Jak rozpoznać i pomóc dziecku z ADHD

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

To zaburzenie jest często mylone z powszechnymi złymi manierami. Niemniej jednak mówimy o poważnej diagnozie.

Co to jest ADHD

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to neurologiczne zaburzenie zachowania, którego chora osoba nie może kontrolować (to ważne). Ma trzy kluczowe przejawy. Lub, w niektórych przypadkach, ich kombinacja:

• Nieuwaga. Dziecku trudno jest skoncentrować się na zadaniu. Brakuje mu wytrwałości, by kontynuować to, co zaczął, dłużej niż kilka minut. I te problemy nie są związane z faktem, że „nie słucha” lub nie rozumie pytania.
• Nadpobudliwość. Dziecko nie może usiedzieć spokojnie, także w sytuacjach, gdy wymagany jest spokój i cisza. Podskakuje, kręci się, kopie, zadaje milion pytań, swędzi, chichocze lub jest po prostu wyraźnie zdenerwowany.
• Impulsywność. Oznacza to, że dzieci robią, co chcą, natychmiast, nie myśląc o konsekwencjach. Na przykład inne dziecko zabiera samochód do piaskownicy - biją sprawcę. Do karuzeli trzeba - biegną do niej, popychając innych ramionami. Zastanawiam się, z czym wiąże się wygląd innych - pytają wprost i głośno: "Dlaczego ta stara ciocia jest taka gruba?"

Najczęściej ADHD wiąże się tylko z nadpobudliwością. Ale to błąd. Dziecko może być powściągliwe i zrównoważone flegmatycznie. Po prostu bardzo nieuważny.

Aby postawić diagnozę, wystarczy, że lekarz zaobserwował jeden lub dwa z powyższych objawów choroby. W tym przypadku ADHD dzieli się na typy: głównie nieuważne i głównie nadpobudliwe-impulsywne. Ale u większości dzieci wszystkie trzy problemy występują w kompleksie - ten typ ADHD nazywa się połączonym.

Jak rozpoznać ADHD

Jeśli myślisz, że prawie wszystkie dzieci od czasu do czasu przejawiają takie zachowanie, nie myślisz. Prawie każdy może w pewnym momencie swojego życia zachowywać się jak ADHD. Dlatego panuje opinia, że to zaburzenie nie istnieje ADHD i wzrost używania stymulantów wśród dzieci – mówią, że są to fikcje mające na celu ukrycie złego wychowania lub, powiedzmy, niskiego poziomu inteligencji.

Pomimo kontrowersji ADHD jest oficjalną diagnozą medyczną. Międzynarodowy Klasyfikator Chorób ICD-11 6A05 Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi odnosi się do zaburzeń neuroontogenetycznych - chorób, w których psychika zawodzi i reaguje patologicznie na informacje sensoryczne pochodzące z zewnątrz.

I są bardzo jasne kryteria diagnostyczne, które pomagają rozpoznać ADHD.

1. Wiek

Objawy ADHD najczęściej pojawiają się po raz pierwszy w wieku 3–6 lat, ale większość przypadków zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jest diagnozowana między 6 a 12 rokiem życia.

Jeśli podejrzewasz, że Twój nastolatek ma ADHD, ale nie jesteś pewien, czy miał te same problemy w wieku przedszkolnym, najprawdopodobniej jest to jakieś inne zaburzenie. Lub po prostu problemy behawioralne bez konotacji neurologicznej.

2. Objawy trwające co najmniej 6 miesięcy

Do postawienia diagnozy wymagana jest długotrwała - co najmniej półroczna - Pokaz slajdów ADHD u dzieci - obserwacja zachowania dziecka. I to nie tylko w rodzinie czy znajomym środowisku, ale także w przedszkolu czy szkole.

Lekarz – pediatra, neurolog, psycholog, psychiatra – powinien szczegółowo porozmawiać z rodzicami i samym dzieckiem. A także najlepiej przeprowadzić wywiady z innymi osobami, które z nim pracują - edukatorami lub nauczycielami. Tylko to pozwala dodać cały obraz.

3. Objawy powtarzające się w domu, przedszkolu lub szkole

Z ADHD dziecko nie jest w stanie kontrolować swojego zachowania. Dlatego objawy będą takie same – w znajomym środowisku, w przedszkolu czy szkole.

Jeśli Twoje dziecko, jak się wydaje, nie może ani sekundy usiedzieć spokojnie, rozwala dom i męczy Cię niekończącymi się pytaniami, ale jednocześnie zachowuje się normalnie w przedszkolu, to nie chodzi o zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi.

4. Objawy obniżające jakość życia

Możesz zostać zdiagnozowany, jeśli codziennie zauważysz przynajmniej kilka z następujących objawów zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).

W przypadku nieuważnego ADHD dziecko:

• Nie potrafię przez długi czas skupić się na jednej rzeczy (co najmniej 5 minut).
• Łatwo się rozprasza, natychmiast zapominając o tym, co właśnie zrobiłeś.
• Regularnie popełnia elementarne błędy: w przykładzie „1 + 2” może zapomnieć, że pierwsza cyfra to jeden i wydrukować odpowiedź 4. Lub podczas czytania przeskoczyć linię i nawet jej nie zauważyć.
• Często będąc rozproszonym, nie może wykonać prostego zadania, z którym z łatwością poradzą sobie inne dzieci.
• Regularnie nie słyszy skierowanej do niego mowy rodzica, wychowawcy czy nauczyciela, bo jego myśli szybują gdzieś daleko.
• Nie potrafi utrzymać porządku w rzeczach, nawet gdy jego uwaga jest na tym specjalnie skupiona.
• Utrata rzeczy bez końca - rękawiczki, ołówki, książki, portfele, klucze.
• Zbierając się gdzieś, cały czas „kopie” - nie może szybko odłożyć niezbędnych akcesoriów, nawet jeśli jest ich bardzo mało.

Z ADHD typu hiperaktywno-impulsywnego dziecko:

• Nie mogę usiedzieć w miejscu dłużej niż kilka minut. W sensie dosłownym: wierci się, wierci, kręci rękami i uderza nogami.
• Często się o tym zapomina i wyskakuje z miejsca w sytuacjach, w których nie można tego zrobić, na przykład na lekcji.
• Pokazuje bezcelową aktywność fizyczną: skakanie, machanie rękami, wspinanie się gdzieś lub bieganie.
• Nie umie grać cicho i rozważnie, np. samemu złożyć konstruktora.
• Nie wie, jak czekać na swoją kolej. Tak więc na pytanie nauczyciela można odpowiedzieć, przerywając koledze z klasy, do którego to pytanie zostało skierowane.
• Może być bardzo rozmowny i często zupełnie nietaktowny.
• Wydaje się być pozbawiony poczucia zagrożenia, które mogłoby zagrozić jego życiu.

W przypadku połączonego ADHD objawy można łączyć. I dla każdego typu oczywiście przeszkadzają dziecku. Na przykład z powodu niepokoju lub braku koncentracji nie może nauczyć się lekcji ani wykonać zadania. A z powodu nietaktu lub powolności irytuje innych.

Dlaczego ADHD jest niebezpieczne

Nieuwaga, nadpobudliwość i impulsywność mogą utrzymywać się w wieku dorosłym. To często prowadzi do poważnych problemów psychospołecznych w ADHD dorosłych:

• słabe wyniki w nauce, a co za tym idzie niemożność zdobycia dobrego wykształcenia;
• brak przyjaciół i wsparcia;
• kpiny i związane z nimi urazy psychiczne;
• niska samo ocena;
• niezdolność do robienia i dotrzymywania planów;
• niewiążące, co źle wpływa na karierę i relacje w zespole;
• częste wahania nastroju;
• zapał, skłonność do pochopnych czynów;
• uporczywie wysoki poziom stresu, który może prowadzić do rozwoju innych zaburzeń psychicznych - na przykład zaburzeń lękowych lub depresji;
• niezdolność do budowania długotrwałych relacji, w tym rodzinnych;
• nadużywanie alkoholu i narkotyków;
• problemy ze spłatą długów i prawem.

Na wynos: Po postawieniu diagnozy ADHD choroba musi zostać skorygowana.

Jak leczyć ADHD

Dobra wiadomość na początek.

Od 30 do 70% ADHD pokazu slajdów to osoby dorosłe, u których zdiagnozowano zespół, „wyrastają” z niego z wiekiem.

U innych dzieci zaburzenie pozostaje na całe życie. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) nie zawsze jest możliwe do całkowitego wyleczenia. Istnieją jednak dość skuteczne metody korekcji, które mogą zmniejszyć objawy.

1. Psychoterapia

W szczególności mówimy o terapii behawioralnej. Wykwalifikowany psychoterapeuta pomoże dziecku radzić sobie z emocjami i rozczarowaniami, w zabawny sposób nauczy umiejętności społecznych, na przykład czekania na swoją kolej i dzielenia się, nie pozwoli opaść poczucia własnej wartości.

2. Praca rodzinna

Relacje rodzinne są kluczową częścią skutecznej korekty. Niezwykle ważne jest, aby rodzice zrobili wszystko, aby nie zwiększać i tak już wysokiego poziomu stresu u dziecka.

Nie karcić go za nieuwagę, powolność lub niepokój: z ADHD dzieci obiektywnie nie radzą sobie z tym. Twoim zadaniem jest wsparcie, pokazanie dziecku, że jest kochane bez względu na wszystko. Możesz także potrzebować psychoterapii, która nauczy Cię, jak kontrolować własne emocje i podpowie, skąd wziąć psychologiczny zasób niezbędny do komunikacji.

Oto, co może zrobić Slideshow ADHD u dzieci, które mama i tata może zrobić:

• Zorganizuj życie domowe dziecka. Staraj się przestrzegać sztywnej codziennej rutyny z wyraźnie zaznaczonymi godzinami wstawania, zjedzenia śniadania, przygotowania się do pójścia do przedszkola lub szkoły, pływania i pójścia spać. Warto też stworzyć harmonogram, który będzie przypominał dziecku, co ma robić w ciągu dnia. Pamiętaj, aby umieścić arkusz harmonogramu w widocznym miejscu - na przykład przymocuj go magnetycznie do drzwi lodówki.
• Dostosuj dietę. Badania nad dietą przyniosły mieszane wyniki. Mimo to istnieją powody, by sądzić, że niektóre pokarmy mogą pomóc mózgowi w radzeniu sobie z zaburzeniem. Dodaj do swojej codziennej diety produkty wysokobiałkowe – mięso, jajka, fasolę, orzechy. Spróbuj zastąpić szybkie węglowodany, takie jak cukierki i ciasta, wolniejszymi, takimi jak owoce, pieczywo pełnoziarniste. Ważne zastrzeżenie: przed zmianą diety warto skonsultować ten temat z pediatrą obserwującym dziecko.
• Ogranicz czas spędzony na oglądaniu telewizji i zabawie gadżetami. Nie więcej niż 2 godziny dziennie!
• Bądź konsekwentny w swoich działaniach. Dzieci z ADHD potrzebują jasnych i przewidywalnych zasad, których należy przestrzegać.

3. Farmakoterapia

Najczęstszymi metodami leczenia ADHD są nootropy (substancje poprawiające funkcjonowanie mózgu) i psychostymulanty (pomagają kontrolować zachowanie). Jaki lek jest potrzebny w twoim przypadku, może zdecydować tylko lekarz.

Musimy być przygotowani na to, że wybrany lek może być nieskuteczny i wtedy konieczna będzie zmiana leku.

Ponadto należy poinformować pracownika służby zdrowia o wszelkich występujących skutkach ubocznych, w tym o słabym apetycie lub problemach ze snem. Jest to również wskazanie do poszukiwania innego leku.

Skąd się bierze ADHD?

Dokładna przyczyna rozwoju zaburzenia nie została ustalona. Wiadomo jednak, że zbyt dużo cukru lub nadmierne oglądanie telewizji nie powoduje zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Niezrównoważona dieta lub uzależnienie od gadżetów może utrudniać skorygowanie ADHD. Ale nie są w stanie sprowokować jego rozwoju.

Naukowcy zidentyfikowali tylko kilka przyczyn ADHD, które wydają się odgrywać rolę w ADHD.

1. Dziedziczność

Zespół rozprzestrzenia się w rodzinach, co umożliwia powiązanie go z genetyką. Stwierdzono, że jeśli jeden z rodziców miał ADHD, dziecko ma 50% szans na odziedziczenie choroby. Jeśli rodzina ma już starszego brata lub siostrę z zespołem, ryzyko młodszego wynosi 30%.

2. Przedwczesny poród

ADHD jest często diagnozowane u dzieci urodzonych przedwcześnie lub z niską masą urodzeniową (poniżej 2500 g).

3. Złe nawyki matki w czasie ciąży

Ryzyko ADHD u dziecka wzrasta, jeśli matka podczas noszenia płodu pali, używa alkoholu lub narkotyków.

4. Uszkodzenie płata czołowego mózgu

Na przykład podczas upadku. Płat czołowy odpowiada za kontrolowanie emocji i zachowania.

5. Narażenie na toksyny w okresie niemowlęcym

Chodzi o ołów lub pestycydy. Zatrucie, które powodują, może również wywołać rozwój ADHD.