Jak zmusić się do pracy w domu?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07

© zdjęcie

Jeśli pracujesz w domu, kusi Cię, by rzucić się na stół i zapomnieć o pracy, dopóki ktoś z Twoich współpracowników nie zadzwoni do Ciebie, aby przypomnieć Ci o pilnej sprawie, lub przypadkiem sprawdzisz pocztę i znajdziesz tam ważną wiadomość.

Oczywiście czasami warto pozwolić sobie na odrobinę relaksu i poczuć odrobinę swobody, jaką daje praca w domu. Ale istnieje duże ryzyko, że całkowicie zapomnisz i ostatecznie stracisz tę dobrą pracę. W tym artykule opowiemy Ci o kilku sposobach motywowania Cię do produktywności, nawet gdy Twój szef nie jest za Tobą.

Pamiętaj, że masz szczęście

Jeśli masz możliwość pracy w domu, nawet jeśli nie codziennie, ale tylko czasami, to już jest to wielki przywilej. Podczas gdy coraz więcej firm patrzy na telepracę jako sposób na poprawę warunków pracy swoich pracowników, a także sposób na zwiększenie wydajności, nie każdy ma odwagę to zrobić.

Pamiętaj, że masz szczęście za każdym razem, gdy chcesz spać o dodatkowe trzy godziny. Wiele osób marzy o pracy w domu, a jeśli już masz taką możliwość, musisz się jej trzymać.

Nie zawiedź swojego szefa

Istnieją dwa rodzaje dyrektorów. Niektórzy ci ufają, nigdy do ciebie nie zadzwonią ani nie napiszą, chyba że wydarzy się coś niezwykłego. Na ogół nie obchodzi ich, czy pracujesz dwie godziny, czy dziesięć. W odpowiedzi na tę delikatność niektórzy są gotowi do naprawdę poważnej pracy dla dobra firmy, podczas gdy inni spokojnie umawiają się na dzień wolny w „domowe” dni.

Inni przełożeni to praca w domu, w której musisz przepracować całe 8 godzin. A taki menedżer upewni się, że jesteś w „miejscu pracy”. Mogą to być regularne rozmowy telefoniczne lub e-maile lub może prosić Cię o regularne rozmowy wideo.

W przypadku drugiego typu menedżera będziesz musiał pracować na pełnych obrotach. Jeśli masz miękki przypon, to i tak nie powinieneś go używać. Jeśli jesteś odpowiedzialnym pracownikiem, Twoje wysiłki na pewno zostaną docenione i być może będziesz mógł częściej pracować z domu.

Ubierz się jak do pracy

© zdjęcie

Zostało to powiedziane więcej niż raz, a jednak pamiętamy, że ubrania naprawdę wpływają na twoje myślenie. Jedną z najwspanialszych rzeczy w pracy w domu jest to, że możesz usiąść przy komputerze w spodniach dresowych i T-shircie. A nawet czesanie włosów jest opcjonalne. Jednak to właśnie takie ubrania bardzo nas odprężają i nie możemy przejść ze stanu „domowego” do „pracy”. Noś to, co zwykle nosisz do biura. W ubraniach weekendowych raczej nie położysz się na kanapie lub nagle zaczniesz wykonywać prace domowe.

Musisz mieć regularny poranek w pracy

Jak cudownie jest położyć laptopa na kolanach i położyć się w łóżku przez co najmniej pół dnia. Zmuszony do denerwowania, Twoja produktywność będzie bliska zeru. Rób wszystko tak, jak robisz, idąc do biura. Wstawaj z łóżka, umyj się, zjedz śniadanie, ubierz się jak w biurze i usiądź przy biurku.

Pożądane jest, aby naprawdę wyglądało to jak zwykłe miejsce pracy. To sprawi, że nadszedł czas, aby się zająć. Będziesz wyraźnie wiedział, że masz normalny dzień pracy, tylko w innym miejscu, i nie będziesz miał poczucia, że masz dzień wolny lub urlop, a nadal jesteś zmuszany do pracy.

Jeśli regularnie pracujesz w domu, możesz dokonać bardzo przyjemnych i satysfakcjonujących zmian w swoim życiu. Możesz np. zrobić własną kawę zamiast zatrzymywać się w Starbucks w pobliżu biura, zjeść zdrowe śniadanie i poćwiczyć, bo masz trochę wolnego czasu, który zwykle spędzasz w drodze do biura.

Kluczem jest samodyscyplina

Jeśli masz zwyczaj siadania przy komputerze, aby być zajętym, ale zamiast tego robisz wszystko poza pracą, powinieneś przeczytać nasze zestawienie rozszerzeń, które pomogą Ci stać się bardziej zorganizowanym i produktywnym.

Użyj każdej możliwej techniki, aby dostroić swój umysł do faktu, że teraz jest czas na pracę: uruchom minutnik, wyłącz komunikatory internetowe, poproś rodzinę, aby nie rozpraszała Cię, dopóki nie zrobisz sobie przerwy.

Staraj się z całych sił dostroić się do pracy, być dla siebie najsurowszym szefem i nie pozwalać na niepotrzebne pobłażania.

Rób sobie przerwy, a nawet zdrzemnij się, aby poprawić produktywność

Do tego momentu dyskutowaliśmy, jak zmusić się do pracy. Ale to nie znaczy, że nie możesz w ogóle czerpać korzyści z pracy w domu. Na przykład możesz uciąć sobie drzemkę, jeśli pozwoli Ci to zwiększyć wydajność. Możesz wypróbować technikę kawa + sen. Wydaje się to dziwne, ale najpierw pijesz kawę, a potem kładziesz się spać dokładnie na 15 minut. Zrelaksuj się, zamknij oczy. Po 15 minutach kofeina zacznie działać na Twój organizm, poczujesz się odświeżony. Najważniejsze, żeby nie kłamać dłużej niż 15 minut.

© zdjęcie

Nie ma nic zaskakującego i przerażającego w tym, że pierwsze dni pracy w domu będą wypełnione przerwami i przekąskami, a może nawet pozwolisz sobie obejrzeć kilka odcinków ulubionego serialu lub pograć na Xboksie (ale nie 30 minut)., jak chciałeś na początku, ale aż 2 godziny). Ale jeśli czujesz, że nie możesz w żaden sposób znaleźć ducha do pracy, pozostając w domu, lepiej wróć do biura lub znajdź centrum coworkingowe.

Ale jeśli wygodnie jest ci pracować z domu, jeśli już doceniłeś korzyści płynące z takiej pracy i trudno ci się bez nich obejść, dołóż wszelkich starań, aby twoje „domowe” dni nie były mniej lub jeszcze bardziej produktywny niż dni w biurze. Wtedy może z błogosławieństwem szefa będziesz mógł częściej pracować w domu.