Nie bulgotanie i dzięki za to.

Miska zdała egzamin na siłowni z warunkowym sukcesem. Podczas wykonywania ćwiczeń nie było żadnych szczególnych niedogodności, poza samym odczuciem ciała obcego w środku. Pod koniec lekcji wydaje się, że o tym zapominasz, chociaż po przyzwoitym obciążeniu możesz zapomnieć o wszystkim na świecie. Nic nie wyciekło, nie było problemów z ekstrakcją i myciem, ponieważ proces jest elementarny.

Być może powinienem był zdecydować się na bardziej miękki model silikonowy. Może powinienem był spróbować miski innego producenta. Może to ja. Tak czy inaczej, do tej pory genialny wynalazek, który jest gloryfikowany w Internecie, nie wywarł pozytywnego wrażenia. Spróbuję dalej, nagle przyzwyczajam się do tego. Jeśli nie, witaj, paskudne klocki.

Opowieść 2, dramatyczna, ze szczęśliwym zakończeniem

Anna, 30 lat

Miska:Yuuki Classic 2, 1470 rubli.

Kiedy dziewczyny wyjęły miski z miękkich torebek o przyjemnych kolorach, a ja z ogromnego czerwonego szkła, wyczułam, że coś jest nie tak. Zamówiłam największy z naszych „partii” rozmiar: dla dużych kobiet rodzących w miednicy po 30 roku życia z obfitym krwawieniem.

Widziałem przecież wiele rzeczy, rodząca kobietę po trzydziestce z szeroką miednicą, ale rozmiar mnie przerażał. Jednocześnie mój kubek okazał się najgęstszy i najtwardszy w porównaniu z innymi miękkimi i prawie jedwabnymi kubkami. To było denerwujące.

Dnia X zgodnie z instrukcją zdezynfekowałam miskę prosto w szklance w kuchence mikrofalowej (tu witam szklankę, jest bardzo wygodna, szybka i higieniczna) i poszłam spróbować. Na początek, aby włożyć miskę, należy ją złożyć. Pamiętasz, że dostałem najtrudniejszy? Nie chciała spasować. Ale ja jestem kobietą rodzącą po 30 roku życia, ja ją oczywiście zmusiłem.

A potem popełniłem fatalny błąd.

Zgodnie z instrukcją miseczkę należy włożyć złożoną do pochwy, a następnie otworzyć, po czym już trzeba sprawdzić, jak się tam znajduje. Zbyt wcześnie puściłem mocno zwiniętą konstrukcję. Uczucia… No tak, jakbym była na przyjęciu złego ginekologa. Bardzo zły i to na mnie. Jak ją stamtąd wydostałem, nie pamiętam. Ale stało się jasne, że trzeba odepchnąć serce i trzymać go pod kontrolą do końca.

Druga próba powiodła się, ale rozmiar… Tak, mam bardzo obfite krwawienie, potrzebuję dużej miski, ale od razu automatycznie zaczęłam trenować mięśnie Kegla, bo cholera, to było jak bardzo duże kulki pochwowe. W ogóle przez cały tydzień odruchowo ściskałem ten obcy przedmiot, upewniając się, że jest przydatny pod każdym względem.

Proces zdejmowania twardej miski każdorazowo przypominał walkę „kto wygrywa”. Oczywiście wygrałem, ale to wcale nie jest bitwa, w której miałem wziąć udział. Ponieważ jeśli najpierw pociągniesz za ogon, wydaje się, że rozciągniesz wszystko aż do macicy. A jeśli najpierw trochę go złożysz, aby usunąć efekt podciśnienia, to nadal jest to akrobatyka. Myślę, że winny jest zbyt twardy silikon.

Miska trochę przeciekała. Wkładki na każdy dzień w zupełności wystarczyły, by oszczędzić bieliznę od jednej plamki, ale nie odważyłabym się założyć białych koronkowych majtek bez takiego wkładki.

Chociaż w porównaniu do tamponów i podpasek jest to generalnie nieistotny minus – zazwyczaj się męczę i wariuję znacznie bardziej.

Misa zapewnia ochronę przed przeciekaniem znacznie lepiej niż największe ochraniacze przypominające narty i najgrubsze tampony przypominające kłody. Lepiej miska.

Nawet tańczyłem w kręgle, chodziłem na siłownię, żeby się huśtać i grałem w laser tag. I nie zawiodła. Gdy ten muchomor wycieknie. Byłem w szpitalu, musiałem wstać przed obejściem lekarza i czułem, że „próżnia” jest zepsuta (może z powodu odruchowych prób jej ściśnięcia?). I wszystko, co rozpryskiwało się (swoją drogą, czasem czułem tam rozbryzgi krwi - nie dla osób o słabym sercu) przelewało się brzegami. Nie spodziewałam się takiej podłości i przegapiłam wizytę u lekarza w gabinecie higienicznym.

Ale wiesz co? Zamówię sobie mniejszą miskę. Nawet dwie różne próbki na raz. Bo przy wszystkich akrobacjach, niedogodnościach i postawach miska sprawiała mi dziesięć razy mniej problemów niż standardowy zestaw podpasek i tamponów dla kobiet z obfitym krwawieniem. Miska raz mnie zawiodła, a podpaski i tampony robią to cały czas.

Oto, co chcę powiedzieć: miska jest świetna, o ile ma odpowiedni rozmiar. Głosuję za.

Historia 3, przerażająca

Lena, 25 lat

Miska:LilaCup Premium S, 899 rubli.

Od samego początku okresu dojrzewania jestem pewnym siebie użytkownikiem podpasek. Tak, nie jest to zbyt wygodne, szczególnie w ostatnich dniach menstruacji, kiedy ilość wydzieliny jest minimalna. Ale inne metody nie działały dla mnie. Na morzu próbowałam kiedyś używać tamponów. A chęć wymiany uszczelek zniknęła. Uczucie kłody między nogami nie ustępowało na długo.

Dlaczego ja, taka konserwatystka, zdecydowałam się wypróbować kubeczki menstruacyjne? Cóż, wciąż o nich mówią! I mówią głównie pozytywne rzeczy.

Powiem ci od razu: dużym błędem było to, że nie ćwiczyłem wkładania kubka przed początkiem okresu.

Pierwszego bolesnego dla mnie dnia nie chciałem wstrzykiwać sobie silikonu. Zacząłem trochę później. Włożyłem go przy szóstej próbie.

Na początku było bardzo nieprzyjemnie. Cóż, jak na początku. Na około godzinę. Próbowałem być zajęty, ale to nie działało. Musiałem to wyjąć. A potem zdarzył się drugi problem. Trzeba było wylać zawartość ochraniacza na usta. A to dla mnie, jak dla osoby, która nie może znieść widoku krwi, było cichym horrorem. Po tym nie mogłem przezwyciężyć wstrętu i miska leżała. Podobno do przyszłych czasów. Kiedy dorosnę psychicznie i nauczę się dobierać odpowiedni rozmiar.

Historia 4 pełna nadziei

Polina, 29 lat

Miska:MeLuna Classic Ring M, 1299 rubli.

Naprawdę nie wierzyłem, że kubek będzie pasował. Ze względu na krzywe ręce i wieczny brak czasu dawno przerzuciłam się na tampony z aplikatorem: nie da się pomylić nawet w kilka sekund. A jednak puchar był zbyt atrakcyjny.

Oto, z czego zdałem sobie sprawę po 5 dniach eksperymentu:

1. Będziesz musiała przygotować się na swój okres. To nie są tampony, które możesz kupić na każdym rogu, jeśli zapomnisz wcześniej włożyć parę do plecaka. Miskę należy umyć, gotować przez 3 minuty, włożyć do czystej torby i nie zapomnieć zabrać ze sobą.
2. Miskę lepiej włożyć po raz pierwszy do łazienki, a raczej do wanny. Być może warto było poeksperymentować przed rozpoczęciem okresu, ale jak zwykle zapomniałam. Dobra, przynajmniej szczęście, że jestem w domu o godzinie X. Krzywe ręce nagle się nie wyrównały, bawiłem się przez około 5 minut, miska nie chciała się wyprostować i uszczelnić w środku, a potem przez kolejne 20 minut lekko przeciekała.
3. Jeśli masz pecha, będziesz musiał trenować. Może przez długi czas. W ciągu następnych kilku dni nigdy nie nauczyłem się, jak zawsze szybko i skutecznie rozwalać miskę. Udało się to zaaranżować w 15 sekund. To grzebało przez 10 minut, przestraszyło się, a po pół godzinie lub godzinie, gdy nadzieja na autouszczelnienie miski minęła, poszedłem wszystko przerobić. W ogóle nie dziwi, że poza domem nigdy nie odważyłam się pobawić nowym produktem higienicznym.
4. Nie będzie problemów z wydobyciem. Przed eksperymentem poszperałem w Internecie i znalazłem hack na życie dla tych, którzy są krzywi: kup miskę nie z kucykiem, ale z kółkiem, przywiąż do niej sznurek i śpij spokojnie. Mówią, że miska się nie zgubi, każdy może pociągnąć za sznurek, nie rozlewając zawartości w panice. Krótko mówiąc, właśnie to zrobiłem. I po raz pierwszy zdałem sobie sprawę, że na próżno się martwiłem, a lina zdecydowanie nie była potrzebna.

Eksperyment będę kontynuował. Miskę wyczułam dopiero w ciągu pierwszych pół godziny po wprowadzeniu, potem szczęśliwie o niej zapomniałam. Wyjazd też nie przeszkadzał. Teraz wszystko zależy od drobiazgu: nauczenia się, jak szybko i prawidłowo ustawić miskę. I możesz zapomnieć o tamponach. Prawdopodobnie.

Historia 5, ostateczna

Masza, 32 lata

Miska:Mooncup A, 2191 rubli.

Wybrałem mój Mooncup, wykonany z przezroczystego i dość gęstego silikonu. Materiał jest przyjemny w dotyku. Kiedy spojrzałem na miski na zdjęciach, wydawały się być większe. W rzeczywistości miska z łatwością mieści się w dłoni. Przyszedł z bawełnianą torbą do przechowywania.

Mimo niewielkich rozmiarów misy montaż nie był łatwy. Najpierw złożyłam filiżankę w najprostszy sposób, z literą „C”, a otwierała się na samym początku pochwy. To było bardzo bolesne i z krzykiem jakoś go wyciągnąłem. Po złapaniu oddechu postanowiłem podjąć kolejną próbę, składając miskę w bardziej skomplikowany sposób: jedna krawędź zagina się do wewnątrz prawie do dna miski, w efekcie nie otwiera się tak łatwo i okazuje się bardziej zwarta, łatwiej go włożyć.

Tym razem udało nam się ustawić go na odpowiednią głębokość. Moja miska otworzyła się od razu do środka, nie musiałem jej przewijać zgodnie z ruchem wskazówek zegara i wykonywać innych manipulacji ułatwiających otwieranie. Samej miski nie wyczułem w środku, ale przeszkadzał mi ogon. Skończyło się na skróceniu go o połowę.

Korzystanie z miski jest zdecydowanie wygodniejsze niż korzystanie z podpasek. Czujesz czystość i świeżość.

Mój kubek nie przeciekał podczas użytkowania, chociaż nawet chodziłem z nim w dość aktywnym tempie. W porównaniu z tamponami nadal wydają mi się wygodniejsze, ale jest to bardziej prawdopodobne, ponieważ są bardziej znajome.

Moja miska podobno okazała się dla mnie za duża, bo jakiś czas po zamontowaniu zacząłem odczuwać nacisk od środka. Z tego powodu chodziłem z nią tylko 2 godziny, potem umyłem, włożyłem ponownie i szedłem jeszcze przez 1,5 godziny. Gdy próbowałem iść do toalety z miską, wydawało się to przeszkadzać. Próbowałem ująć to głębiej, ale było to nieprzyjemne. Dlatego uznałem, że rozmiar nadal nie jest mój.

Kiedy wyjąłem kubek, poczułem ulgę. Nie odważyłam się z nią spać: bałam się, że po 8 godzinach takiego nacisku wszystko będzie boleć.

Wyjęcie miski nie jest takie trudne, ale wymagane są umiejętności. Musisz mocno chwycić miskę za podstawę i przerywając próżnię, powoli, ale pewnie ją wyciągnąć. Za pierwszym razem, gdy go wyjąłem, otworzył się ponownie ostro na samym wyjściu i nie chcę ponownie doświadczać tych wrażeń. Wciąż nie mam pojęcia, jak mogę wyjąć miskę w miejscu publicznym.

Chcę zamówić sobie mniejszą miskę. Być może z innej marki. Różnią się kształtem, gęstością silikonu. Szkoda, że kubki są jeszcze dość drogie, trochę żałuję pieniędzy, żeby spróbować wszystkiego i znaleźć idealną opcję.

Z drugiej strony, jeśli używasz kubka cały czas, możesz dużo zaoszczędzić na produktach higienicznych.

Jaki jest wynik końcowy?

Produkty higieniczne są indywidualne. Więc aby zdecydować, czy miseczki menstruacyjne są dla Ciebie odpowiednie, czy nie, po prostu musisz spróbować. Nie poddawaj się od razu, jeśli czujesz się niekomfortowo: radzenie sobie z tym wymaga pewnych umiejętności. Być może będziesz zadowolony z wyniku i nie wrócisz już do swoich zwykłych uszczelek.