Spisu treści:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 04:07
Życie rzadko rozwija się liniowo, więc wyznaczanie celów w oparciu o samo myślenie liniowe nie jest zbyt efektywne. Jest lepszy sposób.
Istotą map myśli jest wizualne przedstawienie twoich planów, zainteresowań i aspiracji. Mapa myśli to diagram, na którym uporządkowane są informacje, odchodzące od jednego centralnego tematu. Dzięki temu połączenia pomiędzy częściami całości są bardziej widoczne.
Dlaczego potrzebujemy map myśli
Czas zamienić słowo „cele” na nowe. Dla większości ludzi cele zaczęły być powiązane z obowiązkami. Zakładamy je i bezpiecznie zapominamy, a po kilku miesiącach zaczynamy się skarcić, że nic nie robimy. Mapy asocjacyjne pomagają tego uniknąć, z ich pomocą można szerzej spojrzeć na wszystkie dziedziny życia i określić, w jakim kierunku chcemy się poruszać.
Jak zbudować mapę myśli
Napisz na środku strony nazwę projektu lub główny temat, o którym chcesz pomyśleć w sposób nieliniowy (np. „2018” lub „Moje wartości”). Od środka narysuj strzałki do kilku kategorii.
Jeśli planujesz na nadchodzący rok, wypisz obszary swojego życia, które są dla Ciebie ważne. Jeśli myślisz o kreatywnym projekcie, zapisz tematy, które należy dokładnie przestudiować. Następnie z tych podstawowych strzałek narysuj kolejne, a obok nich zapisz wszystko, co przychodzi ci do głowy. Na przykład konkretne pomysły na każdy temat, słowa kluczowe lub powody, dla których te tematy są dla Ciebie ważne, lub jedno i drugie.
Pamiętaj: nie ma dokładnych zasad konstruowania takich map. Nie ograniczaj się, spisuj wszystkie skojarzenia, nawet jeśli wydaje Ci się, że wskazałeś już wszystkie najważniejsze rzeczy.
Jak pozostać na dobrej drodze?
W każdej części mapy zadaj sobie dwa pytania: „Który następny krok będzie miał największy wpływ na wynik?” i „Jaki mały krok mogę zrobić w przyszłym tygodniu?” Więc stopniowo posuwasz się do przodu.
Pamiętaj też, że Twoje cele nie muszą być jasno określone raz na zawsze. Wyobraź sobie rezultat, który chcesz osiągnąć, ale jednocześnie staraj się cieszyć tym procesem.
Miej mapę na widoku, aby wygodnie wracać do niej co kilka miesięcy i śledzić swoje postępy. Aby nie zapomnieć o ustaleniu kroków na następny tydzień, zachowaj przypomnienia w kalendarzu.
Zalecana:
Jak wyznaczać cele i je osiągać: prosty przewodnik
Prawidłowo sformułowany cel to nie pożądany rezultat, ale praktyczne działania, które dostosowujesz w zależności od ich skuteczności
„Nie dąż do czegoś na pokaz”: 4 wskazówki, jak wyznaczać cele
Te sposoby pomogą ci ustalić, jak wyznaczyć cel, po którym poczujesz się szczęśliwy, a nie zawiedziony
Jak wyznaczać ambitne cele biznesowe i je osiągać
Prędzej czy później każdy menedżer, który chce poprowadzić firmę do sukcesu, myśli o tym, jak wyznaczać sobie cele. Wykorzystaj doświadczenie Google i Intel
10 narzędzi do tworzenia map myśli
Wybór usług, programów i aplikacji mobilnych, które pomogą uporządkować myśli i zamienić je w wizualne diagramy - mapy myśli
Jak wyznaczać cele na rok za pomocą Evernote
Jednym z ważnych wymagań dla pomyślnej realizacji wyznaczonych celów jest ich nieustanna kontemplacja. Powinieneś zobaczyć i zapamiętać tak często, jak to możliwe, czego chcesz, dlaczego tego chcesz i jak się sprawy mają na drodze do celu. Poniżej przedstawiamy sposób na przekształcenie ukochanego i boleśnie znanego Evernote w asystenta w osiąganiu celów.